ワイオナ禁116日目、ガチで効果を実感する
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効果ないとか言われてるけどマジであるぞ
陰キャ無気力で不安症抱えてるやつはマジでやった方がいい 長期間出さんと身体が子作り終了したと勘違いして一気に衰えるから気つけや 1日1ターンしか動けなかったのが5ターンくらい動けるようになった
物事をこなしていく行為に快感を感じる
オナニーに費やしてたドーパミンを実生活の行動に使うようになった影響だと思うけどホンマに行動力あがる >>9
オナニーがストレス解消になってるやつは逆効果なんかなと
イッチはどんなオナニーを当時してたんや >>11
ドラカスって人間の女の裸見て嬉しいんかな >>12
はえ〜ワイもオナ禁してエッチな絵の練習でもしようかな
>>13
ワイも去年までずっとストレス解消だと思ってTwitterのダウンロードランキングから適当に漁って毎日2回抜いてたけどストレス耐性全くなくて実生活もまともに送れなかった
今の状況と比較すると過度なオナニーは自傷行為は女のリストカットと同じって気づいた オナ禁すると10日くらいで夢精するんやが、無声するとカウントリセットされるんか? 精力の最大値が下がって長期的に見ると逆効果になりそう テストステロン値は一週間をピークに下がり出すって言われてるのにそれ以上やってる奴はただのガイジ すまん文章変になったわ
とにかくワイがこの100日で分かったのはオナニーは見方を変えれば自傷行為ってことや
癒やしてるように見えて自分を内面から傷付けてる
自尊心や脳機能をめちゃくちゃにしてるのがわかった これまた凄いチャレンジしてんな
ぶっちゃけ嘘つく意味もないからとりあえず信じるわ
サンガツイッチ >>26
1週間のルーティンの方が良さそうやな
毎日はとりあえずやめとくンゴ 我慢しすぎると睡眠浅くならないか?
寝つきも悪くなるから続けられないンゴ
何か秘訣みたいなのあるの? ワイも色々調べて長期オナ禁してるからテストステロンが下がるとか性機能が下がるとかその辺は理解済み
色んな機能が下がるというデメリットよりドーパミンの過剰分泌で鬱無気力で人生終わる方がヤバいと思ったから続けてるんや >>23
その辺はどうでもいい
自分の意思でエロサイト見てシコったらアウトって決めてるからワイはリセット扱いしないけど ちなみに参考にした動画や
めっちゃ詳しく解説してくれてるからオススメや
https://youtu.be/oc3Ku55vXVw >>35
まあ分からんでもないわ
毎日ロリ画像漁ってる時興奮で3時間くらい一瞬で過ぎるし
ドーパミンドバドバだからやろな、それこそ一日分のドーパミン全部放出してるかもしれん >>30
タバコとか酒と一緒で一番辛いのは最初の1週間から1か月まで
シコらないことが当たり前の生活になるとそこまできつくないで
たまにどうしようもないくらいムラムラすることはあるけど >>31
実際ワイは一週間くらいのルーティンやな今
たまに一週間フルで抜き続けたりもするけど 何に重きを置くかって話や
毎日エロ動画みてシコっても元気なやつはいるし生機能とかテストステロン気にしてる人は1週間に1回はシコった方がいい
ワイみたいに軟弱なくせにオナニー中毒で脳がボロボロになって鬱と不安症併発してるようなやつは薬物治療と同じで完全に断つしかない ちなみに1週間に1回抜くスタイルはガチで意思強くないと無理やで
1年オナ禁するより難易度高い >>47
余裕やろ
ワイが惰性で抜き続ける時は大体なんもやることない時だけやし意志の強さなんて関係ない
シコる隙を作らなければええだけ 薬物中毒者のドキュメンタリー見てるとオナニー中毒だった時の自分と被る点がいくつもあった
実際に努力せずに一度に大量のドーパミンを出すという点ではやってることは同じだし危険性もそのうち広まると思うで >>39
1日のドーパミンをエロで使い切ってしまったら他に何も行動できなくなってしまうのが一番恐ろしいところや 家帰ってから風呂入るまでなにやってるんや
遊ぶには足りないしなにもしないと暇やしオナニーしかないやろ イッチは仕事終わりに趣味できるようになった?ワイなんgとオナニーしかしてなかった 家帰ってから風呂入るまでなにやってるんや
遊ぶには足りないしなにもしないと暇やしオナニーしかないやろ >>55
最近は図書館で本借りてきて読んでるわ
あとは釣りとかアクアリウムみたいな刺激が強くないYouTube >>56
せやせや
帰ったらオナニー生活がぴったし過ぎてやめられん
ちんこに手が行く オナ禁というかポルノ依存症からの脱却が強いよな
社会人になってからネットでポルノ見るのキツいわ >>56
ずっと興味失ってたアクアリウムにまたハマりだした
まぁいうて動画見てるだけやが子供の頃の気持ちになって楽しんでるわ そんなん性欲なくなったおっさんみんな無敵になってずるいやん マジで10代から20代の大半をオナニーに費やしてきたゴミ人間だからまともな趣味もないんや
学生時代にちょっとアクアリウムやってたくらいであとはずっとシコるかゲームするだけのクソみたいな人生 >>63
これなんよな
ワイも理想言うなら射精だけは毎週1回はしたい
でもワイのクソ雑魚意思力だと絶対エロに逃げてしまうから仕方なく完全に断射してるだけ 一番最高なのは週に1回程度何も見ないで妄想もせず事務的にしごいて射精することなんやがそんなの悟り開いたやつじゃないと無理やろ どうせモチベーション上がってもエッチな画像収集をより効率的にするプログラム作ったりして遊ぶだけやからあんまり変わらんかもしれんな ワイは出社辛いから朝起きたら即シコって脳汁出しまくって行く
午前中の集中力やばい ワイも長期オナ禁してみたいんやけど絶対チンコ小さくなるやろ 女に興味あるのにリアルの女に興味が向かないという最悪の状態になった
今振り返ればもっと頑張って会話すればよかったって後悔しまくってるわ
今の時代何も努力せず楽して女見れるのほんまに危険や オナ禁の効果ってタンパク質とテストステロンと亜鉛やからそのへん不足しないようにしてたらオナ禁と同じ効果得られるで
だから筋トレしてプロテイン飲んでマルチビタミン飲んどけばええんや
個人的にはクエン酸も飲んでほしい
クエン酸はテストステロンどばどば出るし抗癌作用とかもあるし肌にも良いしめっちゃ安いからおすすめや >>83
キツいのは最初だけってことを知る
ずっと続くわけじゃない 無気力人間かっていうとべつにそうではなくてただ仕事で疲れてるやつでも効果あんのかな
とりあえず1週間コースやな オナ禁の治療が膣内射精障害って聞いて始めたけど5日で辛くなってる🥺
メンエス行きたンゴ >>88
日本語すら怪しくなってきた
オナ禁が膣内射精障害の治療や ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています