腕立て伏せの回数とベンチプレスの重量の平均を見て納得がいかない

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:08:56.91

運動一切してない男性の平均
腕立て伏せ　24回
ベンチプレス　45kg

ワイはジムに5ヶ月通って腕立て45回　ベンチ55kgなんやが

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:11:14.02

ジムで初心者の人40kgも上げれてないで
どこのサイト行っても同じこと書いてあるけどマジなんかいって

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:12:55.08

体重70kgでベンチプレス55kgは未経験者レベルって出てきて草
ワイの5ヶ月なんやったん

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:16:00.65

50歳の運動してないおっさんが腕立て24回とベンチ45kg上げれるんかな？
ワイは出来へんと思うけどなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:16:59.47

この前数年ぶりにやったら45でもきつかったわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:17:03.16

こういうのはサンプル数クソ少ないから信じるな

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:17:16.65

ワイ初ベンチ多分60キロ上がんなかった気がする
そんでチェストプレスに逃げたわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:18:04.80

>>4
イッチ50歳なんか…？😨

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:18:24.23

運動一切してない奴は腕立て24回どころか10回も怪しいで

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:19:02.43

>>4
あげ方をしらないだけで上げるくらいの筋力はあるみたいなことやろ
3日もやれば上がる

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:19:12.42

>>4
ここで言う初心者って20代30代だろ
そりゃ50歳になって初めてトレーニングしますなんて人は例外的な下位スタートだろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:19:18.03

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:19:38.35

>>8
日本の成人男性の平均値やから40～50くらいが平均年齢なるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:20:17.16

>>13
成人男性の平均じゃなくて
トレーニングジムに初めて通うような人間の平均だからもっと若いよ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:20:20.25

>>13
そういうことなんか…？🤔

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:21:54.38

運動大好きマンだけの平均値なんかよ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:22:04.26

慣れやろあんなもん
初見じゃ絶対無理やと思ってたけど大してトレしてなくても50ぐらいは余裕で上がったわ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:23:48.92

運動してない奴で腕立て伏せ24もできんのか？

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:25:01.37

でもトレやってない奴の腕立てって回数稼ぐやつやから回数だけは多くできるとこはあるよな
特に体重軽いやつ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:25:28.31

>>13
仮に1-80歳の集団で平均取ってたとしてもその平均年齢と平均重量を重ねるのは全く勝手な線形モデルやんけ
自分がレポート書くの考えたら分かるやろ
そもそもこんなんは集めやすい大学生とかその辺や

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:28:44.15

そら計測せな平均の出しようがないからなぁ

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:34:30.12

運動やってたやつはそんくらい普通に出来たりするからな

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:35:43.24

握力も大人になったら平均めっちゃ上がるよね🤔

**それでも動く名無し** · 2022/07/01(金) 01:37:23.28

ちゃんと胸を下までつける腕立て伏せって結構きついからな
これは腕立て伏せかけの回数やろ