110㎏の男だけど痩せたい

[1 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:20:15.43 ID:4tDEhj5B0]

最近太り過ぎてやばい

[2 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:21:33.66 ID:2D+HIdxh0]

バランスのいい食事と無酸素運動

[3 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:21:48.00 ID:4tDEhj5B0]

マジでデブった
80㎏頃はムキムキやったのに

[4 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:22:54.56 ID:CExhRRHHa]

食べない
終わり

[5 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:23:19.87 ID:I6VR6GwLH]

>>4
ウンコバクバク食ってそう
頭悪いなお前

[6 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:23:20.90 ID:Rmt1pZ2Q0]

身長は？

[7 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:23:56.51 ID:I6VR6GwLH]

>>6
身長は関係ないだろドチビ

[8 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:24:42.96 ID:4tDEhj5B0]

>>6
182のチビや
せめて190あればな

[9 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:26:44.91 ID:3XPCXdaR0]

>>5
どしたんこいつ

[10 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:26:53.03 ID:Rmt1pZ2Q0]

>>8
恵体やな
筋トレガンガンやってタンパク質とればええ

[11 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:26:54.52 ID:pN6Sq9J+0]

打ちそう
そのままでええよ

[12 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:27:53.03 ID:CExhRRHHa]

>>5
意味不明な煽りで草
小学生かな？

[13 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:29:21.23 ID:4tDEhj5B0]

>>10
その恵体とか言う文化嫌だなぁ

[14 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:29:39.87 ID:4tDEhj5B0]

>>11
ステロイド？打たないよ

[15 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:30:01.40 ID:4tDEhj5B0]

末尾Hってなんや

[16 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:30:43.39 ID:0fyg6evlH]

>>9
自己紹介で草

[17 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:31:08.12 ID:0fyg6evlH]

>>12
自己紹介で草

[18 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:32:34.84 ID:QEZ63AOXr]

ジュース飲むなハゲデブ

[19 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:32:57.79 ID:BfkB+dcbd]

ワイは体重その-9や
現役のときの新井さんと同じ体型や

[20 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:33:12.59 ID:a4RMGBo90]

そのままでいい体重はパワーや

[21 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:34:24.07 ID:AsyBo42S0]

ワイも177で体重同じくらいや🥴
2年前は80キロやったのに😢

[22 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:35:47.63 ID:4tDEhj5B0]

>>19
新井さんってなんやろ

[23 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:36:08.73 ID:4tDEhj5B0]

>>21
同じやな

[24 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:37:15.18 ID:BfkB+dcbd]

>>22
新井貴浩

[25 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:38:00.04 ID:CExhRRHHa]

>>17
それしか言えないのか？
ネットの定型文しか使えないとか恥ずかしいな
人と会話したことないやろお前

[26 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:39:12.16 ID:iZ96ihfo0]

ワイも115くらい去年末まであったで
病気して88まで落ちたけど

[27 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:40:02.95 ID:4tDEhj5B0]

>>24
調べてみたら身長高すぎてビビった
野球はフィジカルエリートの競技者が集まるんだねぇ

[28 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:40:38.88 ID:4tDEhj5B0]

>>26
病気怖いから早めに落とした方がよさそうやな

[29 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:40:50.90 ID:MLmuwLQaF]

100キロ超えるまで放っておいて
今さら痩せたいとか言われても
周りは困惑するだけだろう

[30 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:41:18.61 ID:4tDEhj5B0]

こんな所でレスバスケしないで😭

[31 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:41:35.76 ID:4tDEhj5B0]

レスバトル😡

[32 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:44:02.92 ID:mgcAVdw/0]

ワイは130kgあったけど、離婚して1ヶ月で30kg落ちたで

[33 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:45:08.94 ID:mgcAVdw/0]

真面目な話、食わないことや
運動して基礎代謝上げるのも大事やけど、基本デブは皆食いすぎとる

[34 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:46:30.80 ID:TsjlUoOz0]

ワイ115kg勝ったな

[35 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:50:42.24 ID:BzUNX3pN0]

178cm102kgワイ、かなり親近感が沸く

[36 それでも動く名無し 2022/08/11(木) 14:53:31.61 ID:AQz4etku0]

ワイの親戚に100kg越えの人おったわ
30歳過ぎでこのままの生活したら1年後に死ぬって言われてそこからダイエットしてた
糖尿かなんかの重いやつになってて一生好きな飯食えないんやてさ