食品「高タンパク低脂質です」←分かる 食品「高タンパク低糖質です」←いやいや

[1 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:20:48.98 ID:wkvwrTy40]

糖質はあって欲しいんやが

[2 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:21:39.75 ID:wkvwrTy40]

高タンパク高糖質の食べ物ってあるんか？

[3 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:23:01.40 ID:ztBVLSJV0]

>>2
熊の手の蜂蜜煮

[4 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:23:08.94 ID:r/XQr1OBd]

炭水化物と組み合わせるだけで解決やん

[5 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:23:34.01 ID:Go3q3hIDM]

糖質なんかあとからいくらでも調整できるし

[6 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:24:33.66 ID:Ei8BDkrK0]

タンパク質と糖質を両方備える食物あったらそれこそ完全食物やん

[7 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:25:18.15 ID:Wg2sGcYo0]

米食えばええやん

[8 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:25:23.54 ID:b90DhFKH0]

米と一緒に食べたいから低糖質じゃないとあかんわ

[9 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:27:13.80 ID:nj0HSgGMd]

パンに挟め

[10 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:28:55.81 ID:SFJzPLBwM]

高たんぱく高糖質が糖質オンリーよりも糖尿病になりやすいという罠

[11 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:30:45.85 ID:47DTzRat0]

>>2
オムライス

[12 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:31:03.84 ID:Xfmjhsnw0]

ハンバーガーでええやん

[13 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:31:11.00 ID:zSI2yyZz0]

高タンパク低糖質です(タンパク質と同じくらいの脂質入り)

これが最糞

[14 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:31:18.54 ID:gXNGnJ82a]

脂質は必須栄養素
糖質は害しかない毒物

[15 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:31:28.78 ID:dvz0yKFj0]

わかる
なんで糖質だけ嫌われるんだろ

[16 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:32:01.16 ID:ey9gBfVa0]

>>13
チーズ「ほーん」

[17 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:33:19.23 ID:o5p/DeTJ0]

>>15
意識せんでもいくらでも取れちゃうから

[18 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:33:37.81 ID:Omm7kjhm0]

>>13
脂質か糖質どっちか抜くのがいいって聞いたぞ

[19 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:35:28.29 ID:aObNTUgN0]

カロリー摂取量が同じなら出来る限り脂質の割合が高い方が痩せる
脂質を多く摂ると脂肪をエネルギー源にする体質になるから

[20 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:35:51.25 ID:S3nIIW8P0]

>>13
プロテインバー批判はやめろ

[21 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:36:17.91 ID:lDDi/tLB0]

>>2
大豆とか

[22 それでも動く名無し 2022/08/28(日) 12:38:17.36 ID:BkxeCzn80]

おにぎりも一緒に食え