【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

[0027 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 18:44:45.81 ID:UqigRVP1M]

>>17
>>21
その割にはめちゃくちゃ心肺機能強化されるのなんでや

>>19
限界まで追い込まなきゃ意味ないね
限界まで追い込むにはダッシュしかない。あとスピンバイクもか