筒香「筋トレしてる奴は頭の回路が鈍くなってる」

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 09:56:58.78

僕は、今、ウエイト・トレーニングはやっていません。一時期はやっていましたが、その時にはよく怪我をしました。ウエイト・トレーニングで作った体には細かいセンサーがないと感じています。だからちょっとしたずれに気が付かなかったりします。

ウエイト・トレーニングをすると、筋肉が大きくなり、ボールが飛ぶようになって力がついた気がしますが、実際は、やめてからの方が飛距離がどんどん伸びていきました。

僕は他の選手よりも細いですが、正しい体の使い方をしていれば、成績も上がるし野球寿命も延びます。

ウエイト・トレーニングをしていると人は、すれ違ったときによくぶつかることがあります。体の細かいセンサーが鈍くなっているのでははないか、頭の回路まで硬くなっているのではないかと思います。

大怪我をしないためにも、体のセンサーが働く状態にしておく必要があると思います。ウエイト・トレーニングが自分の体に合った選手もいるでしょう。すべてを否定しているわけではありませんが、少なくとも僕はそう感じています。

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**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:03:26.08

そら使わない筋肉をそこまで鍛えても仕方ないよ
でもスイングで使う全身の筋肉くらい分かるだろ
そこを鍛えるのはスイングしまくるより器具使うのが手っ取り早いよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:04:03.56

全打者中最下位、投手含めた全選手中ワースト3

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:04:03.68

ダルは山本とか山岸とかビルダーに寄りすぎたのやめただけやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:04:19.80

>>22
すまん語弊があったわ
もちろんアスリートとして必要な筋トレはやった方がええけどビルダーみたいな筋肥大が目的のトレはしなくていいと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:04:37.66

せめて肥満じゃなければな
単につらいのが嫌なんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:05:19.58

イチのコスのアレほんとすこ

**岡本S** ◆6LSXUtST2k · 2022/08/08(月) 11:06:09.75

これは一理あるやろ

脳死で叩くなよ

**岡本S** ◆6LSXUtST2k · 2022/08/08(月) 11:07:21.48

打撃の筋肉なんて素振りでつければええんよ
飛距離は筋肉だけじゃなくて技術によっても出る訳だし

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:08:22.58

>>165
筒香って別に変化球も打ててるわけじゃないぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:08:37.06

仕事とかでどうしても必要とかじゃなければ筋肉って必要最低限でいいぞ
体に過度な負担がかかるからな

適度な有酸素運動は体に良い
ただ心臓の強化は不可能だから心拍数が適度に保たれるくらいの有酸素運動にしたほうがいいとされてる

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:09:29.79

でも分かるわ
ワイも筋トレしてから壁に肩とか擦るようになった

2022/08/08(月) 11:10:18.99

同じ体重だと外国人に勝てないから日本のボクサーは極限まで減量するという時代もあったらしいから
やっぱり同じ筋肉でも違いは出てしまうんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:10:55.35

>>80
お前の勝ちや

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:11:00.15

元々鈍い奴が言いそうだよね

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:11:24.85

>>174
メジャー基準だと変化球でも間に合わないんだろうな　　　
リリースされてからようやくトップ作ってる感じだし
フォームは変えてるけど始動の遅さなどは日本時代から全然変わらなかった

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:11:43.58

>>140
自分に対してか他者へ対してか、どちらにせよネガティブな感じになるよな
キレやすくなるのは不安の裏返しなんかな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:11:57.11

野球大好き民やけど野球も部活の経験もありまへんって雑魚が多すぎやろ
それとも50くらいのおっちゃんのトレーニングの価値観なんやろか

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:12:07.27

適度な筋トレは健康にいい定期

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:12:10.48

筋トレonlyでやるからあかんのや
それを発揮するための動きも入れとかな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:12:20.31

メジャーで去年一昨年は結構打ってるから全然通用しなかった訳じゃないじゃん
ヘーキヘーキ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:12:26.65

だからメジャーであんなに活躍できたのか

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:12:33.10

ジャッジやスタントンを見たら分かるやん
あの身体を作るのに筋トレは不可欠や

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:12:38.22

>>173
筋力+技術だろ
いくら素振りしたところで技術は多少身につくけど筋力は上がらん。良くて神経系の発達が見込める程度

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:13:31.16

>>182
J時代からそうやけど、中学軟式やってたら御の字やからG
競技レベル(硬式)やってるやつなんてまずおらんよ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:14:33.79

>>189
ルールすら分かって無い奴いるしな
インフィールドフライとか

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:14:45.65

結局ウエイトも技術練習も有酸素もバランスよくやるのが一番ちゃうの
なんかネッチョの攻撃性てヴィーガンのそれに似てる気がするわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:15:07.13

脚、尻、背中だけはちゃんと鍛えんと

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:15:54.25

筒香は筋力の問題じゃないぽいしええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:15:58.02

筋トレはしんどいから嫌だってことなのか！？😫

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:16:16.13

自重はするのか体幹トレーニングはするのか初動負荷トレーニングはするのか
全部してないならアレやと思うけどどうなんやろな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:16:35.96

>>190
実況スレで13塁とか23塁で内野フライ上がるとインフィールドフライってレスめっちゃ付くの草生えるわ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:17:11.60

筋トレしてたらメジャーで活躍してたかは知らんけどな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:17:57.82

>>195
懸垂とかはしてほしいよね
懸垂すると野球にどう生きるのかは知らんけど

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:18:17.77

一部の筋トレマンが攻撃的なのは「自分のやってるメニューは正しいんだ」と自分に言い聞かせそれを盲信してトレーニングしてるからだと思う
宗教みたいなもの

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:19:30.77

筋トレせん筒香と出来ん秋山が通用せんのやから
ジャップレベルの身体能力であっちでやろうと思ったら
やった上でなお能力発揮できる土台がないと話にならんのやろな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:19:58.21

メジャーで全く通用しなかったのは才能がジャップレベルだったって事かな

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:20:07.30

なんGのヒョロガリ共が筋トレ談義してると思うと草

2022/08/08(月) 11:20:25.80

ダルが自分が日本で監督になってチームの打力をアップさせるためになにをやる？って質問に対する答え

秋季キャンプなんてやめてウェートやらせるしシーズン中もずっとやらせる

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:20:34.01

ダルみたいな自分の身体と完璧に対話できる天性センスとそれを操れる器用さが無いとウェイトはどっか悪くすると思うわ
外部スタッフ雇うにしても限度あるし

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:21:10.58

筋トレが絶対に上手くいくみたいに言われる風潮が分からん
パフォーマンスのバランス崩さずに身体大きくして向上目指すのって結構大変やぞ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:21:23.93

多くの選手は自分に必要な筋トレしてるんやろ
下半身強化させたり、腕力鍛えたり
むやみやたらとやる筋トレは無駄やろうが、必要な筋力は鍛えな怪我の元や

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:21:58.59

日本時代よりシナシナなのはアカンやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:22:34.01

>>199
筋トレスレでお前のやってるのは古い今のトレンドはこれやで！みたいなマウント取ってるやついてびっくりするわ
結局正しいのはなくて流行りなのかよって

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:22:35.96

三振マシーンだけどセンサーなんで反応しないんや？
この理論だと少なくともミートはするだろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:22:47.68

ベースボールファンのみんな　用意は良いかい？　大ニュースだ！
一人の侍が　横浜から　海を渡って　タンパベイへ
そいつの名前は筒香嘉智　俺たちは彼をGOHと呼ぶ
横浜在籍の28歳
かわいい顔に騙されないで　彼はホームランマシーンだ
あいつは生涯ずっと　ベースボールのスーパースター！
18歳の時、俺たちの横浜にやってきた　もちろんドラフト1位指名だ！
もちろん、そのまますぐに　大活躍…　まあ、細かい話はこのくらいで
2015年から大活躍　2016年には打点王と　ホームラン王も獲得
本物のスラッガーになった
日本代表の4番にも選ばれた
オールスターゲームにも　2015から5年連続で出場し　MVPも獲ってる凄い奴
来年のオールスターゲームは寂しくなるな
そして2015年からは　球団史上最年少で　キャプテンに就任　日本シリーズにも出場
あいつのお陰でチームの雰囲気が変わったんだ
やる時はやる男だぜ
あいつは横浜の街のシンボルで　あいつが打席に入るときは　スタジアムが一体となる
ちょっと待って、こちらをチェック！　音楽止めて！
「よーこはーまのそーらたーかーくー　ホームランかっとばせーつ→つ↗ごー↑」
どうだ、分かるか？　メジャーでもこんな光景は見れないだろ？　俺はこの時のスタジアムが一番好きなんだ
これで俺からの紹介は終りだ
レイズのみんなと親しくなるのが楽しみだ　また応援するチームが一つ増えちまったよ
最後まで聞いてくれてありがとう！
GOH! it get! ブチカマセ！
ヨコハマフレバ、ブチカマシテキテクダサイ
横浜からタンパベイへ、その思いは続いていく
YOKOHAMA DeNA BAYSTARS

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:23:07.63

自覚あるんやろなぁ…

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:24:10.70

自重だろうがウェイトだろうが筋繊維に負荷かけて強くするだけやん
肥大化した筋肉コントロール出来ないのは筋肉せいじゃないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:24:45.95

>>210
ヨコハマフレバって結局なんだったんだよ
いつぶちかましたんだ

2022/08/08(月) 11:26:04.15

>>98
こいつ全敗で草

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:26:06.29

>>208
投資スレとかと似てるんだよなぁ
これ知らないのは情弱の極み！みたいな
顔も素性も知らんから好き勝手言い散らかせる

**それでも動く名無し** · 2022/08/08(月) 11:27:32.91

https://i.imgur.com/scyDPT3.jpg