馬鹿「サウナで汗かいてデトックスするぞ~!」専門家「汗に老廃物を排出する効果はないぞ」
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サウナ行く奴が楽しみにしてるのは出た後のことだからサウナ入ってる間は何してるんやこれ…って思ってるぞ 腹タプのキモいおっさんとか意識高そうな女しかやってないとこ見ると察するよな
やってる感なんだよなって
そりゃ汗が蒸発したら気持ちええもんな 疲労回復できるんやからええやん
ジムの後サウナ行ったら次の日体感できるくらい筋肉痛軽くなる >>654
うせやろ……
毎日射精とか体に負担掛けすぎて無理なんやが >>726
民間療法とかにハマってるんやろな、猿やから >>714
お手軽に健康に良いことしてる感を得られる方法やからな >>699
ウェアラブル端末で測定してみたけど
プールって消費カロリーうんちやったで😭 >>677
年4万を疑わない奴多すぎやろ
週一500円が世のサブスクを優に超える金額になるわけないやろ >>690
水風呂苦手だからシャワーぐらいにするわ >>703
分からん
週一程度やとあくまでリフレッシュが主目的やと思った方がええ気はする 自律神経が改善する言うても言うほど改善しないからな
自律神経改善したいんならちゃんと夜寝て朝起きて日の光浴びるのが一番 >>721
血行促進と毛穴ガンガン開くから肌にはええのは実感しとるわ ただサウナ賛成派の医者でも1週間に1〜2回でそんな長く入らなくていいって意見やからな サウナ 不健康で検索して一番上に出てきた記事やけどお前らのいう心臓へのリスクと真逆やん
フィンランドの論文が嘘ついてるんか?
https://i.imgur.com/IhnKgNS.png >>732
30代なら10日に7日くらい出した方がええらしいぞ
ソースは生物教師 >>702
ワイがおかしくなったと思ったらやっぱおかしいよな >>738
確かにザックリ年50週と計算しても4万もいかんな 普段汗かいてないやつの汗は猛烈に臭いから何かしらの作用はあるやろ >>744
ソースも一緒に貼ってないんじゃあ脳内妄想と言われても仕方ない >>719
精子は温度変化に弱いから睾丸の周りの袋は
シワ伸ばしたり縮めたりして温度調節しとるんよ
ボクサーブリーフはそれ締め付けてまうから精子製造機能を阻害する
勿論ゼロになるわけちゃうけど質のいい精子を造るためには
履かないに越したことはないで 体に悪いものが精神的にとんでもなく快楽って絶対人体のバグやろ
家系ラーメンに白飯が抜群に合うとかさ 多汗症やがサウナ行ったら普段の生活でもっと汗をかきやすくなる気がするわ >>751
普段風呂すら入らんやつがサウナ言ってると思うと草 >>749
立ち眩みした時の体が沈む感じちゃうかな >>751
ワイは汗かきやからそう言われると嬉しいが明らかに汗かきのほうが臭いで サウナ上がりにオロポとかビールとか言うけど
ワイは冷えた水が最高や
水がまずいスパ銭はアクや 多汗症やがサウナ行ったら普段の生活でもっと汗をかきやすくなる気がするわ >>751
緊張とかの脂汗はたんぱく質多いから臭いとかは聞くな >>753
確かに性欲強そうな奴は部屋いるときフルチンだったわ >>731
それ水風呂のアイシング効果やで
サウナ関係ないで >>190
スタンドでメガホン叩いて応援歌歌うようなもんか >>747
27なんやが詰んどるか?
一時期射精して意識失う直前くらいまで疲弊して気付いたら射精しても射精した感覚も消えてきてるんや
正直不安で堪らんわ 自分では気がついて無いんやろけどすれ違う時にクッサい奴わりとおるで
不意打ちの公害や >>767
そうなんや
じゃあ今度水風呂だけで試してみるわ まあ、ないよね
気のせい
気のせいで本人が体調良いと思えるならOK
デトックスとか信じてるのはNGだけど サウナとかそういうのって運動したくない人ばっかだから基本的にみんな不健康な身体してるよな >>773
そんなヤバそうな現象起きてるなら医者行けや😨 >>747
20代なら2日に1回
30代なら3日に1回
とか聞いたけどどうなんやろな >>744
フィンランドは外気浴のみの人が多いとも聞くけどどうなんやろな マウント取りたがる筋トレオタクがこういうスレにも湧くのがお察しや
サウナが体にいいかどうかと筋トレの良し悪しはかんけえねえから オロナミンCとポカリを混ぜたのなんやっけ?
あれ美味いよな
平常時に飲もうとは思わんが >>751
風呂入れば普通に大量の汗かくから効果あんのは風呂入ってねえ不潔野郎だけや
もちろん風呂入るっていうのは風呂に入ることやからな
シャワーじゃない 汗だけでは痩せないよってことなんか?
汗意味ないってなるとサウナスーツでランニングとか無意味になるけど >>778
お腹ダルダルおじさんはおるけど巨デブはあんまおらんよな >>747
さすがに頻度高くね
平日中1の休日休みなしぐらいのペースやん >>649
よく分からんけど便座からでも移るとかいう記事みたで >>744
水風呂ザバーしないなら日本のサウナも健康的ちゃうの >>784
ワイはあまり好きやないわ
炭酸水か普通の水でええ >>784
オロポやな
配分が違うだけでマッチと味同じやぞ >>754
人類が飢餓に苦しまなくなったのって高々ここ数百年
ホモサピエンス時代も含めりゃほんの一部やしな
脂質と炭水化物を腹いっぱいうまいうまいと食える個体しか生き残れなかったやろし >>785
おとといオタク臭いスレで討論してたな
とにかく洗うだけやなく汗かかんといかんて サウナってめっちゃ髪が痛むよ
60度以上で髪の毛のタンパク死ぬから 射精した後に行ってる
自律神経が戻って次の日の怠さなくなるからおすすめやで 汗かいたら塩分ビタミンC以外なに取るのがいいンゴ? サウナは体に悪いけど気持ちがいいってことでそろそろまとめさせてもらっていい? 自律神経終わってるやつなら強引に整えるためにありかもしれんけど
健康なやつがやることやないやろ >>801
は?なんでそれもっと発信しないの?遅えよ >>801
そのためのサウナハットよ
なかったら手ぬぐい巻いとけ >>803
ミネラルも流れとるからカルシウムマグネシウムとかそのへん
サプリでも飲んだらええんちゃうか >>786
サウナは体温温めるから痩せやすい体質にはなる
でもサウナ中は体動かせないから痩せることは無い
サウナスーツでランニングするのは理にかなってるんちゃう?知らんけど 整うことが体に悪ってのは真実だとして
自律神経の調整にはなるんやろ? >>786
代謝は上がるから痩せやすくはなる
でもそれプラス運動もせんとあかんけど ワイ毎回整う前に貧血になるんやが、どうやったら整うんや >>789
毎日作ってる訳やから子作りとかせんのならええんちゃうかな 食事制限も運動習慣も無理な奴がサウナに縋って健康になった気でいるパターンはきつい
しかもそんな奴は総じて心肺も強くないだろうから高速でダメージ負ってる >>786
むしろ意味あると思ってるのが異常やん
減量も仕事のスポーツ選手はともかく >>5
これに対するレスがアホすぎて草
サウナは健康な人がやる分には身体にいいよ
血管系の再灌流。このキーワードが出てこない時点で生理分かってない >>771
ワイの今日の食事
オートミール(善玉菌を増やし腸内環境を良くする)
緑茶(カテキンが体内の老廃物の排出を促す)
カカオ70%チョコ(ポリフェノールで血流サラサラ、カフェインで消費カロリーUP)
鶏肉(食えば痩せる。消化に悪く消化にカロリーを使うが腸内環境は悪化するのでほどほどに)
夕方に食べるもの
梅干し(体臭予防最強食品)
納豆(体臭予防最強、善玉菌、腸内環境を整える)
酢飯風オートミール(お酢は体臭予防最強食品)
このワイが汗臭いことはない ここのサウナ拒絶民ってサウナ嫌いやなくてサウナが流行ツールにされてるのが嫌いなんやろな
ちなサウナ未経験 >>798
サウナだけでもある程度効果はあるやろうけどやっぱ運動しないと改善せんと思うわ 週2回以上出せば前立腺がんのリスク下がるらしいし2~3回出しとけばええやろ 老廃物の99%はうんこから出るらしいな
つまりどんなに汗かいても1%以下
サウナ行くくらいならビフィズス菌のサプリでも飲んだ方がいい >>794
100度の熱波に入っても火傷しないが、100度のお湯に指入れたら確実に火傷する
外気浴と水風呂もそんな感じちゃう? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています