お前らベンチプレス何キロ挙げられる？

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:54:11.05

ワイは60kgや

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:54:23.56

180kg

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:54:33.35

240

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:54:42.44

230

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:56:38.53

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:56:52.73

280kg

2022/04/04(月) 17:58:32.00

20ぐらいかな🥺

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:58:36.60

知らんけど30はいくか

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:59:42.77

片手で80kgくらい
両手なら200やな

2022/04/04(月) 17:59:45.55

85！

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 17:59:50.71

ジム行きたいんやけど100kg挙げられんと人間扱いされないってマジ？

2022/04/04(月) 18:01:43.39

やったことないしこれからもやることはない

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:03:39.89

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:04:29.49

102.5

2022/04/04(月) 18:05:04.24

高校の時に陸上部に遊びに行ったら奴らがやっとった
やらせてみてって言って70キロ上げたらビビってたわ
こんなもんでビビるのかと思った

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:06:47.30

ワイも60
全然伸びんわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:06:57.42

やっぱ腰浮かせるのは邪道なん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:07:55.65

自宅でやってるからダンベルプレスしかやったことないわ
今片手20キロやけどベンチどれぐらい上がるんかな

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:11:16.65

バーだけ

2022/04/04(月) 18:16:18.88

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:18:57.85

176/65で一年やってたけど90あがった
ベンチばっかりやってたわ　
もっとガチってる人は1年で100いけるらしい

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:19:06.09

>>18
3倍らしいから60kgぐらいじゃない

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:20:11.05

170/58で最高100や

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:24:56.52

1000

2022/04/04(月) 18:27:39.28

530000kg

**それでも動く名無し** · 2022/04/04(月) 18:28:09.96

40キロ😉😉