寝てから３時間くらいで目覚めてその後眠れないんだが

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:22:20.07

なんやこれ
実質睡眠時間３時間くらいやんけ🤮

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:23:47.74

実質ってなんやねん
最初からどっからどう見ても３時間睡眠やん

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:24:26.12

酒飲むからやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:25:07.08

途中でスマホ見るからや
バックライトで脳が覚醒しちまうからな

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:26:49.79

寝る前の酒とスマホやめろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:32:57.24

あーあー死ぬわそれ

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:33:41.63

>>6
えー！？😱

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:34:09.80

>>3
>>5
昨夜は酒は飲んでないわ
土日くらいだし

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 04:34:23.26

>>4
そうなんかやめとくわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/08(水) 05:02:08.87

ワインも30分くらい寝てから目が覚めたあと眠れへんわ
睡眠薬処方されてるけど今から飲んだら朝起きれへんかもしれんのが怖い