筋トレいてないけどプロテイン飲んでるなんJ民ωωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:34:27.90

おる？

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:34:55.88

筋トレいてないけどって何

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:35:02.56

プロテインは飲んだ方がいい

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:35:46.72

鬱対策に飲む

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:36:19.35

ええんちゃう

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:36:34.77

そんな奴いてないやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:37:42.39

低脂質のタンパク質だから筋トレしない日も飲むぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:38:27.18

>>6
単純にタンパク質取るために飲んでるやつはおるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:39:34.57

筋トレしないと飲みたい気分にならんのやけど

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:40:54.26

肉食えない高齢者は飲んだ方がええやろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:40:59.02

ワイは1日に1杯は必ず飲む様にしてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:41:17.38

最初そうやったで
飲んでるだけで腹持ち良かったから痩せ始めた上に筋肉ついてきて
たんぱく質足らん事に気付いた
今はついでに自重トレだけやってるけどゴリゴリ痩せ始めて草

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:42:16.22

朝昼夜ほぼ炭水化物みたいなやつは取ったほうがなんぼかマシなんちゃう
食事改善したほうが良いとかまっとうな意見はおいといて

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:42:49.15

あんまり飲むと内臓に割るぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:43:26.16

筋トレしてるけど正直プロテイン飲んでも飲まなくても実感に差ないわ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:44:27.96

糖尿病のやつは飲むべき

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:45:20.24

>>15
まあ分かる
普段の食事である程度摂れてたんやなあって言うのが実感

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:46:18.94

太るか肝臓悪くなるだけやん

2022/06/28(火) 09:46:41.72

プロテイン飲んでたら屁が臭くなったからやめた

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:48:21.55

意識してたんぱく質取らんと一日に必要な分が足りてないから飲む方がいい

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:49:17.80

タンパク質は取っといた方がいいからいいぞ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:51:30.58

1日60グラムは食事だけでは無理ゲーだから飲んでるけど体調良くなるよちなみに筋トレも少ししてる

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 09:55:44.11

健康飲料感覚で寝る前に飲んでる

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:00:18.13

プロテインよりクレアチンのが大切やろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:00:40.52

腎臓終わるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:03:25.87

膵臓ぶっ壊れるで

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:05:34.85

筋トレで言われとる体重×2gの摂取目標は相当眉唾やと思っとるわ
絶対そんないらん

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:08:57.63

>>27
精々1.5くらいでええよな

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:09:00.67

腎臓なのか膵臓なのか肝臓なのかはっきりしろ

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:15:35.10

筋トレYouTuber「プロテインは摂取したほうがいいです！ちなみに自分が開発したオリジナルのプロテインなんですが～」

**それでも動く名無し** · 2022/06/28(火) 10:20:00.06

どんなものでも食べ過ぎ飲み過ぎすれば身体壊れるのになんでプロテインだけこんなに言われるんやろな