マッチョになりたい

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:33:46.32

そこそこデブだからなんとかしてマッチョになりたいんだけどやっぱりジムとか行くべき？

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:34:18.98

ちな運動経験なし筋トレ経験なし

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:34:31.77

チンニングマシーンかえ😤

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:34:45.98

週2でジム行け

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:36:02.26

https://i.imgur.com/oySBf3c.jpg

ちな今の身体
諸々汚いのは許してくれ

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:36:46.37

どこがデブやねん
デブなめんな😠

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:37:28.53

引き締まった体なら3ヶ月で慣れる
マッチョになりたいなら1年かかる

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:37:49.06

この身体なら半年くらいガチれば細マッチョなれゆやん

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:38:49.49

そこそこデブやぞ
家族とか友達からも言われる

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:39:32.97

つらく苦しい筋トレしないで楽してムキムキになってモテたいんやが

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:40:17.36

まじか
筋トレくそ頑張る

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:42:06.38

どんな種目やればいいとかある？
やっぱりbig3？

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:42:29.45

ベンゼマ

**それでも動く名無し** · 2022/06/02(木) 22:43:26.37

>>12
ステロイドや😉