【悲報】筋トレ、有酸素運動の完全下位互換だったことが判明してしまう……………………………………

[0008 それでも動く名無し 2022/10/09(日) 18:40:50.84 ID:UqigRVP1M]

>>5
インターバルトレーニングのこと
猛ダッシュしたらちょっと休憩、また猛ダッシュしてちょっと休憩
これを繰り返しまくる