【悲報】宮本慎也「大谷を見てウェイトトレに反対してる野球関係者意味わからん」wwwwwwwwwwwwwww

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1それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:03.79ID:Qd3HKsR20
ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「野球いっかん！」が３日に更新され、野球評論家・宮本慎也氏とヤクルト・城石憲之２軍チーフ兼守備走塁コーチが対談した動画が投稿された。

　城石氏はＷＢＣ日本代表のコーチにも招集。日本ハムでコーチ、選手の関係だった大谷翔平投手について語った。日本ハム時代からその能力は突出していたとし、「今まで見た野球選手で一番すごいです。どんな外国人より。いろんなホームランバッター見ましたが、松井さん、バレンティン、清原さんとかもすごかったと思いますけど…。頭抜けてると思います」と断言。「ベンチから見ててあり得ないやつが入っちゃうんです、しかも反対方向ですよ。（他の選手より）遥か上いっちゃってるんです」と笑った。

　対談は侍ジャパンの合宿前に撮られたもの。城石コーチが「見てみるっていう感じでは楽しみ。体がまたすっごい体になっちゃったから」と語ると、宮本慎也氏は「あれを見て、ウエイト反対している人は意味が分からないよね。野球選手ではね」と、野球選手の筋力トレーニングに否定的な意見に疑問を投げかけた。

2それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:09.81ID:Qd3HKsR20
宮本氏はムキムキの筋肉に加え、「体が柔らかいでしょう。肩甲骨もそうだし。やっぱり、野球のこと考えてトレーニングしてるでしょ」と感心。城石コーチは「足も速いです。ストライドもでかいですから」などと大谷の特徴について語った。

　「野球いっかん！」はモデル田中愛梨らが宮本慎也氏や中村武志氏、野球界の名選手を招いてトークするＹｏｕＴｕｂｅチャンネル。

3それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:14.68ID:Qd3HKsR20
そらそうよな

4それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:24.56ID:n1oKXhGD0
っぱ筋肉よ

5それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:26.46ID:E54Jeasu0
なんスタ

6それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:47.26ID:5LQvDmpea
これは正論

7それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:50.84ID:zkR+hSGL0
体硬いやつはアレやけど柔らかいやつは筋肉つけたら無敵よな

8それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:40:54.85ID:OiSkpIR60
清原見ても同じこと言えるの？

9それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:00.19ID:TsDHL+u70
たしかに

10それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:07.34ID:e5ZrQwaO0
いちろーブチギレ

11それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:10.26ID:TsDHL+u70
筋肉が正義よ

12それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:21.90ID:rY8kFT0f0
鈴木誠也は？

13それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:22.39ID:0pxZK4i+d
自分で答え言うてるやん
筋トレして固くなってるやつはあかんって

14それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:23.32ID:g6IbdnDH0
イチローさんw

15それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:27.47ID:iUeGahqa0
否定してるやつなんかいるか？

16それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:30.64ID:U20ssgcoM
なんでお前は筋肉つけなかったん？

17それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:47.94ID:m1n53xgC0
でも立浪が反対してたら反対派に回りそう

18それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:41:55.52ID:zfJTjdafd
個人によるんじゃね

19それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:02.34ID:g6IbdnDH0
>>12
https://imgur.com/a/vxWReGw

筋肉じゃなくて脂肪と水分増やしてる定期

20それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:03.38ID:5ruMNyk70
ヤニカスでも務まるのが野球選手やろが

21それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:11.63ID:FjJzodT+0
筒なんとかさんに言えよ

22それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:12.29ID:V8iJSmapx
筒香は否定的

23それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:12.37ID:/KPuLGLl0
>>12
脂肪やん

24それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:16.63ID:m1n53xgC0
>>16
自分の反省を元にしたらあかんの？

25それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:32.38ID:iUeGahqa0
体硬いから筋トレあかんも意味わからんけどな
普通に筋肉はいるやろ

26それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:41.72ID:h/LjL/syM
ライオン定期
人間はライオンじゃない定期

27それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:42:44.95ID:HkbkKEif0
>>15
70以上の人はみんな反対しとるイメージはあるな
落合もウエイトじゃなくてバットを降る筋肉はバット降って鍛えろ言うとったし

28それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:11.72ID:U20ssgcoM
>>24
反省してんの？
そんな風にみえないけど
後だしならなんとでも言えるやん

29それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:13.59ID:82gjq8xL0
喝だ！

30それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:24.35ID:ZbwW2Nze0
モハメドアリも筋肉柔らかかったらしいな

31それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:38.75ID:B7pCdNHE0
立浪がウエート否定派でも同じことが言えるんか？

32それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:40.88ID:DHlOGnt0M
ライオンは筋トレしないでしょ（笑）

33それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:41.39ID:m1n53xgC0
>>28
それもそうやな

34それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:43.26ID:9PriA/sra
同じメジャーリーガーの筒香りさんは今年もいつものトレーニングやぞ

35それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:45.93ID:JlH6h5K5a
>>16
宮本の体格でつけたら守備終わるだけやん

36それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:51.74ID:iUeGahqa0
引っ張ったら怒るコーチに対して
金本「わかった流してやるよその代わりレフトにホームラン打ったるわ」

これが超一流や

37それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:43:56.48ID:E0xYpOZN0
下半身と背筋につければええだけやろ
王貞治は腕相撲は弱かったから腕力は弱かった
王貞治はふくらはぎの筋肉はすごかった

38それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:00.57ID:dMgqqSOc0
なおイチロー

39それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:01.39ID:zpRLrcNO0
>>27
人によりけりやろ
広岡達朗もヤクルト監督時代ウェイトトレーニング施設導入してたし

40それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:11.55ID:oafBGYIF0
日本で清原からイチローの流れが丁度できちゃったのがな

41それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:25.93ID:ECUz9CByd
それイチローの前でも言えるの？

42それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:26.76ID://kdLblh0
イチローがガッツリウエイトしてたら化け物になったんだろうな

43それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:29.36ID:iUeGahqa0
>>28
反省してる動画過去にあるで

44それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:31.53ID:dRryWGtoa
バレンティンもウエイトしないタイプらしいが
あれは人種が違うしな

45それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:35.00ID:frHBdHRv0
山本由伸もウェイトしないやん

46それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:36.92ID:BIFNWxXa0
試合中もウェイトやるからなそんなん出来る奴そうおらん

47それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:44.75ID:xoEDISiQH
193cm
意味わかれよ

48それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:48.65ID:JMpLGZ1f0
間違った筋肉の付けたかして内角打てなくなったって
糸井が言ってたな

49それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:44:58.52ID:cTDmLpze0
>>17
片岡が中日の野手はヒョロガリばっかだからウエイトさせてるって言ってるぞ

50それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:06.37ID:Qlxfaok20
くっそ重いバット振るとかじゃあかんの？

51それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:06.41ID:hawtZ0Dn0
>>12
まだ結果出てないでしょ。怪我との関連性も不明だし
膝ならともかく脇腹痛めてウェイトのせいだーって言ってるやつは宮本笑えんぞ

52それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:13.28ID:jqsRcfsH0
でも柔らかい筋肉って割と天性の才能みたいなとこある気がするけどそういう鍛え方ってできるんかな

53それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:14.19ID:KmqbsOcT0
大谷みたいにベースの体格が良くないとあんなに筋肉つけても怪我しちゃうんじゃない
ちなヒョロガリ

54それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:14.31ID:5Cfr2hjr0
僕は、今、ウエイト・トレーニングはやっていません。一時期はやっていましたが、その時にはよく怪我をしました。

ウエイト・トレーニングで作った体には細かいセンサーがないと感じています。だからちょっとしたずれに気が付かなかったりします。

ウエイト・トレーニングをすると、筋肉が大きくなり、ボールが飛ぶようになって力がついた気がしますが、実際は、やめてからの方が飛距離がどんどん伸びていきました。

僕は他の選手よりも細いですが、正しい体の使い方をしていれば、成績も上がるし野球寿命も延びます。

ウエイト・トレーニングをしていると人は、すれ違ったときによくぶつかることがあります。体の細かいセンサーが鈍くなっているのでははないか、頭の回路まで硬くなっているのではないかと思います。

大怪我をしないためにも、体のセンサーが働く状態にしておく必要があると思います。
https://baseballking.jp/yakyuiku/182191

55それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:20.72ID:heqAqiaa0
大谷が170cmしかなかったら一軍も怪しいレベルやろ

56それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:22.04ID:y6fOR/rr0
要は自分の体格にあった量つけろって事やろ？

57それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:24.70ID:pCb8msHO0
イチローのせいで日本野球の進歩が遅れたわ

58それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:26.77ID:RjzfmvBqa
内野はデカくなりすぎたらあかんと思ったが岡本とか村上とか普通に守れとるからな
岡本なんて顔に似合わず上手いし

59それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:34.17ID:iUeGahqa0
日本野球の進化を止めたのはイチローが大きく関係してるからな
イチローに非はないけどな

60それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:35.02ID:AiLuesUha
パワーで勝負するつもりのない選手はええねん
スラッガー志向なのにやらないのは終わってる

61それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:36.25ID:gsV3N+XYp
ひょっとして松井より上？

62それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:37.89ID:UTcRarn00
藤浪とかいう精神的にも肉体的にも参考になる素材

63それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:44.78ID:JlH6h5K5a
>>46
試合中って何やねん

64それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:45.47ID:tm8W8mBc0
髪増やせよ

65それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:45:52.93ID:e/cAxOJh0
>>16、>>35
小さいからわかりづらいだけで宮本は現役時からウェイトやってたがな

66それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ2023/03/05(日) 19:46:04.56ID:w58WPFSY0
精神と肉体との対話と調和のほうが大事やろが😠

67それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:18.31ID:hawtZ0Dn0
>>50
筋肉増やすことだけ考えるならウェイトが一番効率的

68それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:24.40ID:3ILWvca90
日本人で大谷みたいな筋肉付けて動けるやつ中々居ないやろ
ダルビッシュでも無理やったのに

69それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:26.29ID:U20ssgcoM
>>35
筋肉つけるな言う論客もそういう意味で言ってるんちゃうの？

70それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:26.66ID:AiLuesUha
清原の肉体改造が失敗だったと言う風潮
2001年の復活はその恩恵やろ

71それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:37.87ID:RxmeJn3d0
>>63
DHやからな

72それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:45.06ID:hawtZ0Dn0
>>63
打席と打席の合間にウェイトやってるんじゃねーの

73それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:45.37ID:xuzIHCUs0
は？
今まで見た中で一番すごい選手は立浪さんだよね？😅

74それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:52.28ID:U20ssgcoM
>>65
明らかに細いやん

75それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:46:55.83ID:3KibIk+7a
>>50
ええよ
昔のホームランバッターはむしろ1キロのバットフルスイングしてた訳やからな
門田とかな

76それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:01.67ID:mIIJT9vT0
>>58
サードやん

77それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:06.89ID:BIFNWxXa0
>>63
ベンチ裏に引っ込むやろ？そんときウェイトしたりもするんや大谷

78それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:08.81ID:AiLuesUha
>>59
それとスーパーラビットもやな

79それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:13.71ID:pCb8msHO0
坂本今年からウエイトの強度増やしたとか言ってたけど身体つきは変化してないな

80それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:17.40ID:P/My9Gjc0
大谷は横にも太いからな
あれだけ体が頑丈なのは奇跡や

81それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:28.82ID:Ug6QcaA50
城島の発言やないが筋肉つけて制御出来ないようなら技術が足りない
どちらもつけろ
学生のうちはガリガリでプロでやっとこさ身体作るような雑魚がそれ出来なくて淘汰されるだけ

82それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:30.36ID:HkbkKEif0
>>50
スイングスピードが落ちる→ボールを見極める時間が短くなるから
そっちのデメリットのが大きいと思うわ

83それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:32.12ID:m1n53xgC0
宮本って考え方最先端やのになんで指導者として失敗したんや？

84それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:36.83ID:78DIdDeu0
逆に誰が反対してるの？

85それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:39.99ID:InqUHxcj0
プロはトレーナーおるからエエんだろうけど学生とかとりあえずYouTube見て筋肥大トレーニングばかりやってファンクショナルトレーニング軽視しそう

86それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:44.08ID:/iRsXSAH0
結局は身長、骨格との相談やろ
バランス無視したら清原みたいになるだけやし

87それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:52.03ID:33LJXB1Hp
>>83
失敗したから色々勉強した

88それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:54.40ID:FFlQvUmRM
言うてずっとデカくなれない奴とかプロスペクトにもいるし才能だろ

89それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:47:55.50ID:C8xrgp5ha
そら清原教のPLやしウエイトには肯定的やろ別に

90それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:04.31ID:U20ssgcoM
SHINJO「キヨミー、痩せろキレが足りない」

キヨミー、復活

91それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:06.43ID:jx6jRDEf0
ホームランに関しては体重よな

92それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:10.88ID:zksNm9iU0
花山薫定期

93それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:13.67ID:1wCuqle60
>>14
イチローも初動負荷はやってたで
自分でもコントロール出来ない体にするなってだけや

94それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:15.08ID:hawtZ0Dn0
>>83
失敗する前は最先端な考え方じゃなかったから

95それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:29.48ID:wreUP3/y0
そら筋肉つけないとパワーでないやん物理学知らんのかな筋トレ否定派って

96それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ2023/03/05(日) 19:48:32.85ID:w58WPFSY0
>>54
さすがや😌🤞

97それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:34.27ID:Rr3Tf4AD0
細いT氏に対してなんか言え

98それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:40.71ID:heqAqiaa0
スイングスピード高めるウェイトトレーニングならええけどな
そうなってない奴が多いんや

99それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:48.80ID:Kmawex4d0
>>1
正解大卒

100それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:49.86ID:Ug6QcaA50
>>79
こいつらレベルの運動神経なら最初は筋肉つけずともガンガン数字は上がるからな

101それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:53.56ID:HkbkKEif0
>>83
もうちょい上下関係今時にあわせて緩くできれば
って気はするんやけどPLの呪縛からは逃れられんのやろな

102それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:53.70ID:9egcHzfY0
>>19
ホットドッグ好きそうな身体になってまったな

103それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:54.11ID:AiLuesUha
村上もウエイト熱心やな

104それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:48:59.37ID:ut2uz2t40
でもソフトバンク投手陣ってウエイトやりすぎてる感じがする

105それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:02.36ID:k9PrgVMNF
鈴木も一年やって必要だったから筋力つけたんやろ、通用せずに終わるよりやるべき

106それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:04.69ID:Ug6QcaA50
>>98
それなに？

107それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:06.65ID:GSOFd3yy0
逆やろイチローみたいなのが出てきたのはそれまでのホームランバッターがおっさん体型みたいなんだったからやろ

その前からおかしいわ

108それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:16.65ID:+x7tb+lG0
野球選手はデッドリフトとスクワットすればええんか？

109それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:20.77ID:VaI681Di0
長打力は筋肉量に比例する
球速は筋肉量に比例しない

これだよな
だから投手はウエイトすれば良いってもんでもない

110それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:27.99ID:WoBh099vM
イチローの全盛期が終わる頃からどんどんMLBとの差が広がっていったからな
トレーニングが進化しなかったのが原因

111それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:28.92ID:ZavFvp870
筋肉鍛えることが間違ってる訳ないからな
問題はボディビルと勘違いする選手とかトレーナーが多いとこや

112それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:35.18ID:iUeGahqa0
大した活躍もしてなくて特に走力を必要としないポジションで体デカくしない奴みると腹たってくるわ

小林とかな

113それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:36.61ID:EEfL+7Dm0
>>10
イチローウエイトトレ推奨派だけど

114それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:37.04ID:SdpI0PK70
>>14
イチロームキムキやん
普通にトレーニングしてるし

115それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:40.48ID:YwMG/6kFd
筒香さん...

116それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:42.26ID:Bx30+4j8a
>>83
山田哲人をバットで小突くやつが最先端？

117それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:47.83ID:Ug6QcaA50
イチローは初動負荷の特注品で筋トレしまくり定期
ボディビルダーみてぇなベンチ豚批判してるだけ

118それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:51.92ID:UTcRarn00
メジャーでアワアワしながら握手してるの見たあとに20の時のインタビュー見てると泣けるね
かたや野球だけのことを考えて生きてきた人間との差を
https://youtu.be/f-C6Tt1yBcw

119それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:52.40ID:e/cAxOJh0
>>79、>>100
ゲームじゃあるましウェイトってそんな即効性あるもんじゃないぞ

120それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:54.78ID:OA6LnJtba
筋量と長打には正の相関があるから
身体の中で最も筋量が多い大腿筋中心に下半身鍛えまくるのが正解や

121それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:49:59.80ID:XYVlnZlb0
イチローの発言が一人歩きしてウエイト批判ってことになってるけどあれは「必要以上の筋肉はつけなくていい」やからな
つーかイチロー180cmで80kgで体脂肪率一桁やからめちゃくちゃムキムキやぞ
そのへんの走力自慢の雑魚は180cmなら75キロくらいのヒョロガリやし

122それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:07.08ID:Ug6QcaA50
>>108
せや

123それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:10.78ID:JlH6h5K5a
>>110
むしろ球速の差とか縮まってるが

124それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:10.81ID:zoKYvVj10
福留「ウェイトは合わない」

125それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:11.24ID:7VN2x/Uzp
ピッチャーのレベルは上がってるよな
150後半投げる奴そこそこおるようになったわ

126それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:19.14ID:AiLuesUha
そらあの短期間で10kgとか大半が脂肪よ
誠也なんて前からウエイト熱心なんやからここから増える筋量なんて年数kgならええ方や

127それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:28.94ID:vLYUX4Fp0
付け方よなボディビルやリフターみたいな付け方したらそりゃあかんわ

128それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:31.13ID:s/6WOZsvp
ゴキローって日本野球衰退の原因だよな
コツンて当てるだけの細い左バッター量産させたし
大谷出てきてほんまよかったわ

129それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:31.58ID:PNaDyeqe0
宮本は研究熱心なんやが心のPLが疼いてしまうんや

130それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:32.72ID:U20ssgcoM
現場に入って選手増量させたんか？宮本は

131それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:33.45ID:Ug6QcaA50
>>119
だからそれを言ってんだろ馬鹿

132それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:36.80ID:7hA5U7eo0
ウエイトしたからってホームラン打てるわけでもないのが野球の難しいところやな

133それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:38.12ID:Kmawex4d0
今回のWBCメンバーは大谷とダルビッシュみてトレーニング狂なるやろ
特に村上、大勢

134それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:46.50ID:heqAqiaa0
>>120
これ
王や門田の下半身は滅茶苦茶強靭やからな

135それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:50.66ID:AiLuesUha
>>108
実はベンチプレスも普通に重要やで

136それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:50.95ID:vvGbBSFd0
近年成功した吉田、村上とメジャーで失敗した筒香を見れば明らか

137それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:50:55.96ID:lq4O+7cq0
イチローが身体をデカくするウエイトに反対するのは自分のプライドが傷つくから
アヘ単の自分を正当化するためや

138それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:02.88ID:o4tWVlof0
ウエイトが合うやつもおれば走り込みが合うやつもおるんよな
だけど選手も評論家もなぜかどっちかが正義みたいなこと言うとるのが一番意味不明なんやが

139それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:03.97ID:7VN2x/Uzp
松坂の155キロでんほってたのに

140それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:06.63ID:8DUJ8FRv0
中村ノリが言ってたな最近の選手は
体が固いって

141それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:07.17ID:QN0MNOsWM
投手がウエイト始めて分業制になって常に力強い球を投げ込んでくるようになった
投手のレベルアップに適応する工夫をしないと、その一つの可能性がウエイト

142それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:09.48ID:ARbt3oNBa
ウェイトレス？

143それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:12.22ID:AiLuesUha
>>127
そもそも付けたくても無理です

144それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:20.26ID:EEfL+7Dm0
>>28
思い直したってだけなのに後出しとかアホかな？

145それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:23.15ID:fJvIAspBa
>>133
ダルビッシュは筋肉教広めるだけ広めて別な道へ移ったユダやろ

146それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:25.09ID:atAXGmMFa
>>135
付けすぎてもあかんけどな

147それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:32.46ID:RxmeJn3d0
パンピーはチンニングバーで上半身やるとして下半身はひたすらブルガリアンスクワット？
片足ずつやと2倍時間かかるのなんとかならんかね

148それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:44.88ID:ZavFvp870
>>138
デブ以外で走り込みが合わないやつなんていねーよ、自重なんやから
問題は効率が悪すぎるとこや

149それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:50.63ID:InqUHxcj0
>>108
クリーンとスナッチもやれ

150それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:51:57.84ID:afirVGdk0
>>83
意味分からんとか自分とは異なる考えする人を完全否定する様な性格ちゃうか？
考え方なんて人それぞれやのに

151それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:05.78ID:5omgh1AG0
>>127
そもそもそれが誤り
ウェイトこそ正義

152それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:06.56ID:iUeGahqa0
イチローはしっかりバット振れる上でのごきぶりやからな

最初からゴキブリの練習させてしまった指導者が悪いよ

153それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:07.16ID:Ug6QcaA50
>>145
そもそもMLBの普通のトレーニングセッションだけでもウエイトゴリゴリだから

154それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:07.56ID:W7et/IUL0
イチローの言ってた事はボディービルダーみたいな筋肉はいらないって意味なのに勘違いしてるやつ多い

155それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:19.06ID:SgZN2Z6k0
ライオンは筋トレしないって子猫みたいな体つきで言うことやないやろ

156それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:22.92ID:psadUgvwM
>>83
最先端の物をインプットする癖に
アウトプットする時はPLスタイルになるから

157それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:24.08ID:VJXrK1WG0
イチローもメジャー行って身体大きくしてるんだよなぁ
増やしすぎただけで

158それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:30.12ID:zfzJnpm50
ダルビッシュは肉ダルマみたいになってた頃よりシュッとしてからのほうが良い気がする

159それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:30.65ID:JYvdR10Sp
筋肉つくほどスイングスピードや飛距離伸びるのなんか当たり前やんな
反ウェイトって物理学の基礎すら知らんのか

160それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:40.67ID:aorJ868r0
宮本は元々ウエイトトレ推奨派やしな
俊足タイプが体重増えて遅くなるから筋トレ渋ってるってのもボルト見てみろやって言ってたみたいやし

161それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:44.76ID:ZT71CeCz0
周東みたいなヒョロガリも筋肉つければ30本打てるかもしれないって思うと勿体無いよな

162それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:48.49ID:5omgh1AG0
>>147
その分効率よく負荷かけられるんやし怪我防止にもなるんやから我慢せえ

163それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:50.29ID:TAu9+wOv0
イチローって特注のウェイトマシンを自宅に置いてやるくらい筋トレには貪欲やろ
シアトルから引っ越した時のドキュメント見たけど、家財道具より先にウェイトマシンもってきててこれが僕の命ですくらいに言ってたぞ
イチロー筋トレしないとかどんな風潮やねん

164それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:53.77ID:AiLuesUha
>>147
ブルガリアンスクワットはどっちかと言うとケツとハムの種目やから普通のバックスクワットかフロントスクワットもやるべきやで

165それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:54.26ID:rGA8RVuka
>>147
30分シャトルランすれば

166それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:52:54.39ID:oq0uetP2M
誰の時か忘れたけど数年前に誰かが体重めちゃくちゃ増やして筋肉量アップって記事を見つけた筋肉警察のダルビッシュがシュバッてきて「筋肉なんてどんなに頑張っても一年で数キロしか増えないよ。脂肪増えてるだけ（笑）」
って言ってたよな

167それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:00.46ID:U20ssgcoM
筋肉つけないで生き残った宮本
ヘッド入閣しても選手増量させた話なんか聞かなかった宮本

YouTubeいったら適当に大谷と藁人形使って偉そうなこと言い出すのはほんま草やろ
お前がどうだったかを説明しろや

168それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:12.37ID:nvLKYb4T0
糸井「野球に関係ない筋肉つけすぎてインコース打てなくなりました」

169それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:19.49ID:Ug6QcaA50
>>156
根底にあるのがパワハラジジイやからな
堪え性がないんやな
自分も今の時代なら全く評価されないカス
みてぇなアヘ単のくせにな

170それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:23.48ID:z+pY9k2e0
>>74
筋肉デカくできるのも才能やろ
古田も筋トレやってたけど、そんな身体デカくならんし重い重りも上げられんかった言うてた
糸井とか鈴木誠也とか大谷みたいな筋肉ダルマになれるのは確実に才能が必要

171それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:23.87ID:lhR/BB/N0
鍛える部位と鍛え方は考えるべきやけど
そこさえ把握してるなら筋トレ自体はガンガンやるべきやろな

172それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:27.88ID:Dv6Ku92k0
>>166
柳田やろ

173それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:32.32ID:vyQTaRshd
バランスよく目的を持って鍛えるのがいいんだろうけどな

174それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:41.67ID:gKASnjdX0
宮本は合理的なものはちゃんと理解してるんやけど
どうしても上から物言いみたいになるだろうのがね
失敗したって言って若者への話し方反省してたけど

175それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:44.78ID:pCb8msHO0
これじゃあ12合食べてる秋広が馬鹿みたいじゃん

176それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:46.10ID:SdpI0PK70
>>163
ほんこれ
ガチで煽りカスって頭おかしいわ

177それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:47.26ID:oIpEAnkt0
筒香山本由伸「」



　すでに球界では有名になっているが、筒香選手はオリックスの山本由伸投手と同じ指導者の下で身体づくりを行い、ウェイトトレーニングを一切取り入れていない。

　中学時代から指導者を信頼し続ける筒香選手は、立ち位置の確認やブリッジ、三点倒立等々、独特のエクササイズを行いながら、身体本来の動きを追求し続けている。

　そのため、筒香選手のみならず山本投手の言葉を聞いていても感覚的な部分の説明が多く、彼らは明らかに一般人が理解しにくい領域で自分たちの身体、エクササイズと向き合っているのが理解できる。

　そんな筒香選手が何か手応えを掴んだと説明しているのであれば、同じ領域にいない我々からすれば、彼の感覚を信じるしかない。後は筒香選手自らが証明するしかない。
https://news.yahoo.co.jp/byline/kikuchiyoshitaka/20230305-00339865

178それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:48.52ID:h5zv9Zbba
キレが無くなるとか言う老害はおるな
キレ無くなるようなウエイトすると思ってんの？

179それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:49.25ID:zoKYvVj10
>>167
逃げたやつやからな
立浪からも逃げてるし逃げてばっかやろホンマ

180それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:51.32ID:8KRFeoFY0
城石って絶対ガッフェの好みだよな

181それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:52.09ID:InqUHxcj0
>>164
フロントスクワットはマジでやるべきやな
筋肥大目的なら敢えてやる必要ないけど不評やがスポーツの補強としてならかなり優秀な種目

182それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:54.70ID:U20ssgcoM
>>166
二桁増量したメジャーリーガーがいるのに

183それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:54.90ID:nvLKYb4T0
>>158
一旦筋肉ダルマになった上で不要なもん削ぎ落とした感あるわね

184それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:55.71ID:rEtjyMJt0
>>161
あいつ5本打っとるから飛ばす力はあるで確実性が無いから量産出来ないだけで

185それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:57.38ID:rGA8RVuka
>>170
古田てあの時代にしてはムキムキでは？

186それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:57.57ID:kWvo2wCg0
野球選手って肉体改造のことを体重の増加と捉えてるやつ多いよな
バカなんかなやっぱり

187それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:53:58.34ID:s1QNtl9Hr
大谷みたいな人外は参考にならんやろ

188それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:01.27ID:WEuDgKaia
稲葉「(大谷や藤浪等)ウエイトで体を大きくすることが流行っているがどう思う？」

イチロー「全然ダメ、ライオンやトラはウエイトしない」

稲葉「僕もそう思う」

189それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:05.93ID:WkIwd7Q80
https://i.imgur.com/e6tJAx6.jpg
https://i.imgur.com/EH0YFC8.jpg
https://i.imgur.com/QbJPKKc.jpg
https://i.imgur.com/aZ7Btge.jpg

190それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:06.33ID:Ug6QcaA50
>>168
野球に関係ない筋肉ってなに？

191それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:06.90ID:FR/WmX4ip
大谷みたいな化け物例えで出されてもしっくりこうへんやろ
身近かな選手で例えてくれ村上とか

192それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:10.93ID:AiLuesUha
野球選手のスクワットって大体ハーフよな

193それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:21.67ID:afirVGdk0
>>107
NPBって未だに守備軽視の風潮が根強いからな
メジャーで内野手が通用しないのにも何かしら関係してそうやわ

194それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:26.42ID:Dv6Ku92k0
>>182
デブ定期

195それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:40.28ID:U20ssgcoM
>>170
宮本が揶揄する論者もそういうの加味して言ってるんちゃうの

196それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:40.74ID:AiLuesUha
>>181
ハックスクワットマシンがあればそっちでもええと思う

197それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:47.79ID:SdpI0PK70
>>185
当時からムキムキのび太とか言われてたよな

198それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:47.93ID:9grd7KUr0
日本もこれからますますウェイト重視に変わってくるやろ
大谷見て影響受けるのもあるけど
投手の球速がどんどん上がってるから打撃フォームもメジャーみたいに無駄を省いていかないといけなくなる
そうなるとホームラン打つためにはガンガン身体鍛えなきゃいけん

199それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:49.50ID:Kmawex4d0
【速報】鈴木誠也
https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1677515579/

60 それでも動く名無し 2023/02/28(火) 02:27:18.36 ID:j05kwP9M0
https://i.imgur.com/ceuWeUa.jpg
https://i.imgur.com/dSUEWB9.jpg
https://i.imgur.com/mrR1Amd.jpg
https://i.imgur.com/r4YmgOx.jpg
https://i.imgur.com/aD5kPKY.jpg
https://i.imgur.com/yoNUI2c.jpg
https://i.imgur.com/CYpJHIb.jpg
https://i.imgur.com/y5LAtXp.jpg
https://i.imgur.com/igz2DAb.jpg
https://i.imgur.com/kTctCie.jpg
https://i.imgur.com/pQ5FtLS.png
https://i.imgur.com/mhUJHUE.jpg
https://i.imgur.com/r905HcQ.jpg
https://i.imgur.com/GsdbMja.jpg
https://i.imgur.com/RSKq44N.jpg
https://i.imgur.com/BBwtiOn.jpg

66 それでも動く名無し 2023/02/28(火) 02:38:12.68 ID:2855XKQg0
>>60
大谷はこんだけ筋肉つけてもスマートに見えるな

200それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:57.56ID:nQYonHMH0
>>12
付け方のバランスは悪そうではあったな

201それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:57.92ID:5omgh1AG0
>>163
初動負荷トレーニングってオカルトみたいなもんだからなぁ

202それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:58.30ID:U20ssgcoM
>>194
😭

203それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:54:58.73ID:zoKYvVj10
福留は野球で使う筋肉は野球でつける！言うてたで

204それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:01.70ID:Ug6QcaA50
>>177
同じバランスを保ったまま出力を上げる自信がないんやね

205それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:02.68ID:QZPgFYn90
>>48
三角筋のつけ過ぎにもなんか言ってたな

206それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:03.73ID:z+pY9k2e0
>>42
それは違うやろ
イチローのプレススタイルならイチローは理想の身体してると思うで
ホームランバッターは別物ってだけ

207それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:07.87ID:Z8BNdhcb0
>>177
山本由伸も筒香と一緒にして欲しくないと思うんだ😅
これからメジャー行くのに縁起悪いやん

208それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:14.90ID:ZavFvp870
>>186
結構太ってても出来る競技やからな
なんか正しい気がしちゃうんやろ

209それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:20.74ID:Dv6Ku92k0
>>184
二塁打少ないし普通にパワー不足やろ

210それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:24.45ID:685EkVoS0
>>199
透け乳首エッッッッッッッッッエッッッッッッッッッ

211それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:24.65ID:pCb8msHO0
>>203
PLっぽい考え方やね

212それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:28.67ID:uVrbncFq0
大谷と比べると松井秀喜がいかにショボかったか分かるよな

213それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:28.61ID:o4tWVlof0
>>148
野球選手ってデブ多いやん

214それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:30.15ID:wVl3OF7z0
>>51
ほんこれ
G民て一度流れが傾くと脳死で右ならえになるからたち悪い
脇腹との因果関係もはっきりせんうちに決めつけて適当な事言い過ぎ

215それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:31.25ID:BVkdRh4l0
ウェイト、筋トレって言葉が広すぎるんよな
だから議論しようとすると個人の捉え方に幅があってまとまらん
そのせいで賛成反対みたいな大きい答えになってる感じがする
どっちもよく聞いてみれば細かいところで納得しあえる部分多いのに

216それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:33.96ID:Ug6QcaA50
>>184
テラスで5本で飛ばす力あるは草

217それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ2023/03/05(日) 19:55:36.45ID:w58WPFSY0
>>177
っぱ筒香よ

218それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:37.50ID:3vjSlJ/xa
鈴木誠也はなんでドラえもんみたいな体型になってもうたんや…

219それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:41.53ID:yUgljG/+p
野球選手やそのファンって脂肪つけることも増量と思ってる節あるよな
だからウェイトは意味ないとかスポーツ界隈のトレンドに逆行する発言する奴がワラワラいる

220それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:45.82ID:Kmawex4d0
今年の阪神はやらかす 23-28
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/base/1677842929/

856 代打名無し＠実況は野球ch板で (ﾜｯﾁｮｲ 2bac-ELT+) [sage] 2023/03/04(土) 20:58:07.21 ID:0eeDYOpY0
大谷がやばすぎるｗｗ
ナゴドで天井スレスレの打球で看板の上の方これ当たってんじゃねーの・・・
https://twitter.com/OffNel/status/1631939113753640966

860 代打名無し＠実況は野球ch板で (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMeb-408d) [sage] 2023/03/04(土) 21:01:20.45 ID:3f15NZJqM
大谷、バンテリンドームの５階席にボールが入る光景初めて見たわwww

896 代打名無し＠実況は野球ch板で (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-uKT0) 2023/03/04(土) 22:12:11.05 ID:3C+Avi/xd
大谷は日本一の翌年の日本最終シーズンにも京セラドーム大阪のバックスクリーンをはるかに超過した５階席にぶっ込んでたからな。

更にバッティング練習ならばメジャー２年目にもボストンのヘンウェイパークで伝説のテッド・ウィリアムスの赤椅子近くまでぶっかましていた。
これは当時勿論主砲で１２０ｋｇのデビッド・オルティーズが金属バットでチャレンジしても「無理だ」と吐いたのだとか・・
それが今よりもずっと細かったメジャー２年目当時の大谷がな・・

こないだのアリゾナキャンプでも逆方向場外とか推定１５０ｍ超のトラック直撃弾とかヤバいの何発もだった。

ナゴヤドームの５階席弾も別に驚かないな。
ライブで観ればそらヤベエってなるだろうけど。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

221それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:50.09ID:aorJ868r0
ウエイトして体大きくしつつヨガとかも取り入れとるのが村上やな
股割り出来るくらい柔らかいやろあれ

222それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:51.01ID:Dv6Ku92k0
>>203
そんなんやからカブス最悪の不良債権になんねん

223それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:55.19ID:VXZAGbvo0
>>174
まぁでもああ言う、こうるさくて厳しいおっさんは絶対必要
監督は無理かもしれんがコーチとしては絶対必要

224それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:55:56.55ID:z+pY9k2e0
>>52
村上とか筋トレとヨガ並行してやってるやん

225それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:00.30ID:qhpO5MnkM
イチローの発言だって鍛えた結果自分のキャパの限界にぶつかってそれ以上はいらんって趣旨やろ
それを曲解してるアホが否定派になってるだけで

226それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:06.08ID:E2KhiifH0
デッド220kgをとんでもなく綺麗なフォームで軽々挙げてたからな大谷
モノが違うよモノが

227それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:07.15ID:nvLKYb4T0
>>190
本人曰く肩の筋肉
ビルダーの真似して肩に筋肉付けたら可動域狭くなってアカンかったと述懐してる

228それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:07.61ID:pCb8msHO0
>>219
ジャイアンツはこういう馬鹿多い

229それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:08.14ID:HOfDBlsF0
糸井がフルタの方程式で三角筋鍛えちゃったのはいらんかったアレは邪魔になっちゃった
って言ってたな

230それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:14.57ID:RxmeJn3d0
スクワットってダンベルなんキロあったらええの？
5キロ一本しか持ってないから高レップしまくっとるけど無限にできるから時間かかってしゃーない

231それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ2023/03/05(日) 19:56:14.95ID:w58WPFSY0
>>198
コツンコツンしてればええねん

232それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:23.50ID:Z8BNdhcb0
>>203
でもカブス時代の成績糞だよね
メジャーじゃノーパワーやったやん

233それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:25.97ID:HczTWWhyp
エアプですまんが怪我予防にウェイトは効果的？

234それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:27.16ID:BtVdfMDjd
ダルはもう高重量でウエイトしてないみたいやな
軽い重量で5レップやって終わり言うてた

235それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:29.09ID:EZD20Vhpd
>>188
これで勝手に発言深読みしてるイチローオタ気持ち悪いわ
やっぱウェイトで筋肥大はダメって言ってるやん

236それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:30.88ID:Dv6Ku92ka
>>212
松井なんてステやって25本がせいぜいの非力打者だからな
当時のメジャーやプロ野球のピッチャーもレベル低いのに

237それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:33.85ID:AiLuesUha
右投左打であんな飛ばす大谷ってほんま化け物よ

238それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:35.60ID:y4gcFAhq0
>>154
それも違うぞ考えて自分に載せられる筋肉の量を考えろって話

239それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:56.30ID:5Cfr2hjr0
https://i.imgur.com/z5cWMGM.jpeg
https://i.imgur.com/ryuMeHZ.jpeg
https://i.imgur.com/V7IvNi2.jpeg
https://i.imgur.com/wBdudcN.jpeg

240それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:56:58.94ID:GN6wcOqbM
ウエイトはいるよ
やりすぎがあかんのよ
ベストウエイト探りながらならええけど誠也みたいに一気にやるとああなる

241それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:12.78ID:Ug6QcaA50
>>192
動作的にフルまでやると競技での動きとの乖離でかそうやしな
パワー上げるためとは言えそういうの一応気にしてるやろ

242それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:16.49ID:5omgh1AG0
>>214
ていうか鈴木誠也の肉体改造バカにする流れになってたの
オフでなんG見てないから知らんかったわ。普通に増量チャレンジするのは正解やろ

243それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:30.18ID:gvCEWJXsa
>>219
筋トレして筋肉増やしながら脂肪も増やせたら相当の胃腸の才能やぞ？
エアプかな？
効率よく筋肥大させるにもまず脂肪つけんとあかんしな

244それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:30.78ID:ZavFvp870
>>237
大谷の飛ばし方見ると右左って本質的に打ち方違うんやなって思うわ
たぶん無理に左手首使うよりあれが正解なんやろな

245それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:43.37ID:Dv6Ku92k0
結局走り込みなんていらんということやね

246それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:47.64ID:mJj+TVAq0
PLて結構筋肉信仰強めちゃう

247それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:49.25ID:AiLuesUha
>>226
この前265kgを数レップしとったぞ
マット何枚か敷いとったから床引きじゃなかったけど

248それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:57:53.49ID:VJXrK1WG0
>>239
4枚目の場所昔は素振りスペースで何にも置いてなかった記憶やけどめっちゃマシン増えとんな

249それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:00.16ID:YavHZjWVa
そりゃパワーがないと世界では通用しない

250それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:03.89ID:aorJ868r0
>>185
よく貼られるけど今でもムキムキや
https://i.imgur.com/mEznKFo.jpg

251それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:10.43ID:Ug6QcaA50
>>227
まぁ馬鹿の言うことやね
MLBのスラッガーの肩の立体感見て何を思うんやろ
大谷の肩なんて糸井とレベル違うのに

252それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:19.08ID:RB89U3aHM
筋トレで失敗する奴って急に体重増やしすぎなんやと思うわ

253それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:22.27ID:yTiXiogh0
「野生のライオンはウエイトしません」

254それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:22.48ID:rEtjyMJt0
>>216
札幌ドームにぶち込むしPayPayでもスタンド弾の方が多いんやで

255それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:24.07ID:pCb8msHO0
>>247
可動域制限してるとはいえあの身長でそれはバケモンじゃ

256それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:24.46ID:Tq2gzzJW0
脂肪は無駄みたいな風潮あるけど
シーズン通して夏頃にバテる奴多いの考えたら、開幕前に少し脂肪もあったほうが良くない？

257それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:26.27ID:7hA5U7eo0
ウエイト言うても今はクリーンとかスナッチみたいな瞬発系のトレーニングやってる奴が多いみたいやな

258それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:26.85ID:MKu+rtL00
山本って毎年故障してるからな

259それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:27.63ID:gvCEWJXsa
自称プロ野球のトレーナーより詳しい素人がここにも湧いてくるんやもんな
笑える

260それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:29.05ID:RbELQFDMp
でも丸ってパワーフォルムになって足遅くなったじゃん

261それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:33.04ID:GN6wcOqbM
大谷がーダルがー言うけどあいつらフレーム凄いだけやろ
それでも結構故障してんのに骨格に合わせた範囲なら問題ない言うことやろ

262それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:44.54ID:9gRB4hz30
https://i.imgur.com/AT0HSse.jpg


ハム時代

263それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:50.06ID:Ug6QcaA50
>>250
180cm90kgくらい？
一応まだ最低限の閉まりあるな

264それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:51.17ID:JCScTPni0
大谷みたいに骨格が太ければよいけど
骨格が細い奴なら怪我の原因

265それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:58:52.59ID:7hA5U7eo0
>>250
ベンチやってたんやろな

266それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:02.23ID:pCb8msHO0
>>256
それはそうやね

267それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:02.36ID:VXZAGbvo0
>>244
大谷は右利きやから前の手で打てるからな

268それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:06.43ID:AiLuesUha
秋広の増量は確かにPFCバランスが心配な一方1日の消費カロリーがとんでもないから増量しようと思えばどうやっても暴飲暴食になるんよな

269それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:06.72ID:z+pY9k2e0
>>138
用途が違うやろ
オフにウェイトで身体デカくして、キャンプで走り込んで身体のキレを出すのが普通

270それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:12.67ID:V8iJSmapx
筋トレしたら皆大谷になれるかってそうじゃないし全員に当て嵌めてもね

271それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:13.93ID:Ug6QcaA50
>>254
ソースは？

272それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:16.20ID:LNBLG2Ez0
>>8
増やしても変わらんかったな

273それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:17.86ID:5omgh1AG0
>>219
いや、筋力増やすには脂肪も増やさないと無理やで
筋肉だけ増やすとかメチャクチャ難しい。それこそ大谷もメジャーで全然ダメだったシーズンの
翌オフに一気に体でかくしたときは顎たぷたぷになってた

274それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:28.43ID:z73Ajw/Ir
>>212
中距離バッターと長距離バッターやしタイプがちゃうしな

275それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:29.64ID:Kmawex4d0
>>189
肩周りやべー

276それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:31.15ID:zoKYvVj10
>>261
まあ結局フレームだよな

277それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:35.35ID:crwsCn2E0
メジャーイチローはゴキヒッターだから説得力ないもん

278それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:39.13ID:CV4oLVZwM
大谷も下半身と背筋使ってボール飛ばしとるからな
大谷の腕の筋肉は単なる飾りにすぎない
大谷は強烈な壁を作ってヘッドを走らせてるわけや
その証拠に大谷は上半身は突っ込まない

279それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:41.26ID:Ug6QcaA50
>>256
ごめん、脂肪あるとバテない意味がわからんのやが？

280それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:54.05ID:BtVdfMDjd
藤原とかはもっと体重増やしてもいいと思う

281それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:54.79ID:yTiXiogh0
>>262
気持ち悪いよね正直

282それでも動く名無し2023/03/05(日) 19:59:56.60ID:UTcRarn00
ウエイトだけ増やすガイジ豚

たまにいるよな😅

283それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:10.24ID:aorJ868r0
>>253
トレーニングさせたライオンのが強かったらどうなるのか気になる

284それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:14.56ID:WDxwsYlX0
ウエイトはいるけど適量がある言うことやろ
誰が0か100で言うてるねん

285それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:16.43ID:eyabYwzo0
大谷はあの骨格があるから筋肉あんなに付けられるんでしょ

286それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:26.23ID:Kmawex4d0
>>250
むほほ

287それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:26.91ID:VXZAGbvo0
大谷、最近もやばいが腕も大概
https://i.imgur.com/6Lz1Zu3.jpg
https://i.imgur.com/eb2BZuU.jpg
https://i.imgur.com/SDEXLMT.jpg
https://i.imgur.com/Oy6D9Zt.jpg

288それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:30.02ID:QtvdHsOAp
イチローのアンチにもあまりバレてないアンタッチャブルレコード

ゴロアウト数：3629（メジャー歴代1位）

https://full-count.jp/2019/03/22/post325236/2/

289それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:30.85ID:afirVGdk0
>>237
そもそも幼少期から矯正しとるのに右利き左打ちで飛距離が不利ってのが眉唾や
松井信者がメジャー時代の松井を擁護する為に取ってつけたような理論やし

290それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:37.75ID:lkMNDb2B0
つまり立浪よりも上って言いたいのか宮本は

291それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:39.03ID:OP/TU3qZ0
大谷はオフの度に体がでかくなる

292それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:44.42ID:7qy+HWbIr
>>262
周りのヒョロガリやる気あるんか

293それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:44.51ID:iYVGS7b50
左利きで右打ちやと押し込む力が云々って感じで有利って聞くがどうなんやろね

294それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:47.17ID:kRGHGgKqp
清原が肉体改造で終わったって言われてるけど西武時代末期には既に劣化してたからな

295それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:49.17ID:Ug6QcaA50
>>268
言うてそんなカロリー消費してないだろ

296それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:00:54.48ID:gvCEWJXsa
>>262
厚みが日本人ちゃうんよ
やはり東北の血やね

297それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:03.11ID:YQtZbbTq0
骨格からしてちょっと違うし大谷が特別という可能性あり🐜

298それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:06.79ID:Bc2j/bav0
https://i.imgur.com/lLDDQ08.jpg
https://i.imgur.com/St6824Y.jpg

理想すぎる

299それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:09.53ID:MKu+rtL00
ゴキブリのせいで日本野球界の成長が遅れた
左でカサカサ走り打ちするやつが何人生まれたことか

300それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:10.61ID:eMmi6Mcla
野球関係者で大谷が一般例だと思うハゲ者意味分からん

301それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:12.23ID:f1Q8Hv4N0
>>256
ていうか野球なんて投球と打撃だけならどんだけ脂肪増やしてもええやろ
実際デブの名投手名打者おるし。守備走塁まで考えると体重とのバランスが大事ってだけで

302それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:13.31ID:crwsCn2E0
>>288
消せっ

303それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:15.12ID:JCScTPni0
結局スポーツは骨格ゲーだよな
太ければ有利

304それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:15.76ID:yTiXiogh0
>>283
トレーニングする事を理解する知性がある時点で相当強い

305それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:15.97ID:Ug6QcaA50
>>294
なんなら肉体改造で復活してるよな
怪我ガチにはなったけど

306それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:16.37ID:wn4wR4ee0
別格の大谷を例に出しちゃいかんでしょ

307それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:25.20ID:rHha1Cz3p
大谷みたいな体格に恵まれた上に才能ある奴が努力したらああなるんやな

308それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:41.37ID:zoKYvVj10
>>297
可能性じゃなくて大谷は特別や
正直大谷をサンプルに一般選手への指導を考えたらアカンわ

309それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:48.38ID:BtVdfMDjd
大谷ってビッグ3どんだけ挙げるんやろ
デッドは２２０でもまだ余裕そうやったけど

310それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:50.27ID:Z8BNdhcb0
ぶっちゃけイチローってメジャー版岡林やから今の時代そんな隙間産業目指してもしゃーないわ
チビはそこがMAXやけど身長あれは筋肉載せたほうがええわ

311それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:52.69ID:InqUHxcj0
>>283
手っ取り早くマウント取ってなんぼだからベンチ豚になってそう

312それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:53.64ID:V8iJSmapx
>>288
三振：1080（264位タイ）

313それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:54.86ID:puFO8Ffb0
ハゲ宮本は自分が現役時代打てないからゴロ&バントやらされてたことに対して今の時代だったらフラレボで筋肉つけて違う方向目指してたって言ってるタイプやからな

314それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:55.47ID:oIpEAnkt0
トラやライオン筋トレしないからワイもしない理論ってズレてるよな

あいつらはしなくても元々が強いからしないだけやし

みんな何もしなくてもメジャーでバリバリ通用するならそら誰もしないよ

315それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:01:57.32ID:HkbkKEif0
>>298
エッ

316それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:04.73ID:+HLZvT09d
宮本はともかくこのチャンネル管理人が出しゃばりガイジやから見なくなったわ

317それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:08.20ID:iYVGS7b50
力士も体でかいけど骨密度とか骨が細い奴は体でかくしても大成しないっていうしな
千代の富士とかは骨も太かったから筋肉付けてあの成績残したが

318それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:19.59ID:m3XHhlTT0
>>301
腰に脂肪ついたら終わりみたいなこと言ってたで

319それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:22.28ID:yTiXiogh0
全員筋肉付けたらええのかと言えば例外も必ずおるはずや
極端なんよ

320それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:30.43ID:mJj+TVAq0
ダル筋肉ゴリゴリやった頃でも懸垂補助無しで出来んかったんよな
ノルディックハムは一番デカイプレート抱えてやってたけど

321それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:31.12ID:A5NbMNca0
イチローがウェイトトレーニング否定派と思ってる奴が結構いるのが意味わからん

322それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:37.67ID:nj7stotD0
そもそも
イチローの意見はあんま参考にならんよ
マジで

323それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:47.30ID:iZRbL3zL0
たまに昔の映像見るとみんなひょろがりで面白いよな
今の高校生の方がムチってる

324それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:47.69ID:rEiGjM6Cd
巨人はゴールドジムと関係が深いからスポットのトレーナーとして鈴木雅を派遣してもらってるから筋肥大に関しては間違いなく12球団一のはずやから
あと三年もすれば巨人のスタメンみんなゴリラみたいになるんちゃうか

325それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:49.82ID:m3XHhlTT0
筒香が筋トレ解禁したら伸びるってこと？

326それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:57.69ID:rEtjyMJt0
>>271
5/29,6/18がpaypayのスタンドで8/4が札幌ドームや後はベルーナで1本テラスに1本

327それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:58.09ID:Jr6SoDSMa
>>279
どうしてもシーズンで体は萎んで行くからな
脂肪溶かして筋肉の減る量を極力減らすんや

328それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:02:58.97ID:WBovBwDk0
>>250
巨乳やん

329それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:04.71ID:InqUHxcj0
>>317
骨や関節の強さもそうやし胃腸の強さも必要だからマジで色んな才能が複合しないとだめやね
力士に限らずやけど

330それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:04.70ID:ZavFvp870
>>307
高校の時点で全身の柔軟性とかリストの強さとかやっぱりバケモンだからなあ
どこまでが才能でどこからが努力とかそんなの考える気も起きないレベルで別格

331それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:16.30ID:cL7tySAkd
ええやん
遊び歩いてデブってる選手は猛省せいや

332それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:25.43ID:CV4oLVZwM
バッティングで上半身突っ込む奴はバカ
王貞治もボンズも大谷も上半身は後ろに残っとる
上半身は後ろでバットのヘッドを前に走らせるわけや

333それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:26.03ID:f1Q8Hv4N0
>>314
ていうか人間のしかも野球って特殊作業の話なのに
ライオン持ち出す時点でズレてる

イチローは偉大な選手だけど発言はお囃子が言うように
大体それっぽいこと言って誤魔化してるだけ

334それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:27.80ID:puFO8Ffb0
>>316
ハゲ個人でやってる解体新書みたいな名前の方のYouTubeのが面白いわ この前ショートばっか集まって動画撮ってたやつ

335それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:35.03ID:U20ssgcoM
>>296
ある意味古代日本人の血やないか？

336それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:36.81ID:XK0WzlR20
清原筋トレで復活したよ
当時は筋トレしただけでバッシングされてたけど

337🤡@意味不明な力を得し者 ◆daAXd979Z2 2023/03/05(日) 20:03:38.61ID:f+bW0HPH0
yes of the次は水曜日か&そっして(∵`)y-¨

※THE soニーズとは少しちなったがcase bay case極まりデリヘルん。(yes永続的にブーツ&匂いフェチ系なデリヘルんに通う者より)

338それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:47.45ID:iYVGS7b50
逆に小さいユニ着せてバツバツにして相手をビビらせてる大阪桐蔭の奴らってそれで勘違い起こして
次のステージで通用しないんちゃうか

339それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:52.50ID:mJj+TVAq0
>>196
マシンで両足ついてやるようなの野球やるには意味ねえな

340それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:52.66ID:HkbkKEif0
>>250
古田はほんま若々しいよな
何十年もこの風貌のままや

341それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:55.60ID:yTiXiogh0
パワーつけて成功したのは何人もいるけどイチローの方向性ではそんなにおらんやろ
あれはあれで天才なんよ

342それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:55.77ID:xuyGObQw0
佐々木労基が大谷みたいな身体になった姿見てみたいわ

343それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:55.90ID:xHQCAu25p
>>321
なんGにはアフィと煽りカスとにわかしかもう居ないんや

344それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:56.72ID:z+pY9k2e0
>>279
エネルギーが枯渇して脂肪か落ちてくると、筋肉も分解されるやで

345それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:57.40ID:8RRfHUe/M
野球いっかんはスタッフが嫌なら見るなっていうから見てないわすまんな

346それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:03:57.84ID:60wAYh+Yd
ウエイトよりも結局一番重要なのは遺伝子やけどな

347それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:04.29ID:AiLuesUha
>>324
投手がヒョロガリばっかなのどうにかして欲しい
野手は身体作り頑張ってる選手が多いが

348それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:08.89ID:eMmi6Mcla
>>301
実際ベテランは体脂肪率まで測りながらシーズン入るしな
レギュラーなら厚めにしてプラトーンなら削る感じで調整する

349それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:12.05ID:NMhbz/mu0
個人事業主に文句言うやつが1番わからん
頑張った分だけ名声と金得るだけの世界

350それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:12.15ID:InqUHxcj0
>>314
これ言ったときちょうど花の慶次でも読んでたんやろ

351それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:15.20ID:WCszEchO0
イチロー秋山筒香「体大きくするやつは馬鹿俊敏性が失われる」



でも一流選手もウェイト否定派多いよな

352それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:17.24ID:O648OdCX0
筋トレの筋肉が使える筋肉になるか使えない筋肉になるかの違いって何？

353それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:23.94ID:0s27bbNT0
自分のフレームの限界を超えたらあかんよね

354それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:25.16ID:BtVdfMDjd
>>320
サイヤマンって筋トレユーチューバーがダルがガツガツウエイトやってた頃にゴールドジムでダル見かけたらしいけど、とんでもない重量でスクワットやってた言うてたで

355それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:30.74ID:y4gcFAhq0
>>325
過度なウェイトしてないだけで筋トレはしとるからなぁ

356それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:30.88ID:U20ssgcoM
>>313
ヘッド入閣した時そういう指導したんか？ちゃんと

357それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:37.96ID:1wCuqle60
>>336
重くなりすぎで故障がちになったけどな

358それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:43.87ID:XYVlnZlb0
>>279
それはただのお前さんの知識不足や

359それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:49.81ID:zoKYvVj10
筋肉をつけるのは当たり前としてどれくらい盛るか？って話やぞ
大谷は盛りまくったけど大谷みたいに盛りまくれって言う結論にすぐ飛びつくのはやべーだろ

360それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:53.67ID:WDxwsYlX0
脂肪も筋肉も同時につけてシーズンで勝手に脂肪が落ちていくような調整が１番いいんやろな
ただちゃんとやろうおもたら食事がかなり大変やけどな

361それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:57.83ID:JCScTPni0
>>329
力士は
背　骨格　胃腸　病気のなりにくさ
力士で大成は普通に条件多いよな

362それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:04:58.00ID:XK0WzlR20
>>279
サッカーは体脂肪率5%とかいるけど風邪ひきやすい

363それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:00.23ID:afirVGdk0
>>283
飼い慣らせない野生動物を無理矢理トレーニングさせたらストレスで早死しそう
ドーピング込みでどこまでムキムキになるかは見てみたいけと

364それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:07.53ID:iYVGS7b50
清原の肉体改造は実際効果あったと思うで
ただ筋肉の付け方やその過程が野球する上でミスマッチだったんやろ

365それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:08.62ID:puFO8Ffb0
この前フルタの方程式で糸井が言うてたけどプロ野球選手ってゴールドジム無料なんやな 八重洲あたりのとこ行けばプロ野球選手会えそうや

366それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:12.91ID:z+pY9k2e0
>>294
清原はそのウェイトトレと並行して朝まで酒飲んで薬やってたんだろ
不摂生してたら筋トレの効果も半減なのに、よく復活したわ

367それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:14.04ID:mJj+TVAq0
>>250
見た目維持するために今でも鍛えてるらしい

368それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:18.60ID:A5NbMNca0
巨人の秋広も身体の厚み増してるからな
中田塾で食事量増やしてウェイトやってるから

369それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:26.80ID:vSuhIHS9a
ダル批判してたやつも筋肉のおかげで長生きできてることを直視せなあかんよな

370それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:30.58ID:bQIIxx6qM
>>351
ダル大谷松井城島誠也「筋肉つけないやつは馬鹿ヒョロガリ時代全力だった力が8割で出せるようになる余裕ができる」


ハイ論破

371それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:33.73ID:2Prqy2NMa
>>346
あとガキの頃からハイカロリー飯食ってるかやね
胃腸は鍛えれます

372それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:36.05ID:iP6CaK/JM
>>332
バッティングなんてピッチング以上に個々人の向き不向きあるのに一概にこれが正しいなんてねーよ

373それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:36.73ID:QZGRjyxX0
20本以上普通に打ってた秋山ですらメジャーで生き残る最低限のパワーなかったしな
あれはそういうことやろ

374それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:44.30ID:9grd7KUr0
パワーの差を人種のせいにする奴多いけど
そもそも鍛え足りてない&日本式の非効率なフォームしてるからよな
メジャーは身長低めの選手でも筋肉ムキムキよ
そら同じ身長でもパワーに差あるに決まっとる
その上メジャーは科学的なフォーム研究して選手もそれ積極的に取り入れてるから余計に差が出る

375それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:46.42ID:6w6R0mIzd
野球いっかんの平石ゲストの松井稼頭央のいたずらエピソード好き

376それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:57.84ID:JCScTPni0
>>351
イチローや秋山はわかるが
パワーが売りの筒香が筋トレ否定は

377それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:05:59.75ID:UTcRarn00
https://i.imgur.com/gxXDCs3.jpg

378それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:01.16ID:InqUHxcj0
>>351
これまで成功してるから自分のやり方が間違ってたなんて微塵も思わないからな
もうちょい柔軟になって色々取り入れたらもっと伸びる可能性あるのに

379それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:02.79ID:nj7stotD0
そういえば
ノムさんも若い時にウエイトやったら反対されたって話してたな

380それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:13.33ID:f1Q8Hv4N0
>>359
そもそも盛りまくれねーっての。そんな簡単に筋肉つかない
それなのにやりすぎるとおかしくなるってビビってるのが滑稽なんやろ

381それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:19.36ID:RxmeJn3d0
開幕の時点で脂肪を落としてたらシーズン戦えなさそうなのはわかる
ビルダーが一年中オン維持できないのと理屈は同じやろ

382それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:20.17ID:7FM4UqcYd
>>8
不摂生やら薬やらで身体が筋肉の重さに耐えられなかったんでしょ

383それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:20.25ID:iP6CaK/JM
>>366
そら薬で萎びた身体を薬で大きくしたんやろし

384それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:29.22ID:WCszEchO0
鈴木誠也（180cm102kg）


でも流石にこいつはやりすぎだよな

385それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:54.51ID:U20ssgcoM
>>379
ノムの時代にウエイトやってたの西鉄くらいやろ

386それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:57.95ID:rHha1Cz3p
バッティングって才能やから秋広が増量しても変化球で緩急つけられたら対応できないんやろ

387それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:06:58.75ID:Z7jKgGlB0
>>262
岡ひろみさあ

388それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:00.98ID:aorJ868r0
かなりの運動しながら身体でかくするには食事の才能もいるわな
ヤクルトのえち川はヒョロガリから全然太くならん
夜のカロリー消費も減らさないと

389それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:04.18ID:f1Q8Hv4N0
>>369
しかも野手やなくて筋トレ否定されがちな投手でな
日米ともに球速がずっと向上し続けてるのは間違いなく筋トレの普及やろし

390それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:05.24ID:JCScTPni0
>>374
骨格が違うから無理やり

391それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:08.08ID:puFO8Ffb0
>>356
すまないけど2017のヤクルトと2018以降のヤクルト比べたら練習量その物が増えてるから明らかに身体は出来てたぞ
2017のヤクルトの選手本当にひどい

392それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:17.09ID:mfu1d6xk0
今時筋トレに反対するやつプロにはおらんやろ
アマにはいると思うけど

393それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:24.93ID:rEtjyMJt0
>>378
上手くいかんくなってからやり方変えればええやん変化させていい方向に動くとは限らんやろ

394それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:27.83ID:eMmi6Mcla
ウェイトやると球速上がるのは確かなんやけど腕で投げるし投げる腕が重いから即肘の靭帯逝くしってのはMLBの頻発事例やからな
野球選手のメリットって現役長いとこやからバランスは大事や

395それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:27.83ID:WDxwsYlX0
言うて鈴木誠也が故障したよな
あれ見てると上限探りながら少しずつウエイトせんとあかん思うわ

396それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:28.92ID:f4wFf9Ihp
向き不向きはあるやろ

397それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:29.23ID:nj7stotD0
>>385
今ほどちゃんとしたウエイトじゃなかったとも
ちゃんと言ってたけどね

398それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:31.12ID:8u7F77LFa
>>384
鈴木誠也は明らか太っただけやったな
まあ脂肪の下に筋肉纏ってると思うけど

399それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:35.13ID:hYsYCCeha
>>352
まず競技のための筋トレとビルダーとかフィジーカーみたいなボディメイクするための筋トレは考え方からして違う
競技のためのトレーニングは筋肉の連動まで意識してやるけどボディメイクはその連動が邪魔になるからパーツごとに切り分けてやる

400それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:38.70ID:Hmph4BJf0
>>369
ダル明らかに絞ってるのに？

401それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:38.72ID:6w6R0mIzd
岡ひろみは太れない体質なんだろう

402それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:39.54ID:Fbv9IXye0
筒香は自身のセンサーが狂うからウエイトしないらしい
独特過ぎて理解が難しい

403それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:43.74ID:z+pY9k2e0
>>319
最低限の筋肉は必要
高卒の選手に身体できてない、身体がまだ子供やみたいに言うのはそれやろ

404それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:46.55ID:TAu9+wOv0
>>379
ノムさんは誰もやってない筋トレを導入して弱肩を克服したって言ってた
クイックモーションとかもそうやけど当時の常識を覆しまくったレジェンドや

405それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:07:56.12ID:U20ssgcoM
>>391
できてねーよ

406それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:17.43ID:dZqg4KHM0
立浪の前で同じこと言ってみろよ
あ？

407それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:18.22ID:4I43gTpK0
筋肉あった方が疲れるやろ

408それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:21.69ID:0yT9x7PUp
はい

https://i.imgur.com/P6jeLPE.jpeg
https://i.imgur.com/hrjocuw.jpeg
https://i.imgur.com/BaDtQWk.jpeg

409それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:25.30ID:by/witLBr
近藤のももでもこれやぞ
https://i.imgur.com/15glWE1.jpg

410それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:27.62ID:puFO8Ffb0
>>369
いうて鉄の鎖を肩で担いでたボディービルダー期よりは今上半身落ち着いてるだろ

411それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:28.82ID:GUFwlB6iM
それじゃ落合が時代遅れの老害みたいじゃん

412それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:30.80ID:Bc2j/bav0
一般人が撮ったこんな不意の写真(脱力した状態)ですらこの筋肉だからな
https://i.imgur.com/8IBD0Fs.jpg

413それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:33.23ID:CesldNk00
イチローは一回身体デカくしとんの知らん奴いつまで経っても減らんな

414それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:40.77ID:AiLuesUha
>>339
普通にあるぞ
ハックの大腿四頭筋の筋活動ってフリーウエイトのスクワットより上やし
マシンだろうがフリーウエイトだろうが効果的な種目はある
レッグプレスはやらんでええと思っとるけど

415それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:42.65ID:aorJ868r0
日本にいた頃のダルビッシュはソフトバンクのウエイト環境が凄く良かったみたいやな
YouTubeライブでその話してた気がする

416それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:44.39ID:InqUHxcj0
>>408
正直そんなに抜けない

417それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:46.17ID:WCszEchO0
稲葉との対談にて
イチロー「ウェイトして体大きくすると嬉しいんすよバカだからw自分もそんな時期あったんすよね、でも結局俊敏性失われて成績は落ちたんですよだから体を大きくするやつは頭が悪いやつのすることですよ」


でもレジェンドのイチローはこう言ってるからなぁ…

418それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:48.66ID:oJOx2tpN0
大谷が異常ってわかるやろ

419それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:52.25ID:4ADg/re9M
120メートル飛ばせばホームランよな
打ち損ないがホームランになるメリットあるけど150も飛ばす必要はなに
落合みたいに完璧に近い技術があればパワーそんなに要らんやろ

420それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:55.31ID:StSKNXa4a
ちなみに長距離走は脂肪じゃなくて筋肉落ちるから罰走はゴミやで

421それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:08:57.31ID:mJj+TVAq0
野球選手は多少脂肪ついてでも筋肉減る方が嫌なんやで

422それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:00.43ID:pCb8msHO0
>>412
僧帽筋のあたりの盛り上がりがいいね

423それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ2023/03/05(日) 20:09:01.35ID:w58WPFSY0
>>402
あのむちむちボディで感度高いんか😍

424それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:08.91ID:k9hAoO8D0
>>412
肩エグいわ

425それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:13.85ID:qCF6otzO0
大谷は筋トレより怪我予防と疲労回復をどうやってるかの方が個人的に興味あるわ

426それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:16.35ID:U20ssgcoM
>>369
プロレスラーがやるようなトレまだやってるんか？

427それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:21.68ID:iYVGS7b50
>>391
真中の自主性(笑)が悪い方向に作用した結果だわな
自主性にかまけてサボる→体が負荷についていけず怪我する→怪我で練習できなくてますます弱くなる

真中に戻ってきてほしいっていう奴いるけどそれとタニマチのキックバックの件もあって正直ワイは勘弁だわ

428それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:23.17ID:JCScTPni0
>>384
ジャッジみたいな骨格が太ければよい
ジャッジなんて2メートル130キロで鈴木誠也よりやばい
ソップの力士が野球やってるようなもの

429それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:29.60ID:8u7F77LFa
>>411
落合も身体凄かったような
力士みたいな筋肉のつき方やった

430それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:29.68ID:BtVdfMDjd
ダルや大谷みたいな日本のトップ層がみんなウエイト推奨派だから、今のアマの指導者もウエイトガンガンやらせる傾向にあるで
イチローが天下とってた時代とは違う

431それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:32.85ID:Ff4wZJ9mp
>>408
エッッッッ！！！

432それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:33.20ID:z+pY9k2e0
>>373
メジャー行く前はウェイト否定派だったけど、最近ウェイトやってて驚いた

433それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:36.53ID:aorJ868r0
この背中もかっこええやろ？
https://i.imgur.com/eXSeWU5.jpg

434それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:43.78ID:puFO8Ffb0
>>420
それはボディービルダーの話で一般的な話だと足腰鍛えるためのランニングは普通にやるけどな

435それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:43.82ID:qhpO5MnkM
>>402
人とぶつかるから云々の怪文書見たことあるけどお前が鈍臭いからちゃうんかと思ったわ

436それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:46.91ID:4uX6rcgX0
｢自分には合わないのでウェイトトレはしないんです｣とか言うだけならともかく
筒香って｢筋肉つけた人って頭のセンサーまで鈍くなってるんじゃないすか｣とか言ってたの冷静に考えるとガイジよな

437それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:48.95ID:QZGRjyxX0
ダルって若干絞ってそっから筋トレの話題しなくなったよな
ユニフォームの関係で痩せたように見えるだけとは言ってたが

438それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:09:58.70ID:eMmi6Mcla
むしろダルビッシュって一時期筋トレ教入ってそこから微妙に離脱したから生き延びてる例ちゃうか
別に筋トレ無意味まで極端から極端に走った訳やないけど

439それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:00.80ID:U20ssgcoM
>>427
>>391
2020は優勝したんやろなぁ

440それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:03.68ID:pcy1qRDw0
西武も筋肉教徒が増えて防御率1位になった

441それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:04.68ID:z+pY9k2e0
>>409
ロベカルくらいありそうやな

442それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:04.76ID:f1Q8Hv4N0
>>395
故障したからって関連付けるのこそ短絡的やないかなぁ
日本時代から割と離脱多い選手なんやから今回だけウェイトのせいだ増量のせいだって思う時点で
どっかでウェイトに否定的な考えがあるんやと思うで

443それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:04.90ID:Tq2gzzJW0
昔筋肉番付で筋肉とか脂肪とか増量しすぎると持久力が落ちるみたいなの聞いたことあるけど、ほとんど瞬発力の野球ならそんなに関係ないのかな

444それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:05.06ID:oUFU1KSB0
>>42
日本時代に筋トレ頑張って体大きくしたけど調子落としたから元の体型に戻したって本人が言ってたし
合う合わないはあるんちゃう

445それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:07.65ID:+7f4Cruha
ドーピング無しであんな身体に日本人なれんの？

446それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:12.95ID:RJzTciKK0
ここまで澤村ってレス無しかよ

447それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:14.12ID:mJj+TVAq0
>>399
筋肉に効かせるて言うけど運動能力高すぎて分からん人おるらしい

448それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:15.75ID:6sqwN8hEr
ウエイトよりも日本の指導者がやりがちなあの特有の打ち方をなんとかしてほしい
いかにも打球が上がらなそうなスイング

449それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:18.26ID:qhzpjQyU0
大谷の打撃練習見れば力こそパワーってわかるやろ
並んでる村上がヒョロガリに見えたわ
バランス崩すかもしれんが筋肉つけた上で適応しないと更に上にはいけん

450それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:20.81ID:VJXrK1WG0
>>413
そっから減らしたけど日本時代より身体大きくなってるのも含めてね

451それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:28.03ID:puFO8Ffb0
>>439
2020は高津なんですがそれは
煽りたいだけやろ

452それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:33.03ID:qv9KfFsid
これは正論

453それでも動く名無し 転載ダメを消してはダメ改変もダメ2023/03/05(日) 20:10:33.62ID:w58WPFSY0
>>420
でも練習する体力ってやついるやん？

454それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:33.64ID:UTcRarn00
左ウォーカー
右の坊主秋広
https://i.imgur.com/EVBn1m4.jpg

455それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:49.12ID:vSuhIHS9a
>>400
維持できないだけ
トミージョン後の肉ダルマ姿は筋肉だけやなくて脂肪ももりもりなだけやし
今は必要な部分の筋肉をどれだけ維持できるかがダルの野球生命も左右する

456それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:51.70ID:bQIIxx6qM
>>384
なんでこいつこんなに体デカくしたんやろな
去年の90kgくらいの時で良かったろ
普通に成績残してたし

457それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:51.80ID:m2V/4i/80
もともとそれくらい筋肉つけてもいい骨格だったんだろ
もともとの骨格が小さかったら怪我するだけやぞ

458それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:54.33ID:MICsX9Z6a
日本人はガキの頃から飯を食べなさすぎるんや
キセの里とかラグビーの姫野見たいなガキの頃はデブくらいやないと外人と張り合えるような筋肉つけれる伸び代がない
成長期で運動やってりゃ勝手に脂肪は減るからな

459それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:10:58.53ID:hYsYCCeha
>>420
この都市伝説信じてる奴未だにおんの草も生えんのやが
なら走り回る競技やってる選手みんなヒョロガリやないと説明つかんぞ

460それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:06.52ID:AiLuesUha
>>411
オッチはもしウエイトやってたらもう数回三冠王になれたかもとかサンモニで言うてたで

461それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:09.15ID:iYVGS7b50
https://hips.hearstapps.com/jp.h-cdn.co/esqjp/esquire-mig/images/lifestyle/sports/chiyonofijo16_0801/3/919526-1-jpn-JP/04.jpg

異種競技やが筋肉の付け方が理想的やと思う
下半身も鍛え上げられてるし

462それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:10.03ID:pyAwZ2fR0
当時のなんJ民ってダルの筋トレめちゃくちゃバカにしまくってたけどあれ黒歴史だよな
フォーシームの球速目に見えて上がってるし

463それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:16.01ID:InqUHxcj0
>>399
これ

464それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:17.08ID:RJzTciKK0
>>420
たかが数キロのタラタラ走りで落ちるかよ

465それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:21.92ID:ErR0//J70
初動負荷とかいう謎のトレーニング

466それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:24.20ID:afirVGdk0
>>395
オフだけで二桁増量はやり過ぎやわ
とてもプロで長年やって来た奴の行動とは思えんわ
もしトレーナー付けてたら間違いなく反対されてそうな事案や

467それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:26.79ID:vSuhIHS9a
>>410
手術後のまともに投げられん時期の体力作りと比較されても

468それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:53.52ID:7hA5U7eo0
西岡は言ってることが古くて呆れる
ウエイトは無意味、バットは上から叩け、連ティーは必須、日本人はメジャー無理

469それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:11:59.94ID:A5NbMNca0
>>461
ウルフの身体ヤバいな

470それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:11.17ID:7QAf5mew0
>>239
初動負荷の器具が各部屋と廊下にあってSEXしないと出られない部屋みたいな事してるんだろ

471それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:14.43ID:WCszEchO0
大谷　　195cm106kg
ジャッジ201cm120kg
誠也　　180cm102kg


やっぱどう見ても誠也つけ過ぎだよなそら壊れるわ

472それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:14.64ID:U20ssgcoM
>>451
宮本がヘッドやって鍛え上げた三年無駄やったなって話やで
なにが怪我しねーだよ

473それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:32.72ID:vSuhIHS9a
>>468
西岡って剛？
ゴリゴリの昭和野球やな

474それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:37.54ID:iP6CaK/JM
>>412
バットを方に担いだ状態って手は握り込んでるし脱力状態ではないやろ

475それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:51.58ID:8u7F77LFa
>>461
白鵬とか朝青龍とかもパッと見るただ太ってるだけに見えるけど
よく見たらやべえ体つきしてるよな

476それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:53.64ID:lCQxdXLX0
大谷は単に筋量やなくて体の作りや使い方が別次元なように見える
こいつより重いの挙げるだけなら山ほどおるやろし

477それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:53.73ID:WDxwsYlX0
ボディビルダーなら好きにウエイトするやろうけど
野球選手がベンチプレスやりすぎると胸筋邪魔すぎてインコース打てんとかもあるんよな

478それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:12:57.62ID:hSDWx2Gs0
バレンティン　神宮
松井　東京Dヤンキースタジアム
清原　東京D西武D

479それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:04.53ID:eMmi6Mcla
>>462
まぁその筋トレマニア辞めてから成績上がっとるからな

480それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:06.45ID:bgy1Vp5Rr
でも宮本が今現役だとしてもウエイトは熱心にはやらんと思うわ
二塁や遊撃は体重増やし過ぎたら膝から下を壊すだろ

481それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:11.41ID:mJj+TVAq0
>>459
読んだことはねえけどきっちり論文にまとめられて本にもなってんな

482それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:13.31ID:JUp2AXx00
言っちゃ悪いけどイチローのせいやろ
あの人のせいで10年日本野球は遅れた

483それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:23.32ID:ooddbLkdM
そらまず理想のフォームを見つけてその理想のフォーム実現のために筋肉つけなきゃアカンやろ
理想のフォームもイメージせずにただ闇雲に筋肉をつけて筋肉ダルマになるのはただのバカ

484それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:26.25ID:SlqZXMPu0
>>441
あるわけねえだろ
ロベカル舐め過ぎ

485それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:28.00ID:oIpEAnkt0
こんなスイングやろうと思ったら
ゴリゴリに鍛えないと無理や


https://i.imgur.com/IJIJWAT.gif

486それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:29.72ID:D6LdCjID0
筒香は筋トレ断固いらない派なんだが

487それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:31.68ID:7hA5U7eo0
>>473
そう西岡剛
キムハソンを見ても日本人の体格ではメジャーの内野は無理らしい

488それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:33.11ID:oUFU1KSB0
>>420
長距離ランニングを長期間続けてたらカタボリック進むけど1回の罰走程度じゃ影響ないで
ボディビルダーですら減量期は有酸素取り入れるし

489それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:36.46ID:4UYoRDfJ0
筋肉なんてもんあればあるほどいいからな
老害以外はみんな知ってる

490それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:40.07ID:MICsX9Z6a
>>475
ドルジはパッと見からしてヤバいやろ

491それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:40.20ID:iP6CaK/JM
>>468
大谷は日本人じゃない！
ほんまこいつ解説とか絶対無理やろな思う

492それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:52.54ID:mJj+TVAq0
>>470
家に忍び込んだ時どうしたらええんや

493それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:57.73ID:afirVGdk0
>>413
失敗含め回り道の試行錯誤の過程こそ良い経験やって言ってたのも全く知られとらんしな

494それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:58.45ID:U20ssgcoM
二年か
宮本ヘッドが鍛えた選手って誰やねんw

495それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:13:58.97ID:mVWcMNh/0
>>480
宮本自身がウエイトで体デカくしたんだよなぁ

496それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:00.07ID:pCb8msHO0
吉田正尚なんか筋トレしなきゃただの雑魚チビで終わってたんやろなあ

497それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:06.14ID:bj4oA8of0
筋肉だけつけれるわけじゃないから一時的に水分や脂肪がつくのは仕方ないやん
そっから絞ったらええねん

498それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:09.01ID:heqAqiaa0
>>461
体脂肪率10%の超人

499それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:11.51ID:UTcRarn00
大谷身長193
ところで大谷くらいのサイズ感でって考えてるけど実際はアルトゥーベとかで見たほうがええのでは？

500それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:11.89ID:7ld7UxaN0
>>486
だから滅びた

501それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:16.40ID:n1oKXhGD0
筋肉付け過ぎたらメリットもあるしデメリットもある
ただデメリットだけ切り抜いて叩くのは間違っているのも確か

502それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:17.48ID:YOZ8FznF0
筋量が増えてもトランクスになるだけで大谷翔平にはなれませんからハゲさん
敵いませんよあんなんバイバイって感じ！

503それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:22.95ID:dUZOtde20
>>461
なんG民ってデブのオタクが多いから相撲好きだよな

504それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:23.59ID:wit2QzgG0
>>435
筒香がぶつかりまくるタイプで
デカい人はぶつかられても大丈夫だら避けないだけで細かったり小さい人は恐怖で避けてるんやろ

505それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:24.58ID:CesldNk00
>>471
フレームに合った筋肉やないとなああの鬼畜日程でそれを維持しながら戦うわけやし

506それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:27.24ID:lxfBvIOBd
糸井もくっそムキムキやったのに中距離打者だったよな？
なんでや？

507それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:39.66ID:AiLuesUha
バットは上から叩け理論は意識の話やろ
トラウトでも上から叩いてるつもりやぞ

508それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:40.01ID:4uX6rcgX0
>>485
一般日本人ならスイングの前にもっと振りかぶらないとここまで強く振れんよな

509それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:48.94ID:rO+Cn7EAa
鈴木誠也は元がガリガリやからな
子供の頃から恵体で胃腸がつよつよの大谷とは違うんよ

510それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:50.43ID:rHha1Cz3p
>>506
角度つけられんとか？

511それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:56.50ID:jivy6D6X0
メジャーでホームランバッター目指すなら筋肉付けないと無理やろな
トラウトとかエグいしな
逆に守備走塁や単打でええなら怪我しないようにだけしとけば良さそう

512それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:14:59.68ID:vSuhIHS9a
ダルの手術後の時期を見て筋肉のつけすぎで今は筋肉落としたとか勘違いしてるアホ多いよな
明らかに脂肪やし当時との差は

513それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:01.84ID:m3XHhlTT0
>>429
カッスとかもムキムキやし
そういうことやろな

514それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:03.75ID:l7oCyJmY0
イチローはウエイトトレを否定した訳じゃない！とか過去の発言を捏造してる信者必死すぎだろw
思いっきりライオンは筋トレしないよwって馬鹿にしてたやん

515それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:09.25ID:PzV3Nrut0
大谷は異常者だから
あんだけ筋肉つけてしなやかさを失ってない
筋肉の質が違うんだよもはや才能としか言いようがない

516それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:12.29ID:oUFU1KSB0
>>506
打球に角度付けられないから
そこは技術の問題や

517それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:12.64ID:f1Q8Hv4N0
>>497
これ分かってないやつが筋トレ肯定しつつ鈴木誠也の増量否定してるの滑稽やわ
大谷かてオフに大増量したとき明らかに太ってたぞ。怪我するかしないかはまた別の要因

518それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:15.25ID:FXKdTiJ/d
ウエイトとかランニングとか
ただ単に本人がしんどいからやりたくない理屈付けてるんじゃって見えるわ
プロ野球選手がそんなはずはないんやが

519それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:15.37ID:dBQOKqS0a
今北産業

520それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:17.44ID:z+pY9k2e0
>>442
ほんまそれ
筋トレ否定派ってかなりキツいステレオタイプよな
ウェイトしなくて好成績出せるなら、こんなしんどい思いして野球選手がウェイトやらねえよなって話
野球選手がやってる筋トレって頭痛で倒れたりするレベルの苦行やからな

521それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:18.99ID:8H4ivw3Nr
鈴木誠也さんは体デカくしすぎて見事トランクスになったのですが

522それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:20.68ID:ooddbLkdM
筋肉つけて成績落ちる奴は何も考えずにただ闇雲に全身に筋肉つけた奴だけやろ
理想のバッティングフォームをイメージしてそのフォーム実現のために筋肉つけていけば失敗することはない

523それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:25.58ID:m601Afmo0
またゴキローがやらかしたのか

524それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:30.04ID:AiLuesUha
ビルダーくらい付けたらあかん言うてるやつビルダー舐めてるやろ

525それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:31.36ID:iYVGS7b50
金塊はメジャー行く前とメジャーと帰国してからの落差がひどすぎて別人かと思いたくなるわ
PLに行きたかったのに来たいならくればって感じで相手にされなかったのが悔しくて打倒PLに燃えた
反骨心もすっかり消えたやろ

526それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:33.70ID:nj7stotD0
>>514
ほんこれ

527それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:34.55ID:GAwiWEkA0
胃腸の強さも大事だと思うわ
消化吸収能力というか

528それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:37.75ID:WDxwsYlX0
>>420
ボディビルダーでも有酸素やるけどな
有酸素やらなすぎると脂肪肝とかなるからな

529それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:38.61ID:EFFfawW90
>>506
角度つけるのが下手

530それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:40.58ID:FpzKrn820
ノーランライアンも結構やってたな

531それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:53.51ID:V78gaTqXp
>>481
そんなん言ったら水素水も肯定的な論文あるぞ

532それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:15:59.33ID:hawtZ0Dn0
>>514
あと初動負荷とかいうよく分からんアレを筋トレ扱いしないでほしい

533それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:00.23ID:WCszEchO0
アルトゥーベ165cm72kg
ベッツ172cm76kg

筋肉より結局センスだよな

534それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:00.91ID:JCScTPni0
>>471
ジャッジは128キロ

535それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:02.90ID:65NeZBEja
除脂肪体重が上がるとスイングスピードも上がるんやろ？
なら全員ウエイトしろや
人種ガー骨格ガーに逃げるな

536それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:03.14ID:FUVUvzn20
清原もムッキムキになってから
しょっちゅう肉離れやってた印象なんやけど

537それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:04.16ID:qCF6otzO0
大谷のスイング見ると膝の使い方が凄いわ
ノーステップからあのパワーをボールに伝える技術があるからあんだけ飛ぶんや

538それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:07.32ID:eMmi6Mcla
>>507
レベルスイングにする為の意識の話やのにダウンスイングと勘違いされるよな
バットの軌道が意識出来んのやろ

539それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:13.79ID:wvVHjMDG0
ジョニキ「筋トレでついた筋肉を野球に活かす技術がないだけ」

シンプルにこれなんよ

540それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:16.98ID:uCvkoDSf0
でかければいいってもんでもないしな
秋広とかさっぱりだし
大谷はでかさに加えて野球センスも持ち合わせてたんだろう

541それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:22.38ID:InqUHxcj0
>>498
10なわけないやろ

542それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:25.28ID:H/mp6aqCd
いまどきそんな化石おんの？
高校球児でもみんなウエイトやってガツガツ飯食ってる時代やん

543それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:26.16ID:8H4ivw3Nr
大谷は何もかも異質すぎてあれを参考にしたらいかんわ
いつまでも柳田の幻影追ってるホークスみたいになるぞ

544それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:32.12ID:NMQsPit/0
昔のパワプロのサクセスで筋トレしたら技術と敏捷と監督評価下がってたよな
とてつもない偏見

545それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:32.87ID:Ydc7POlq0
野球も結局恵体が有利なスポーツなんだよな

546それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:37.52ID:U20ssgcoM
アンチドーピングもまともにできてない相撲の力士例に筋肉すげぇとか言ってる奴らってなんなんや？
野球スレにまで出てきて画像張り出すの怖いわ

547それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:38.03ID:iP6CaK/JM
>>461
力士は下半身がエグいわ
特にふくらはぎが人間のものと思えん

548それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:39.03ID:iYVGS7b50
>>503
体格だけで見てるんやろうけど鍛えてる力士って一般人より内臓脂肪少ないぞ

549それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:42.42ID:JCScTPni0
>>533
あいつら骨格が太いから

550それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:47.50ID:pcy1qRDw0
鈴木誠也の増量ほぼ脂肪やん
数ヶ月で筋量10kg増やすとか無理やぞ

551それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:50.13ID:CtuV0ngVa
>>503
普通の男はデカイ男は普通に好きやからな
お前は身長にコンプレックス持ってそうw

552それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:51.54ID:9uBL0ZXl0
>>412
ダサフォントTシャツやな

553それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:53.29ID:bQIIxx6qM
>>533
申し訳ないがサイン盗みとアメフトでもトップ選手だった人外を比較対象にするのはNG

554それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:54.60ID:m3XHhlTT0
>>461
貴乃花とかもそうやけど明らかに身体能力高いのわかる力士おるよな

555それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:16:56.79ID:bgy1Vp5Rr
>>495
だからそれ以上はという事
わからんやつやなあ
主軸級ほどはつけてないやんけ

556それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:02.05ID:kg0Zr5RE0
筋肉つけんでも感覚を研ぎ澄ませば打球飛ぶって言うけど
その感覚で筋肉つけた方が飛ぶんちゃうの

557それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:07.24ID:heqAqiaa0
>>541
常識やで

558それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:07.85ID:vSuhIHS9a
>>543
それは育成が下手なだけやろ

559それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:08.98ID:rEiGjM6Cd
澤村「若手がトレーニングしたら体が重くなったとか言って二ヶ月くらいでやめる奴多いけどさ、そんな簡単にでかくなんてならねえから。
継続しなきゃ意味ないよ。継続することが最大のトレーニングなんだよ。俺は才能ないから継続するしかねえんだよ」

贔屓球団の連中に聞かせてやりたいわ

560それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:10.10ID:z+pY9k2e0
>>455
丸佳浩が言うてたが、30歳超えてハードトレ続けるのは怪我のリスクもあってずっとは続けられんとな
金本とか新井とか糸井とかは超人

561それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:16.80ID:PH9V4RnWa
宮本はもともと古臭いことばっか言ってたやんけ
典型的なPLのくせに
世の中の流れが変わったから日和っただけだろ

562それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:17.38ID:jivy6D6X0
>>199
なんか笑えてくるよな
容姿と能力共に漫画のキャラ以上でコミュ力も高いって
大谷と比べたら日本人全員劣等だよな
勝てる要素無いもん

563それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:17.52ID:Ha1xANDJ0
ひたすら筋肉つけるのがあかんのやろ。イチローは筋トレは全否定してないぞ
そもそも渡米する前のシーズンに体大きくしてたやん。それにシアトルの自宅にトレーニングマシンを沢山持ってたし
人によって適正体重はあるし必要な筋肉もそれぞれあるやろう

564それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:18.67ID:XEco7VMf0
鈴木はそもそもウエイトというよりデブっただけやんけ
って思ってたら当然のようにスペったの草

565それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:20.77ID:rF85iigWa
>>427
宮本が就任してから怪我減ったんか？お？

566それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:20.77ID:6vvOx+wL0
イチローの時と今のメジャーは価値観がかなり違うからな
イチローと大谷の間にレジェンド級の働きをした日本人がいればNPBももっと発展してたかもしれない

567それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:26.60ID:qhpO5MnkM
>>471
怪我がすなわち増量のせいかなのかはわからんけど
少なくとも外野の守備指標いいやつでこんな体格のやつおらんしこいつが求められてるところからは逸脱しとるわ
打たなきゃいけないのは前提として守る方もトータルで期待されてたのに

568それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:28.24ID:aorJ868r0
ここから絞った岡本は今調子ええよな
https://i.imgur.com/Yct2eWs.jpg

569それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:29.69ID:svnj8ccaa
>>550
元々シーズン前は100あった定期

570それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:31.76ID:H/mp6aqCd
>>533
ベッツは異次元の運動神経あるからな
アメフト、バスケ、ボーリング何やらせてもクッソ上手い

571それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:38.93ID:MiSTZqIA0
>>540
野球センスというかどんなスポーツでも大谷がやってたら天下取ってたと思うわ

572それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:40.31ID:mJj+TVAq0
まあ昔の力士はやっとるから参考外や

573それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:50.62ID:afirVGdk0
>>506
結局のところ打球角度付けるのって才能やし
イチローも大谷のこと天性の才能やって褒めとったやろ
後天的に習得したんやなくて子供の頃から出来とったみたいな話

574それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:50.72ID:bj4oA8of0
鈴木誠也は絞る前に怪我しただけ
オフにやっとけって言うならその通りやが

575それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:52.34ID:Tq2gzzJW0
タイロン・ウッズ何かは以外と理論派で立浪にホームランの打ち方聞かれてバックスピンかける意識しろって助言したらしい
その日だけ立浪はホームラン打った

576それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:58.61ID:faw+2HhAp
松井はそこまでムキムキじゃない

https://i.imgur.com/fu8cPT4.jpeg

577それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:17:58.99ID:cRP9aqaOH
>>533
ベッツとかいうボウリングでもプロ慣れた逸材

578それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:00.38ID:AiLuesUha
若月がフルスクワットで180kg挙げると言う事実

579それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:04.88ID:GodY8W4m0
>>83
理論は最先端でも指導方法が昭和だからや

580それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:09.45ID:QZGRjyxX0
柳田があれ以上ゴツくなったら1ヶ月で怪我しそうだよな

581それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:11.89ID:RxmeJn3d0
>>461
この人も早死にやけど力士だったことと関係あるんかな

582それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:27.49ID:SXypRkBv0
鈴木誠也なんて筋トレで成功した典型例やん
出始めの頃なんて俊足好打の1番打者みたいな感じやったのが日本の4番のゴリラになってるんやし

583それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:29.09ID:3ySNSnDs0
筒香のはしない言い訳にしか聞こえん

584それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:42.54ID:k9hAoO8D0
>>576
比較対象がね…

585それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:47.47ID:hawtZ0Dn0
>>550
せやから増量期は脂肪も増やすの当たり前やて

586それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:48.11ID:InqUHxcj0
>>581
こいつは単純に大酒飲みやしな
色んな要因がある

587それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:49.28ID:ruTzajAA0
つけすぎってだいたい無駄な脂肪が増えすぎなだけだろうな
そう簡単に筋肉だけは増えないから

588それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:18:59.36ID:wvVHjMDG0
>>583
筋トレきついからな

589それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:01.82ID:n1oKXhGD0
ウェイトだけで満足して練習終わの選手も多いとかでそれでウェイト否定多いのもあるんじゃね？

590それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:04.48ID:mJj+TVAq0
>>568
加工してる？
してるよなこれ

591それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:05.28ID:vSuhIHS9a
>>560
福浦も言うてたな
練習したくてもできなくなってくるって
せやから油乗ってるあの時期に太って基盤作って筋肉貯金したダルはマジですごいわ、目先に囚われがちやのに

592それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:06.24ID:8u7F77LFa
>>581
力士は基本短命やで

593それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:09.06ID:ooddbLkdM
理想のフォームをイメージして理想のフォーム実現のために考えて筋肉つけていけば失敗することはない
筋肉つけて失敗するのはマッチョな身体はカッコいいからとか単なる外見に憧れて筋肉つけるバカは成績落とす

594それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:17.39ID:T0biczOO0
デブって怪我して泣いてる人を最近見たぞ

595それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:18.21ID:WDxwsYlX0
結局のところウエイトはいるけど適量のウエイトやと思うけどな
大谷が凄いだけで大谷ぐらいウエイトしたらそのチーム多分故障だらけなるで

596それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:18.66ID:Z8BNdhcb0
鈴木誠也一応身長180やけど多分178くらいしかないやろ野球選手ってサバ読むし
それであの体重は腹が出るよ
アグーとそんなに変わらんやん

597それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:21.55ID:InqUHxcj0
>>557
>>461の写真も10%なん？

598それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:26.99ID:l+zte4CLH
>>533
ベッツってほんまエグいよな
トリプル3二回やっててops1超えたことあるし
吉田と身長変わらんのに

599それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:28.38ID:UsdHCnJRM
はい
https://i.imgur.com/iIhEChV.gif

600それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:32.52ID:LNvYzyBD0
>>587
阿部慎之助｢魔法使えば増えるぞ｣

601それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:42.59ID:H/mp6aqCd
鈴木誠也は仮に増量してなくて脇腹痛めたら何も言われなかったんでしょ?

602それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:44.14ID:mJj+TVAq0
>>576
イトイが負けを認めた男

603それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:44.45ID:65NeZBEja
>>559
かっけえわ

604それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:45.26ID:VohXa0Wo0
大谷を天秤の片方にのせてあれこれ言うのは間違ってると思う
規格外過ぎる

605それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:48.06ID:m3XHhlTT0
>>533
アルトゥーベもムキムキやろ

606それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:49.87ID:717iPLa20
>>420
遅筋とスタミナは着くんと違うのワイ野球したことない門外漢やからなんとも言えんが

607それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:50.70ID:wvVHjMDG0
筋トレして大成功してるやつおるんやから筋肉増やしたほうがいいに決まってる
逆に筋トレして大失敗したやつ最近やと誰やねん

608それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:19:54.33ID:NctAe/hna
肩幅広い奴は筋肉つけても大丈夫なイメージはある

609それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:01.53ID:AiLuesUha
>>596
公称180の金本とラミレスは確実にサバやな

610それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:04.82ID:xvoNeRnh0
鈴木誠也にも同じ事を言えんのか
ウエイトをしてもいいがただ闇雲にやればいいってもんじゃない
大谷でさえ怪我しがちなんだからな

611それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:10.97ID:oWXvIC4od
筋肉量
動作の中につけた筋力をしっかり取り入れられるか
野球というスポーツの動作が上手いか
これ全部別の話やろうにごっちゃにされるよな

612それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:12.82ID:mVWcMNh/0
>>555
自分でやりすぎたら下半身おかしくなるって言ってんのに
主軸級ほど筋肉付けてないから熱心じゃないとか言ってることめちゃくちゃやろ

613それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:13.81ID:rHha1Cz3p
中田翔20キロ増量して絶対壊れると思ったけど成績上げたな

614それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:22.80ID:BlB5Go3A0
NFLのトム・ブレイディはアスリートはハードな筋トレしてプロテインを飲んで体を大きくすることには反対してるよな
食事も動物性タンパク質は食事の20%までらしいし
体の深部のトレーニングをする事で怪我防止やパフォーマンスの向上が可能らしい

615それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:23.99ID:j4FdKBe50
でも大谷のやってること真似しても成績上がらんと思う
特にバッティングフォームとか

616それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:32.96ID:hawtZ0Dn0
>>601
相変わらずスペやなぁ、で終わってたやろね
そういうのも含めてウェイトへの偏見がある

617それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:37.89ID:vSuhIHS9a
>>607
山崎憲晴やない？
まああれも筋肉増やしたってよりただ肥大化してたが

618それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:20:49.76ID:z+pY9k2e0
>>550
そもそも数年前から誠也は100キロ超えてる
去年はシーズンで減ったから、元に戻した分にプラスして3キロ増量したって話やったやろ
9年かけてこの身体作ってるし、筋量あるのは一目瞭然や

619それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:03.26ID:hSDWx2Gs0
大谷さんは大谷見て二刀流反対してる関係者意味わからんってレベルなので名前を出すもんじゃない

620それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:06.06ID:PH9V4RnWa
「どんな外国人より」とか言ってるけどどうせMLBなんか全然知らないくせに
ほんと日本のプロ野球ってMLBの選手のことなーんも知らんよな
ソトがHRダービーで大谷より飛ばしてることも知らないし、そもそもソトすら知らないだろ
プロ野球OBは無知すぎて恥ずかしいわ

621それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:16.84ID:6vvOx+wL0
>>613
でもあぶねえわあれは
壊れなかったのは奇跡に近い

622それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:17.53ID:wvVHjMDG0
>>614
クォーターバックは身体能力いらんやんけ

623それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:19.69ID:n1oKXhGD0
>>326
殆んどテラスある本拠地のホームランで草

624それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:24.46ID:R4W7DLxK0
釣りの世界で最高峰と言われるプロ

https://i.imgur.com/7fbTHi2.jpg
https://i.imgur.com/ztiLWsP.jpg

625それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:27.41ID:74I83aFEa
元祖ウエイト教のダルが今はもうゴリゴリのウエイトはやってないって言ってたし
ゴリゴリの筋トレ辞めてから体調良くなったって言ってたやん

626それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:31.07ID:rF85iigWa
ドーピング検査ガバってる力士の筋肉や体格で気持ち良くなるのやめちくり～

627それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:37.57ID:3R9CjT1FM
問題はただのデブが出来上がる率が高すぎる
日本の野球選手の意識の低さは異常だからな
メジャーなんてもう今の時代元々デブならともかく筋トレどうこう言いながら腹出てる戻ってくる奴なんかおらん

628それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:51.30ID:Fg0q0ApLa
>>596
180の山田哲人より気持ち大きいから180以上はあるぞ
お前みたいなチビコンプレッサーと違ってそんなことせんよ
178センチが180センチになれば年俸上がる世界ちゃうし

629それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:52.05ID:UTcRarn00
>>540
まぁ実績が違うけど秋広今20や
大谷20バースデーアーチ
https://i.imgur.com/QP1wjir.jpg

630それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:54.51ID:hawtZ0Dn0
>>614
そらブレイディのポジションならそうやろ…

631それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:54.52ID:CesldNk00
まあパワーが売りの筒香が頑なにあれなのはわからん

632それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:55.96ID:AiLuesUha
>>613
ありゃ萎んだのを元に戻しただけやからな

633それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:21:57.39ID:rEiGjM6Cd
>>533
数字だけ見たらヒョロそうに見てるけど身長体重比で筋肉でこれってむちゃくちゃエグい体やで

634それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:00.09ID:OP/TU3qZ0
なぜかパワーつけようと筋肉じゃなく脂肪つけるやつ多いよな

635それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:05.14ID:EgH/m3Tb0
大谷を見て一般論を語るのもどうなのって感じやけどな
あいつは外れ値すぎる

636それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:07.89ID:wvVHjMDG0
>>617
それくらいしかいないってことは基本筋肉増やしたほうがええってことなんよなあ

637それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:15.19ID:Pf28Cg6v0
>>506
引き付けて打ちすぎ
そのおかげで選球眼がよかったんだけどな

638それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:15.63ID:jivy6D6X0
>>610
大谷って徐々に計画的に筋肉増やしてたけどな

639それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:17.46ID:R+GoO1KW0
>>623
草
http://atbs.sameha.info/

640それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:23.06ID:ods1Z2O90
>>576
草生える

641それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:26.27ID:vSuhIHS9a
>>613
あかんかどうかは顔見たら大体わかるわ
筋肉ほんまについたってやつは顔に対して肉がつかん
逆に増量とか言って顔がふっくりしたり別人みたいになったやつは筋肉以上に脂肪増やしてるだけや

642それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:36.71ID:IdMUgFEf0
例えば牧とかでもハマスタでそれなにりホームラン打てるから満足してるんやろ
筋トレしんどいし

643それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:38.41ID:iYVGS7b50
>>615
少年野球の指導者が柳田の物真似ばかりして基礎やら基本を説いても聞く耳持たないって嘆いてる記事があったな
体の使い方なんて各個人で最適解が違うんやしから単に成功者の物真似してもそれじゃ思い描いたものは得られんのに

644それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:47.49ID:3R9CjT1FM
>>591
筋肉の貯金なんか何年も残るわけないやろ舐め過ぎや
ダルはひたすら摂生してトレーニングしてるだけや

645それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:50.29ID:SXypRkBv0
https://i.imgur.com/baFpvTy.jpg

鈴木誠也なんて元々これやぞ
これで筋トレ否定はこのままでもホームラン30本打てると思ってるんか

646それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:50.39ID:wit2QzgG0
>>622
身体能力要らんことはないけどブレイディみたいなタイプは裏打ちされた経験と判断力全振りだから参考になんねーよな

647それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:55.02ID:D6LdCjID0
ヤンキース時代の松井って今見ると体でかいけどムキムキな感じはしないな。標準的なレベル

648それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:22:59.27ID:iP6CaK/JM
>>614
トム・ブレイディは身体能力がそこらへんのおっさん級やからそれでええかもしれんけど
チームメイトのOLとRBがみんなそれでチビになってもええんかと問いたい

649それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:06.97ID:nHIY9KD60
自分の骨格に合ったウェイトやろ
誠也は明らかに合って無いし

650それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:15.89ID:X4m5f0bY0
ワイもラーメン屋だけどジム行き始めて鍛えてから湯切りで肩痛くならなくなったわ
前まで朝起きたら肩痺れて動かんかったのに
怪我しやすいの真逆で怪我予防になるわ

651それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:21.19ID:vNKHXtfq0
>>482
ていうかイチローが持論展開する分にはええけどそれを周りが全部鵜呑みにするからやろ
大谷の真似して筋肉付けてノーステップで打てと教えるようなもん
アメリカなんてIT駆使して分析しまくってるのに

652それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:35.14ID:GUFwlB6iM
結局チーズバーガー増量法ってアカンの？

653それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:45.12ID:6htniHNy0
昼にやってた鈴木誠也のインタビューやと
昨シーズンは日程きつすぎて睡眠不足に苦しんで体重落ちたから
それに対処するために増量したみたいに言ってたで

654それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:46.86ID:Bc2j/bav0
何か体格が完全にMARVEL映画だもんな
193センチなだけなら他にも居るしマッチョもいっぱい居るけど大谷はやっぱ根本的に違う

https://i.imgur.com/6Noqtgd.jpg
https://i.imgur.com/7skbMpJ.jpg

655それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:48.30ID:lySdjqeCa
>>606
それら伸ばすのも中強度長時間より、間欠的運動のがいいって説がある

656それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:49.77ID:vSuhIHS9a
>>634
いや、筋肉つける際にそうなるのはしゃーない
問題はシーズンに合わせて脂肪の方は絞っとかなあかんことやな

657それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:23:56.60ID:Ago9pJV4r
>>615
ノーステップで飛ばせる日本人はほぼおらんわな

658それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:03.87ID:heqAqiaa0
>>597
せやで
これは全盛期で10%
もっと前の痩せてる頃は5%という話もある
ガリガリの中学生のとき盲腸手術のとき筋肉ありすぎてメス入れるの大変やったんや
それでその医者が千代の山に凄いやつがいると紹介したんや

659それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:11.45ID:mJj+TVAq0
>>650
ただの力入れすぎでは

660それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:11.90ID:hawtZ0Dn0
>>641
大谷が覚醒するシーズン前のオフめっちゃ増量してたけど顔ぷよぷよになってたぞ
写真で比較されてたけど一目瞭然ってレベルだった

661それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:13.68ID:23pRtoj30
今どき高校生でも筋トレくらいしてるだろ
筋トレ否定派の野球関係者なんておるんか

662それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:14.75ID:IdMUgFEf0
メジャー一年目でみんなパワー不足を思い知るからな
吉田も既に痛感してると思うわ

663それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:17.51ID:PH9V4RnWa
>>625
日本のプロ野球OBって知識とか情報が古いし、アップデートもくっそ遅いからな
MLBでフライボール革命が流行ってから3年くらい経ってからバカの一つ覚えみたいにフライボール革命ガーとか言い始めるし
今度は散々筋肉はつけすぎるなとか言ってたような奴らが「筋肉つけろ」という意見に日和見だす
日本のプロ野球OBのダサさに腹立つわ

664それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:20.78ID:zpSZn47O0
メジャーって二遊間もゴリラン体型なん？

665それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:22.48ID:/Ap23NKK0
中日はもっとまともなトレーナー雇うべきだわ
怪我人多いのもウエイトが下手やからやろ

666それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:23.19ID:D2FbQCUF0
イチローはセル編のスーパーサイヤ人2の理論と似てるわ
膨れ上がった筋肉ではスピード運動量が落ちる的なやつ

667それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:27.51ID:6vvOx+wL0
>>652
単純に健康に悪そう

668それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:28.18ID:3R9CjT1FM
>>645
鈴木は筋トレじゃなくてただ肥満化しただけじゃん

669それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:35.16ID:MeAdF7tG0
>>576
こいつより佐々岡の方が肩幅広いのは意外と知られてない

670それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:41.72ID:yo2b4WE00
>>90
キヨミーはたんに太ってただけだからな
筋肉もなければパワーもなくキレもなかった

671それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:43.05ID:7ld7UxaN0
大谷が才能＋努力の天才なのは間違いないけど才能ないからって努力をサボっていい言い訳にはならんやろ
一般人よりはるかに高いレベルやとしてもやればやっただけ結果に返ってくるもんやし

672それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:45.44ID:nrB35RC30
>>554
ウルフは元々陸上でオリンピック目指してたしね

673それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:45.85ID:zax13rZ20
イチロー批判してるやつイチローのふくらはぎ見たことないんか？
バランスが大事って話やぞ

674それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:46.52ID:yN60v+9w0
落合博満ですら「現役時代にウェイトトレーニングしてたらどうなってただろうと思う」
って興味ありそうなこと言ってたな

675それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:46.73ID:gM77m7vn0
大谷は体格に加えてかなり器用だから全てを筋肉の話に集約するのはな
技術的にも規格外でしょ

676それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:47.81ID:R4W7DLxK0
https://i.imgur.com/o9eAkxw.jpg
https://i.imgur.com/K2jPL4p.jpg

高校最強もこれやしね

677それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:50.91ID:Hmph4BJf0
アスリートに増量期だの減量期だの言ってる奴やばいやろ
どんだけビルダー脳やねん

678それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:57.43ID:WDxwsYlX0
>>645
だからウエイトで90kgまで増やしてベストでいい感じやったのに100kg目指したら故障したやん
ウエイトはいるけど適量や言うてるねん

679それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:24:58.69ID:iP6CaK/JM
>>622
近年はマホームズみたいに自ら走り回るQBが流行りやから最近はそうでもない
ロジャースとかブレイディみたいにほぼ走らん奴らもおるけど

680それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:01.57ID:vSuhIHS9a
>>652
それは筋肉云々やなくてシーズン持つ体力がないからってやつやなかった？
エネルギー不足でシーズン持たないようなヒョロイやつは脂肪貯めておくのもありやと思うで

681それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:05.77ID:rhO/KwH30
大谷基準やめた方がいいと思うで
鈴木壊れたし

682それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:11.71ID:wvVHjMDG0
>>666
実際は逆なんやけどな
ウサインボルトだってムキムキやし

683それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:15.06ID:yN60v+9w0
>>420
なわけあるかよ(笑)

684それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:17.72ID:AYTu1OHua
>>657
体重移動と割れがあればノーステップでも飛ぶぞ

685それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:19.41ID:aorJ868r0
>>652
アカンで
っぱ焼肉よ
https://i.imgur.com/m0o7Amo.jpg

686それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:23.56ID:mJj+TVAq0
PLやのにて言うけどPLかなり筋肉信仰強くねえか

687それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:27.36ID:tdYT+7AM0
宮本は適度に根性論とかも語ってるからバランス感覚ええ気がする
根性論って嫌われがちやけどプロスポーツ選手にはやっぱ必要やと思う

688それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:35.43ID:sIQUPZlFa
思い付かないから古いが秋山幸二とかみたく筋肉+柔軟性やろただ筋肉つけるだけじゃ怪我してる奴多いやん

689それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:37.35ID:VohXa0Wo0
宮本は現役の頃も若い奴への対応失敗したと言ってコーチの頃も若い奴への対応失敗したと言って解説の頃も若い奴への対応失敗したと言ってる

690それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:39.35ID:ERKAfWcx0
否定派筒香秋山→メジャークビ
肯定派大谷ダル→メジャートップクラス

やっぱ筋肉正義ですわ

691それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:41.06ID:m3XHhlTT0
>>643
筋肉なきゃあんなん無理なのにな
しかも金属でガキが柳田の真似とか腰ダメにしそう

692それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:41.44ID:InqUHxcj0
>>677
アスリートが筋肥大トレーニングしてると勘違いしとるんや
許したれ

693それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:42.18ID:rEiGjM6Cd
まあ筒香の言い分も割と理には叶ってると思うわ
柔道の一二三は生まれついてのフィジカルモンスターやから、ウェイトで高負荷を加えれば回復にリソースが割かれるからあえてウェイトをしないことで練習の方にリソース回してるし
生まれつきの超人ならウェイトの可否はプレースタイルによりけりやと思うわ

694それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:45.16ID:R4W7DLxK0
https://i.imgur.com/0XUwpjT.png
https://i.imgur.com/cRne3aQ.jpg
https://i.imgur.com/g86g46A.jpg

695それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:49.10ID:AiLuesUha
現役時代が80年代以降のOBはウエイト肯定派もそこそこいるイメージ

696それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:25:51.63ID:rF85iigWa
>>687
はよどっかで監督してほしいわ
ヤクルト以外で

697それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:00.65ID:zVrYhh0/0
>>654
ジョナサン・ジョースター 195cm 105kg
大谷翔平 193cm 104kg

698それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:00.72ID:2FRbMoN2p
イチローってヤンキース行ってから体縮み始めたよな？あれはなんだったんや

699それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:04.37ID:z+pY9k2e0
>>611
金本がそれ言うてたな
筋トレしても野球は上手くならないけど、選手としての器は確実に大きくなるって

700それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:15.42ID:T1I42fyrp
山本由伸はウエイトしてないんやっけ

701それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:21.04ID:pCb8msHO0
>>689
女子アナのおっぱいスケベな顔で見てたイメージしかない

702それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:23.80ID:InqUHxcj0
>>658
そうなんやな
サンガツ☺

703それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:31.83ID:AYTu1OHua
>>682
ウサイン・ボルト身長何センチあると思ってるんや
あれで体重100キロ超えてないんだぞ

704それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:32.58ID:yN60v+9w0
野球いっかんで宮本が
「元木コーチはもっと若い選手に厳しくしてほしい、優しすぎるんじゃないの？(笑)」
みたいなこと言ったら元木に諭されるように否定されてて笑った

705それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:32.99ID:NctAe/hna
体脂肪率20%で活躍できるのって野球くらいやろ
サッカーとかバスケは10%切るのが当たり前や

706それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:35.18ID:mJj+TVAq0
>>685
アイコンは変えてほしい

707それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:36.34ID:hawtZ0Dn0
>>678
そのベストの体重で臨んで去年の成績でしょ
現状に満足してないならチャレンジするのは当然だし、失敗したとしても結果論でしかない
そもそも現状の怪我も増量との因果関係不明やしね。膝壊したならまだ分かるけど

708それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:39.31ID:jSCFvQKQp
宮本はウェイト反対してるOBに疑問を持ってるだけでウェイトを強制してる訳じゃないしウェイトしない奴は不正解だとも言ってない

709それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:41.54ID:nj7stotD0
まあどう考えても
投手より野手のがウエイトは大事やろな

710それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:47.47ID:LQvEB4930
和田さん「素振りが筋トレ。素振りでムキムキの体作り上げました」

711それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:50.61ID:pCb8msHO0
山本由伸はウエイトやれば選手寿命伸びるやろ

712それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:50.80ID:FIztiMaV0
https://i.imgur.com/PUMDSJM.jpg

筋トレしたらスピード落ちるみたいな謎理論あるけど短距離選手なんてみんなムキムキだよな
むしろ速筋いらない長距離のが筋肉付いてないし

713それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:26:56.90ID:dxPwQlnXp
ウェイトってボーッとしてても筋肉つくからええよな
練習は頭使わんと身につかんし

714それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:00.51ID:xQnlxATN0
鈴木誠也はなんかダメな身体になっちまったよな
デブに片足突っ込んでる

715それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:03.44ID:WDxwsYlX0
ウエイト全然しないいうのもあかん思うけどな
ボディビルダーのごとく自分の許容範囲超えてアホみたいにやる意味あんのかな

716それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:05.28ID:wvVHjMDG0
筋肉を増やすのはいい
ビルダーに師事するのもいい
でもビルダーと同じトレーニングはするな

717それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:05.81ID:xCV60lzB0
ダルがウエイト偏重を否定してるのが全て

718それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:10.14ID:k8weUng+0
糸井「やりすぎてインコース打てなくなるぞ」

719それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:10.46ID:AiLuesUha
オリックスが150後半の投手量産してるのってウエイト熱心なのも大きいやろ
トレーナーがTwitterで動画上げてるで

720それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:12.91ID:PH9V4RnWa
日本のプロ野球OBは頭が悪すぎて恥ずかしいわ
筋肉はつけるな→大谷凄い→大谷は筋肉つけてる→やっぱ筋肉つけろ
このレベルの脳筋バカが多すぎる
そんな単純な話なわけねーだろっていう

721それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:16.07ID:9s352ac2a
>>666
ムキンクスとブロリーみたいなもんや

722それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:16.12ID:2k/qSkY50
>>666
超サイヤ人2はスピードもパワーも1より上な

723それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:16.56ID:IdMUgFEf0
>>654
実際このスーパーマンと並んだら大谷の方が遥かにスゴイんやろな

724それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:17.03ID:3R9CjT1FM
>>687
根性論が嫌われるのって質問したときに応えれん指導者しかおらんからやからな
そこでちゃんとこれはこういう意図がありますよと言えれば選手はやんねん

725それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:24.53ID:vNKHXtfq0
あとイチローって努力の人で真似すれば非力でも活躍できる手本みたいな風潮だけど逆よな
あれこそセンスだけでやってる才能の塊よ

726それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:25.55ID:LNvYzyBD0
正直ステロイド使わないやつは馬鹿です

727それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:33.24ID:cwlzxnrlr
大谷は野手としての筋肉が投球動作を全く邪魔しないんやからほんまえぐいバランスしとるんやろな

728それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:35.80ID:xGtRHiNnM
>>533
流石にサイン盗みで成績カサマシしてる三流のゴミとベッツを比べるのはNG

729それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:37.05ID:T+0yWbKH0
乳首も凄い

https://i.imgur.com/CTUjs1x.jpg

730それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:37.68ID:zoKYvVj10
>>704
元木はワイが思ってたより実のある人間やったわ
それか芸能界で揉まれて小賢しさから成長したんかね

731それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:39.29ID:rF85iigWa
>>710
オッチもこれやな
実際二人とも肉体凄い

732それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:41.81ID:pCb8msHO0
>>710
こいつは元々男性ホルモンが異常なだけやろ

733それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:43.06ID:SLtwH+0r0
肉体改造した清原は考え方としては正解だったってことやな

734それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:44.99ID:iP6CaK/JM
>>689
反省はするけど次には活かされない
江越かな？

735それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:49.16ID:AYTu1OHua
>>712
体重75キロくらいだぞ

736それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:50.15ID:vSuhIHS9a
>>693
筋肉ムキムキの村上が筒香を過去にした時点で結論出てね？

737それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:27:59.12ID:IKJbM4SD0
>>694
前田慶次定期

738それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:03.96ID:BlB5Go3A0
>>648
最近はベジタリアンやヴィーガンになりながら体づくりをするNFLの選手も増えてきてるんやぞ

739それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:07.14ID:VZkeLmuk0
イチローほぼ脂肪なしの締まった身体してるのに
メジャー行ってからの上半身裸をちゃんと見せてくれなかったの残念だ

740それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:12.27ID:3R9CjT1FM
>>712
筋トレ言いながら肥満化して戻ってくるやつがあまりに多いからな

741それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:15.82ID:wit2QzgG0
>>697
荒木ってあの時代から身長体重の設定バッチリだったんだな
サガットの設定したカプコンとは違うな

742それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:15.96ID:z+pY9k2e0
>>644
マッスルメモリーも知らんのか？
筋トレを過去にやってたらやってない人間よりも少ないトレーニングで筋肉は大きくなる

743それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:16.34ID:rhO/KwH30
>>728
ベッツ「ごめんやってたよ」

744それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:22.04ID:wvVHjMDG0
>>705
バスケは最強選手が白豚やぞ

745それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:22.93ID:m3XHhlTT0
>>654
地元のヤンキーってこんな感じで肩幅が膨らんでるよな
清宮世代の消えた天才の伊藤？もそうやけども
この手の種類の奴おるんやろね

746それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:24.36ID:zVrYhh0/0
>>727
むしろマッチョになっていい球投げるようになったわ

747それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:29.80ID:xCV60lzB0
>>727
柔軟性に言及する奴がほぼ居ないのが馬鹿ジャップらしいよな

748それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:32.01ID:WDxwsYlX0
>>727
太い骨格もやが体幹も強いんやろな

749それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:36.28ID:2k/qSkY50
>>728
サイン盗みしなくても一流なのを証明したアルトゥーベに嫉妬するのやめーや

750それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:37.51ID:RPNQxyhOa
やりすぎるのも良くないしやらないのも良くないって考えが当たり前なのに
0か100で考えてる人多くて怖いわ

751それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:41.30ID:BhuVrCE60
>>576
これ地味に右のアナも体格いいよな？

752それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:44.58ID:KXoP54It0
>>666
日本で一番売れてた漫画のおかしな描写のせいで結構誤解広まったよなぁ

このスレでもトランクスがー、とか漫画の話を現実のスポーツに持ち出すやついて恥ずかしいで

753それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:47.96ID:pCb8msHO0
落合も和田も元々前腕の太さがえぐい

754それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:28:54.90ID:nj7stotD0
>>725
そう
イチローは真似しちゃいけない代表
ノムが言ってたことが正しい

755それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:02.73ID:717iPLa20
>>655
はえ〜
マラソンとかそのうちやってみたいんやが細切れがええんかねそれも

756それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:13.79ID:uwYbRwxB0
まあ大谷の体格だから許される筋肉の付け方だけど…

757それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:17.39ID:PH9V4RnWa
>>698
確かピンストライプって体が細く見えるんだったはず
野球のユニフォームの起源かなんかで見たけど細く見えた方が投手がストライクを入れずらいからとかなんとか

758それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:18.32ID:LNvYzyBD0
>>719
なんかスクワットの件でTwitterの筋トレ界隈から叩かれてたトレーナーいたな
まぁアホな界隈だから理解出来ないんだろうけど

759それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:20.57ID:XtPMyZjP0
>>533
ペドロイアもこんな感じやっけ

760それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:27.06ID:3kDpQBk+r
金本阪神

二軍の施設にウエート施設作ったから
強制的にやれ

矢野阪神
ウエトレは各自で判断してやれ

761それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:29.41ID:yN60v+9w0
>>710
和田さんは西武でウェイトやってたぞ
FAで中日来てみんなほとんどやらないからビビったって
結局谷繁に「ウェイトは続けとけ、現役伸びるから」って言われて2人で続けたとか

762それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:34.34ID:FIztiMaV0
>>728
ドジャースのムーキー・ベッツ外野手（30）が、2019年まで所属していたレッドソックスのサイン盗み疑惑について実際にあったことを認めたと、20日付のボストン・グローブ電子版などが伝えた。
ベッツは、ビデオによるサイン盗みについて知っていたかメディアに問われ「ああ、みんな知っていたよ」と答えたという。ただしやっていたのはレギュラーシーズン中だけで、しかもたまにしかしていなかったとし「みんな、当時の僕らが不正をしたように言うが、実力を評価してほしい。僕らは良いチームだった。サイ・ヤング賞投手やMVP、ゴールド・グラブ賞、シルバースラッガー賞の受賞者がいた」と話した。


お、そうだな

763それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:34.84ID:auhNXyW60
>>713
たし蟹

764それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:39.03ID:vEzMoYsK0
>>718
それ本当に筋肉のせいなのか？
可動域限界まで考えてトレーニングしたのか？

765それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:44.53ID:T1I42fyrp
澤村拓一

766それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:47.79ID:+WWaE8510
大谷見てウェイトに反対するなが通るなら
イチロー見てウェイトに賛成するなも通るし

767それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:29:49.59ID:6Vl7/AdOa
>>729
乳首でかくなるってステロイドユーザーの特徴やん

768それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:15.50ID:wit2QzgG0
>>747
１年目の自主トレから兎に角ストレッチして柔らかくしろって村上に言った青木って神やな

769それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:18.04ID:VohXa0Wo0
宮本はヤクルトでの席を狙うなら青木山田閥がコーチとして地位を占める前に戻るしかない
村上も2人のシンパだからその後もチャンスはないし急いだ方がいい
でなきゃさっさと立浪のもとへ向かうべき

770それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:22.90ID:DeY5UBlzM
村上も入団当初身体が硬すぎたから
青木にめっちゃ入念に柔軟やるように言われて
上田曰く「俺だったら速攻辞めてる」量を毎日こなしとるらしい

771それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:24.92ID:IdMUgFEf0
>>533
パワーやろ
こいつらよりパワーのある日本人選手ほとんどおらんやろ

772それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:25.93ID:+e14VUUf0
ピッチャーのレベルばかり上がってるしマウンドちょっと遠くせえへんか？

773それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:34.79ID:Xtze259k0
正しい筋トレ(努力)が正解ってことやろ
何が正しいかは個人によるから難しい

774それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:38.64ID:Z8BNdhcb0
イチローみたいなスピードタイプ目指すならいらないけどメジャーでパワータイプ目指したいならいるでしょ
イチローはわかるけど筒香は意味わからないんだ

775それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:39.19ID:3R9CjT1FM
>>742
マッスルメモリーを過大評価しすぎや
ダルビッシュくらいストイックにやってる日本人なんか殆どおらんのが現実やで
ＮＰＢでやってるやつらなんか未だに焼き肉酒ばっかりや
筋トレだけなら誰でもやってんねん
そんなんもんだけで維持できるほど甘くないしダルの普段の摂生っぷりを舐めすぎや

776それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:42.00ID:KXoP54It0
>>719
明らかに投手も筋トレで球速伸びるよね
んで球速と被打率の良化は比例するからやらない理由がない

777それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:48.64ID:vNKHXtfq0
>>461
力士を見て美しいって思えるの全盛期貴乃花だけだわ

778それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:54.00ID:BlB5Go3A0
山本由伸みたいにハードな筋トレはやらんって成功例もあるし
野手でウエイト否定派は筒香がいるな

779それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:30:59.73ID:ZQr/PiSWd
>>766
まぁそれでこの話は終わりだよな
結論誰をどっちを信じるかだけだわ

780それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:00.25ID:nj7stotD0
>>768
さすが青木やな
体の柔らかさって一般人も大事やからな
怪我予防とかでも

781それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:02.52ID:PzV3Nrut0
>>710
まあ腕立てや単純な自重トレでも1000回2000回やってたら筋肉付くしな
別に筋肉付けるのにウエイトが必須なわけでもない

782それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:06.98ID:pCb8msHO0
>>774
ただのデブだよな

783それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:09.01ID:iYVGS7b50
オッチも自分の打撃フォームは真似しちゃいけないって言ってたしな
まあ代わりにこのフォームをお手本にしろって前田智徳を例に挙げてたが

784それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:09.33ID:aorJ868r0
>>753
前腕と言えばカブレラもおかしい
お薬込みやが

785それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:10.73ID:PH9V4RnWa
>>766
そういう当たり前の論理にすら気付かないのが日本のプロ野球OBなんだよ
バカが多すぎる
つい最近まで筋トレ否定してたような連中が筋トレ賛成派に回るとか頭が単純すぎて呆れる

786それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:12.18ID:41dNgCo8a
宮本って1000本安打顔なのに2000軽く超えててすごいよな

787それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:17.99ID:zax13rZ20
人それぞれ体質がある1試合終えたら選手は何キロか落ちてるらしいし
ポジションによるけどな
大谷は野手としてはDHやし投手としても他みたいに中4でなげたりせんから参考にならんやろ
ダルだってムキムキすぎた時怪我したし

788それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:29.35ID:qCF6otzO0
てかスポーツ選手で筋肉つけすぎって言われるくらいストイックな奴がそもそも少ないやろ

789それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:34.41ID:pcy1qRDw0
イチローとオッチは天才すぎる
生存バイアスに陥って筋トレしないとか打ち方真似するとか危険やわ

790それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:38.71ID:0V/s8/we0
こいつイチアンのマツシンかよ
お囃子やな

791それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:54.03ID:VOWnYlFop
ステロイドやってた奴は引退後急激に老けるからすぐ分かるで

792それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:54.40ID:m3XHhlTT0
>>749
アイツはホンマに凄いし
アイツこそ参考にすべき選手やね

793それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:54.43ID:BlB5Go3A0
>>772
マイナーで試しにやってみたけど投手が有利になったらしい

794それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:31:57.20ID:iYVGS7b50
>>769
未だに宮本と青木に確執があると思ってる奴いるんやな

795それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:01.04ID:+ik0wYxOd
筒香さん言われてますよ

796それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:04.04ID:GodY8W4m0
>>766
全てに対して否定すんなって意味やからな要は

797それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:04.33ID:yN60v+9w0
メッセの言うとおりにしろ！！！


今季で来日５年目となり日本の文化や気候も熟知しているメッセンジャーは
「暑いし、蒸す。厳しい季節だ」と日本の猛暑を警戒。

「ラーメン、ランニング、ウエートトレーニング。この３つのバランスが重要だ。ランニングは春先は多めにして夏に入ったら減らしていく。
ウエートは夏に向けて増やしていく。そしてラーメンは徐々に増やして真夏はガンガン食べる。冷やし中華ではだめだ。
ホットで脂がなければ…。これでパワーも出るし、体重をキープできるはずさ」

798それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:16.68ID:wvVHjMDG0
山本由伸や筒香をみて筋トレやらなくていいと勘違いするやつがプロで長生きできんよ
筋トレ肯定派で活躍してる数を見ろや

799それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:18.63ID:ZxVImP6zd
>>710
理想やね
いわゆる使える筋肉ってやつや

800それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:20.04ID:DeY5UBlzM
>>767
ステユーザーの特徴は乳房の女性化な
乳頭が張ってきておっぱいが大きくなって僧帽筋が尋常じゃなくデカくなり腹が出る
大谷は真逆や

801それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:23.52ID:+e14VUUf0
>>793
なんでや...

802それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:23.72ID:kKpsGg5Oa
>>744
PGの平均体脂肪率が5%強と言われてる中でほんまに異質やなドンチッチは
ヨキッチもやけど

803それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:27.39ID:h/HHsB2k0
レブロン　203cm 126kg
こいつやっぱゴリラだわ

804それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:32.42ID:/c+tjFUed
今はスポーツ科学が発達してるんだから
バランスよく筋肉つけること出来るでしょ

805それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:35.31ID:RxmeJn3d0
>>655
ワイチャリで死ぬ気で5分インターバルしとるけどもうタバタ一本でええんか？

806それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:42.69ID:rEiGjM6Cd
>>758
トレーニーとかリフターってG民以上にアホやから競技の違いとか考えないで自分らのトレーニングが唯一究極と思っとるからな
大谷のデッドリフト見て「重量しょぼ、俺がメジャー行けば即ホームラン王なれるわ」って冗談ではなく本気で言ってる奴は1人や2人やない

807それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:46.52ID:oWXvIC4od
>>713
現場で嫌がられるのは割とそれがあるんやろうな
ウエイトだけでもやってる感出るし短期間で目に見える結果出るから楽しい

808それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:46.67ID:Xtze259k0
イチローだってバルクアップタイプの筋トレはしてなくても
筋トレ自体はしてるやろ?
何故か筋トレ全般してない扱いになってる気がするが

809それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:54.20ID:WWybsUHB0
>>19
見取り図盛山がマックス太ってた時みたいな体型で笑える

810それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:54.61ID:PH9V4RnWa
宮本みたいな単純な思考回路のOBは本当に嫌いだわ
こういうOB多すぎる
特にPL出身OB

811それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:55.52ID:zoKYvVj10
>>797
毎年3000球投げてた鉄腕の調整法がラーメンなのなんか草

812それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:32:55.68ID:k8weUng+0
>>764
吉田正尚「インコースをさばかなくていいと思いますので、目いっぱい大胸筋を鍛えてください。」

813それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:04.50ID:yxbOpqBu0
>>43
で？だから何やねん

814それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:05.39ID:6Vl7/AdOa
全米を炎上させたレブロンのスクワット
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1623184857231945728/pu/vid/852x720/QJqFVYSrheYArgrl.mp4

815それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:11.74ID:BhuVrCE60
>>769
そもそもあの投げ出され方されてフロントがまた呼ぼうとするかな
と思ったけど小川は宮本信頼してるみたいだし全然あり得るか

816それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:13.72ID:jjqCjfEQ0
筋肉は裏切らないからな

817それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:14.22ID:m3XHhlTT0
>>793
えぇ...
変化球とか打てない的なことなんか？

818それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:17.26ID:iYVGS7b50
大谷は現状DH兼投手やけどDHやなくて野手でも守備につけってなったらどういう成績になるんやろな
怪我は増えそうな気はするけど

819それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:23.34ID:UTcRarn00
なんでバスケの話してるの？

820それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:23.66ID:BlB5Go3A0
>>801
何故か初球ストライク率が上がったのと変化球の変化量が増えたんやなかったか

821それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:23.92ID:FZa5Fq7Vp
>>54
自分もぶつかってる定期

822それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:33.16ID:zVrYhh0/0
結局自分の身体のこと理解してるやつが最強なんやろ
身体と対話できるってことやろな

ワイらレベルでもそういうのあるやん
食事で何が合うとか合わないとか肌質とか
でも大半はそんなこと考えてないし分かろうともしない
身体って元々持ってるものやし意識するのが難しいんやろね

823それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:49.02ID:z+pY9k2e0
>>767
ステロイドユーザーの乳首はこんなもんじゃないくらい肥大してるわ
まじで女の子

824それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:50.44ID:ZIld2SVQd
ヒョロガリのジジイどもが筋トレについて大真面目に議論し合ってるのおもろいな

825それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:55.18ID:xCV60lzB0
>>768
これ
事前準備に時間掛けろとか大昔から言われてる事を脳死で否定せんのがええわ

826それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:33:59.01ID:tBF5nX+f0
柔軟さも必要やからムズいな

827それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:06.93ID:I6Y1jklA0
イチローの初動トレーニングマシン使ってみたいわ

828それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:17.15ID:nrB35RC30
>>797
明らかにラーメンに情熱偏り過ぎじゃないですかね

829それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:36.97ID:xQnlxATN0
みんながみんなマッチョにしろとは思わんけど芽が出ない若手とかでせめて身体だけでも大きくしたらええのにって思うわ

830それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:39.44ID:h/HHsB2k0
陸上短距離の桐生くんもビルダーじゃなくて格闘家みたいな筋肉だしバランスのいい筋肉がいちばんいいんだろうな
いいかんじのマッチョ
https://i.imgur.com/SS9wm52.png

831それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:43.08ID:IdMUgFEf0
イチローが筋トレしてたらベッツみたいになってたかもな
もったいねえ

832それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:51.80ID:k9+GBgqH0
ボディビルで優勝するような体になれって言ってるわけじゃないのにな
日本選手は明らかに鍛える余地があるのに

833それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:52.43ID:Xtze259k0
>>811
トレーニング　栄養　休養が大事やからな
トレーニングと栄養はよく言われるようになってきたが
３つ目はまだ軽視されてる気がする

834それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:57.08ID:5XbtF3V70
アフィでもないのにイチローが筋トレしないと思ってるマジな奴いるよなバキバキに鍛えてるのに

835それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:58.20ID:XywUuchC0
>>485
こんなスイングしてて良く肉体が耐えられるな

836それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:34:58.36ID:WDxwsYlX0
>>797
ラーメンで調整してたのほんま草

837それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:07.65ID:vy9n1MRe0
イチローはマシン使ってやってるけどアレやってみたいわ

838それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:09.70ID:nj7stotD0
そもそも
何で筋肉つけたら柔軟さがなくなるって思ってるやつおるんやろな

839それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:11.80ID:tBF5nX+f0
>>797
ランニングとウエートはあっさりだけどラーメンコメントだけこってりやな

840それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:15.77ID:afirVGdk0
>>801
今の距離が投手にとっても近過ぎるんちゃうか？
打者の方もたった1シーズンでタイミング合わせるの難しいやろうし

841それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:21.57ID:cEYwEEyPa
>>814
こいつ腰壊すチャレンジしてんのか

842それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:29.35ID:pCb8msHO0
>>830
やっぱ胴の太さすごいな

843それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:30.09ID:wvVHjMDG0
プロで活躍できるやつは柔軟と筋トレが大事だって理解してるんやなって

844それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:36.64ID:yN60v+9w0
井端か川上が言うてたけど星野仙一が柔軟とかストレッチに凄く厳しくて
トレーニングコーチにも「多めにやらせろ！！絶対やらせろ！！」って徹底指示してたとか

845それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:37.38ID:2k/qSkY50
>>830
これでも全然ガリだろ

846それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:38.98ID:KXoP54It0
>>831
まぁイチローは守備でWAR稼いでた選手だからそれが崩壊するかもってリスクはあるな
ただ打撃は指標上でも明らかにショボいから改善の余地はあった

847それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:39.98ID:DeY5UBlzM
>>797
もやしも食え

848それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:49.48ID:drsIBpbT0
筋肉つけりゃホームランバッターになれる訳じゃないんやで

849それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:49.78ID:l5kdks3W0
ウェイトもやり方やからな
大谷もアメリカの最先端のやり方ででかくなったし

850それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:51.82ID:xCV60lzB0
>>822
自身の出力と動作が思考と予測にどれだけ近いかの問題
動作解析はそのために行う

851それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:35:54.37ID:ruTzajAA0
>>829
ほんまヒョロガリがそのまま終わっていくの謎だよな

852それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:04.39ID:qCF6otzO0
>>833
大谷が凄いのは長時間睡眠して疲れを取ってるっていうのもあるよな

853それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:04.78ID:pcy1qRDw0
投手と野手って胸筋いつ使うんや？

854それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:05.13ID:m3XHhlTT0
>>814
これが成立する筋肉をつけようって話やろ

855それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:13.70ID:z+pY9k2e0
>>830
速く走ることに特化したらこういう身体になるってだけや
野球でいうイチロータイプ

856それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:19.20ID:EkMxoQ8L0
>>814
スクワットとグッドモーニングの中間みたいな種目やな
トレーナーがやれ言うたんかな

857それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:19.94ID:VohXa0Wo0
夏場ガリガリになる中継ぎ見てると脂肪もいるんだろうな

858それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:23.58ID:zVrYhh0/0
>>833
10時間睡眠を心がける大谷ってやっぱすげーわ

というか軽視されてるんじゃなくて
遊びたがりはどうしても軽視してまうだけやない？
練習して試合出て、大谷はもう直帰で寝ることしか考えてない
ここで遊んでしまうやつはどうしても調子に波が出てくる

859それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:29.51ID:xWsZjIdn0
【WBC】日本代表が運転中にファンを轢き倒しパニックに
https://video.twimg.com/ext_tw_video/1631820622283292672/pu/vid/480x852/AA-Zm7S329xRhIE9.mp4

860それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:30.09ID:NzXVNNXXd
問題は付けすぎにある
鈴木誠也もまさにそれ

861それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:32.21ID:iYVGS7b50
陸上も腕振りの力強さで走力変わるから速い奴は腕もかなり鍛えてるやろな

862それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:40.61ID:WWybsUHB0
こんだけ筋肉つけて足も速い大谷おかしいわ
なんやねんこいつ

863それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:40.65ID:Xy77ouqu0
結果さえ残せてれば何でもええねん
結果残せてない連中は何でも試してみろや
合う合わんはやってみな分からんからな

864それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:43.86ID:FWdm8We+0
>>705
バスケはそこまで体脂肪率低くないで
たぶん平均15%くらいや

865それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:50.40ID:InqUHxcj0
>>814
まんさんってこういうスクワットやるよな

866それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:36:56.80ID:pCb8msHO0
競技力を向上させるのに可動域はそんなに関係ないんか

867それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:03.24ID:KXoP54It0
>>860
あれは前段階の脂肪や
しかも膝壊したならまだしも脇腹で関係ない

868それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:04.16ID:ValT7WnSr
ほい
https://i.imgur.com/SrQvsmA.jpg

869それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:05.43ID:8F1xegw20
ウェイトはやるべきや
だけど野球って瞬発力と柔軟性が要求される競技だから付けすぎてもあかんとも思う

870それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:05.85ID:tdYT+7AM0
宮本のプロ入ってから3年は女遊びするな理論ほんま一理ある
変な女に捕まってるワイの贔屓の若手にちゃんと聞いてほしいわ

871それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:08.24ID:DeY5UBlzM
>>844
なおその結果整体師に近藤真一が壊された模様

872それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:09.54ID:Pv9KFKm8a
>>811

https://i.imgur.com/UUDDkRQ.jpg
https://i.imgur.com/Yq23U1a.jpg
メッセの出した本も1章まるごとラーメンやからな

873それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:11.96ID:fPGQLfYP0
大谷なんか見てるとそら筒香なんて通用しないわな

874それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:12.76ID:m3XHhlTT0
>>851
意外と努力しないで消えていんやろな
それこそ東大行って周りのレベルが高過ぎるとか絶望して落ちぶれる奴とかおるわけやし

875それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:12.77ID:xCV60lzB0
>>853
引き付けと捻転に使う
投手野手共に必要な部分

876それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:14.46ID:z+pY9k2e0
>>852
後は酒タバコやらんことやろ

877それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:17.29ID:LNvYzyBD0
>>814
オリックスのコーチもこれぐらい浅いスクワット上げて筋トレ界隈からクレームつけられてた
めちゃくちゃ稼いでるレブロンまでこれならもうこれが不正解なんて言われないわ

878それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:23.59ID:cEYwEEyPa
>>854
このスクワットみて言うことそれ？
この動画からわかることはレブロンはまともにスクワットやってないてことやぞ

879それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:25.92ID:zVrYhh0/0
>>850
いわゆるボディイメージってやつやろ？
脳の中にある自分の身体のイメージが実際の動きと合致してる率が高いほど運動神経が高い

運動神経ってフィジカルのことじゃないんだよな
脳と身体の連動度合いのことを指す

880それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:27.19ID:3R9CjT1FM
>>838
とにかくただデブ化しただけのやつらがイメージを下げまくったのが全てや
太りながら筋トレしたらでかくはなるから本人も勘違いすんねんな
実際は可動域減りまくって体も重くなって筋量はほぼ増えてないからスピードも下がる

881それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:27.64ID:h/HHsB2k0
>>861
短距離は上半身ムキムキだしな

882それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:35.35ID:ods1Z2O90
>>872
草

883それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:37.95ID:Xtze259k0
>>858
睡眠時無呼吸症候群でもない限り
みんな出来る事やから
その効果の割に軽視されてるんやと思う
ワイも夜更かししてしまうことあるしな

884それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:52.88ID:T+0yWbKH0
>>797
二郎最強やん

885それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:58.78ID:KHL1G46tp
大谷って一塁到達全盛期イチローより速いんやろ？
あれで足速いとかチートやん

886それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:37:59.67ID:/PA7PnSc0
>>868
鳥谷着痩せするタイプなんやな

887それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:00.69ID:2OE9JmZRa
筋肉つけたほうがスピードも速くなるとかいうクソアホ理論　
それなら陸上短距離はボディービルダーみたいなのしかいないはずだろ
身長175で90キロとか185センチで110キロとか一人もおらんから

888それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:02.21ID:BhuVrCE60
>>857
ああいうの見るとどんだけカロリー消費してんのかと思うわ

889それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:08.85ID:Z8BNdhcb0
>>870
森くん？

890それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:08.94ID:DeY5UBlzM
>>872
しかも最終章で草
なんで話の大トリがラーメンやねん

891それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:15.29ID:4UYoRDfJ0
ゴキブリがトラやライオンを騙ったところで誰が信じんねん

892それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:19.85ID:R4W7DLxK0
大谷くらいストイックにやっても計画が数個しか叶ってないのかわいそう

年齢 人生計画
18歳 メジャー入団
19歳 ３A昇格　英語マスター
20歳 メジャー昇格　15億円
21歳 ローテーション入り　16勝
22歳 サイヤング賞
23歳 WBC日本代表
24歳 ノーヒットノーラン！25勝を達成
25歳 世界最速175km/h
26歳 ワールドシリーズ優勝、そして結婚！
27歳 WBC日本代表　MVP
28歳 男の子誕生
29歳 ノーヒットノーラン2度目の達成
30歳 日本人最多勝
31歳 女の子誕生
32歳 ワールドシリーズ2度目の制覇
33歳 次男誕生
34歳 ワールドシリーズ3度目の制覇
35歳 WBC日本代表
36歳 三振数記録達成
37歳 長男が野球はじめる
38歳 結果が出ず引退を考え始める
39歳 来年での引退を決意

893それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:20.85ID:99KlsYRvr
ビルダーじゃねえんだから筋肉を使えないと邪魔でしかないんだよな
可動域とか柔軟性も大事だしそんなん骨格レベルの話もあるからどうにもならんことも多い

894それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:21.66ID:z+pY9k2e0
>>870
一年目の中村奨成にそれ教えてやって欲しかったわ
鉄拳制裁ありでもかまわん

895それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:30.38ID:cEYwEEyPa
>>877
浅さじゃなくて腰反りまくってるのがガイジなんやで

896それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:32.52ID:wvVHjMDG0
筋トレの優先順位が低い競技ってマジで長距離走くらいだろ

897それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:48.20ID:0n73Ds+s0
大谷みたいなスーパーマンとかもう日本人で出てこんやろ
どれだけ筋肉つけても清原、鈴木みたいに故障しまくるだけ

898それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:48.39ID:EkMxoQ8L0
>>866
あると思うんやけどなあ

899それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:53.56ID:l4ygrgPS0
ウェイト否定派じゃなかった？

900それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:55.01ID:ValT7WnSr
ほい
https://i.imgur.com/U0t9PLd.jpg

901それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:38:56.76ID:DeY5UBlzM
>>868
これは夜の三冠王

902それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:04.14ID:QsoEvlyG0
練習より食事のほうがきついってマジなんかな？
無理してでも食うのやっぱきついか

903それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:05.12ID:rEiGjM6Cd
あとオフの二ヶ月三ヶ月しかトレーニングしてない選手
お薬使わん限りそんな短期間で劇的に変わるわけないし一瞬で元通りになるに決まってるやん
大谷ですら1年間通してトレーニングしてるしオフはその強度を上げる期間に過ぎんのに

904それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:06.40ID:9rn5KeYC0
虎の威を借る狐ってまさにこのことやねw

905それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:07.67ID:nrB35RC30
>>858
佐々木朗希もプロ入り直後は夜中までゲームやってたけど
それだと睡眠時間足りないって指摘されてさっさと辞めて早めに寝るようにしたし
野球の為にどこまで時間を捧げられるかってのも才能よな

906それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:09.38ID:VOWnYlFop
筒香老けた中学生みたいで草

https://i.imgur.com/O5paDV8.jpg

907それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:11.17ID:Xtze259k0
>>814
脚じゃなくて腰?の筋肉を鍛えるやつなんちゃうんか?
フォームによって聞く部位が違うらしいし
レブロンクラスならちゃんと指導ついてるやろうし

908それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:12.53ID:kC3oEC15d
近藤　171cm
牧原　171cm
吉田　173cm

大谷はこの代表外野陣見てどう思うのか

909それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:18.70ID:FWdm8We+0
ちなみに照ノ富士は193cm180kgでベンチプレス220kg、ビッグ3の合計値は900kg超えてるで

910それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:28.56ID:InqUHxcj0
>>858
最近睡眠の質がやたら言われるけどとりあえずあれこれ考えず量確保したほうがいいらしいな

911それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:28.58ID:3srZqKYp0
>>814
フォームめちゃくちゃで草
これ腰に効くんやろか

912それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:29.87ID:cwlzxnrlr
>>884
もやしはNG

913それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:32.50ID:KXoP54It0
見てて思うけどウェイト否定派の今の拠り所は鈴木なんやな
それも故障回復してもし去年より成績良かったら消えてなくなるんやろか

914それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:36.81ID:2kpcpl/Rd
宮本もそうだし0か100で考えんなよ
何事も適度にやるのが当たり前だ
加減知らない馬鹿は破滅する

915それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:43.30ID:GLm7VASfa
>>906
これマジ？
やせたかなしい姿やん

916それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:43.38ID:iYVGS7b50
でも睡眠ってかなり重要やで
夜更かし辞めてちょっとだけ早く寝るようにしたら同じ時間に起きても
体のだるさや軽さが全然ちゃうわ
あとナイトガード付け始めてから肩こりもちょっと良くなった気がするし

917それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:47.02ID:CesldNk00
>>892
ストイックすぎてプライベートが一番上手くいかん悲しさ

918それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:50.33ID:tBF5nX+f0
>>868
デッッ

919それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:53.04ID:h/HHsB2k0
ボルト　195cm98kg
ブレーク　180cm80kg
ゲイ　178cm78kg
身長−体重が100ぐらいのマッチョがスピードには適してるんかな

920それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:55.34ID:EkMxoQ8L0
フルスクワットって別に怪我のリスク増えへんで

921それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:56.15ID:t5wzDVQWa
良いトレーニングコーチ呼べるかかなり重要になってくるやろな

922それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:39:56.32ID:mVWcMNh/0
大谷ってオフは日本帰ってきてるけどどこでそんな鍛えてるんだろうな
目撃情報一切ないやん

923それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:05.95ID:Xtze259k0
>>905
野球強くなりたかったら
野球ロボットになれってことやな
巨人の星だと星飛雄馬が葛藤してたが

924それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:08.53ID:cEYwEEyPa
>>907
お前絶対バーベルスクワットしたことないやろ
なんG民のエアプの多さやばい

925それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:21.13ID:WJwfeC7Aa
>>740
増量(筋肉とは言ってない)はほんまあかんな

926それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:24.23ID:vy9n1MRe0
野球選手毎日半年間試合だからシーズン中疲れで筋肉落ちていってそう

927それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:33.38ID:yN60v+9w0
ワイは土日いっつも0時ぐらいに寝て3度寝ぐらい繰り返して13時ぐらいまで寝ちゃうんやが
ワイも大谷翔平要素を持ってたんやな

928それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:41.63ID:KHL1G46tp
大谷ほど稼ぐと近付いてくる女全部金目当てに見えて嫌になりそう

929それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:41.76ID:TbFIP1KGM
松井も体デカくして31本打ったからな
大谷レベルはやりすぎやがウエイトは効果あるやろ

930それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:42.71ID:mJj+TVAq0
天理と当たった時ワイ今から岩と試合せなあかんのか思った

931それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:44.02ID:2OE9JmZRa
>>905
なおたいらげーむず

932それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:44.38ID:8F1xegw20
>>922
部屋２つ借りて片方ジムにでもしてるんじゃね？

933それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:50.65ID:98ZJv5nBp
>>858
10時間寝るって逆にむずいもんな
ワイ11時に寝てるけど5時くらいに目覚めてしまう

934それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:53.22ID:T+0yWbKH0
>>912
野菜抜きブタマシニンニクやね

935それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:55.13ID:DeY5UBlzM
>>906
マジで腕細いよな
広島時代のヤニキも確かウェイトしてへんかったから身体は細かったけど
腕だけは滅茶苦茶デカかったのに

936それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:40:58.00ID:jivy6D6X0
>>814
筋トレチビっ子たちが上から目線でレス付けてて草

937それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:00.33ID:3apHDdfH0
大谷くらいストイックにやれるんやったらええやろ

938それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:02.60ID:Z8BNdhcb0
>>900
ハゲって体毛は濃いよね🥺

939それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:03.15ID:ValT7WnSr
https://i.imgur.com/TzJUwuG.jpg

940それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:11.55ID:A/91QdbT0
>>54
肩ぶつけられてる🥺

941それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:11.96ID:EkMxoQ8L0
筒香はハンプティダンプティみたいな体型になってる
胴の割に腕が細い

942それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:15.09ID:3kpjjbcTa
ネッチョがレブロンに文句垂れてて草

943それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:15.41ID:jdeD+vCP0
大谷は突然変異種だから参考にならんやろ

944それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:16.30ID:/fDoRP8sr
プレースタイルや骨格や体質を考慮した上で最大限筋力を付けるのが理想って話が反ウェイト扱いされる意味が分からん

945それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:20.73ID:InqUHxcj0
>>907
腰鍛えるのに怪我のリスクバク上げしてまで敢えてこのフォームでスクワットやる必要がどこにあんねん

946それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:23.26ID:N8g2ZTAk0
ゆうてそこまで筋肉ムキムキとゆうわけじゃなく
筋肉とサイズと柔軟性でめっちゃ飛ばしてる感じに見えるね

947それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:25.63ID:LNvYzyBD0
>>939
前腕がバキの世界

948それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:27.13ID:BlB5Go3A0
>>902
高校野球やってた時の食育で毎日4500kcal、タンパク質は180gぐらい摂取してたけどそれでも体重が3年間で5キロしか増えんかったで
引退してからは卒業までに5キロ増えたのに

949それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:37.64ID:iYVGS7b50
清原は高校生の時点でバスガイドの女性や球団の接待でソープに連れてかれたとか
色々アレな俗話が多すぎるわ
そういうのなくて野球練習してたらガチで1000HR行けたんちゃうかなって思う

950それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:41.18ID:PtZ3BU5Ja
>>935
筒香は昔から腕細いな
トイストーリーのミスターポテトヘッドみたいでダサいから鍛えてほしい

951それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:43.94ID:I6Y1jklA0
プレッシャーで飯食えなくなる選手いそうだよな
巨人にもゲロ袋もってた奴おったし

952それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:45.37ID:z+pY9k2e0
そもそもだけど身体の怪我に対する強さは才能やで
梶谷とか肉体で言えば全盛期金本の記録更新するくらいの凄い身体してハードトレしてた

953それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:49.16ID:E+YwUVJ/0
大谷って規格外やが
やっぱ3.11の影響もあるんかな？

954それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:49.27ID:GN6wcOqbM
>>913
ウエイト否定じゃなくて鈴木も高校時代からウエイトで90kgまで伸ばした訳や
無理して100kgまでした結果があれでしょベストと思われる90kgで通用せんならそれは技術がないだけだと思うぞ

955それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:51.20ID:ods1Z2O90
>>939
ひえ…

956それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:52.93ID:D6LdCjID0
松井とか福留とか青木とかメジャーでやるなら体デカくしてパワーつけないと無理ってみんな言ってるのになんで筒香は言うこときかんねん

957それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:41:57.84ID:T+0yWbKH0
>>939
最近の選手や上の古田とかと比べると胸筋のハリがイマイチよな

958それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:03.59ID:449kVtIFd
選手の知人でもなければ密着取材したわけでもないのにまるで見てきたかのように語る自分ておかしいって思ったりしない？

959それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:09.19ID:2k/qSkY50
筋肉つけすぎのラインがわかったら誰も苦労しないっての
つけすぎのやつより足りてないやつだらけだけどな

960それでも動く名無し アドセンスクリックお願いします2023/03/05(日) 20:42:12.59ID:vtI2JyHX0
怪我するよね

961それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:17.84ID:jjqCjfEQ0
>>814
こんな感じで激浅スクワットやると逆に膝壊すわ
ATGじゃ扱えない重量でハーフからクォーターくらいでやっても鵞足とか膝やらかすよ

962それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:20.00ID:Bc2j/bav0
大谷の4年先輩で、日本ハムでは2013～17年の5年間ともにプレーした杉谷氏。
大谷との関係性を聞かれると「ものすごくマイペースだったのが印象的ですね。自分の時間をしっかり大切にする」と話した。

　そして「今でも忘れられない」としてチームメートだった頃のエピソードを披露。

「休み前に気分よかったんで飲みに行っちゃおうかなと思って。翌日休みだったので12時ぐらいまで飲んで帰ったら
寮のトレーニングルームの電気がついていたんです。誰だよと思ってそっと見たら、大谷選手だったんですよ」

と語り、自身が飲みに行っていた間、大谷はトレーニングに励んでいたことを明かした。

　それを見て「酔いが一気に醒めました」と杉谷氏。

963それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:23.10ID:nNrw3ASr0
>>892
これ見るたび思うけど
トレーニングの一環とかで無理やり書かされたやつを晒され続けるのガチで可哀想やわ

964それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:30.05ID:iYVGS7b50
>>917
予定では去年か今年ぐらいで子供がいることになってたんか(困惑)

965それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:32.37ID:3R9CjT1FM
>>913
鈴木のをウエイトトレーニングとか言ってる時点で論ずるに値しないじゃん
あんなもんそれ以前の問題

966それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:34.34ID:OveJfcNsa
丸はウエイトして体重90キロ越えた辺りで足が速くなって盗塁王
そもそも鈍足になるってのも嘘
ウエイトに関してのデマ多すぎるんやわ
それが今までの日本球界のウエイトアンチの多さを表してる

967それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:43.81ID:yN60v+9w0
>>939
やはりプロ野球選手はオフにボウリングトレーニングを入れるべきや

968それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:45.04ID:6akBGzTj0
>>887
筋肉つける＝ビルダーって短絡的やな

969それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:46.63ID:m3XHhlTT0
>>878
このフォームでやっても腰に負担がかからんぞ、重量ショボけりゃ
レブロンにとってはこの程度の負荷ワイらの10kgそこらと変わらんのや

970それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:47.91ID:jasGhpbqp
なんでイチローが筋トレ否定派なんだよw
メジャー行ってから明らかに体大きくなってんのに

971それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:49.12ID:nrB35RC30
>>931
あいつ絶対ゲームやる時間確保したくて先発志願したやろ

972それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:50.56ID:3rpgIcZka
所で【悲報】って何や？
何でも脳死で付けてる奴嫌いやわ

973それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:42:58.43ID:ZLgdeOP30
>>939
下半身すげえ

974それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:04.94ID:KXoP54It0
>>944
守備走塁が売りの選手って大して稼げず加齢で若手に取って代わられて
終わってくだけやん。結局稼げるのはHR打てるやつ。それなら全員そこは目指すのが合理的

975それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:11.50ID:UTcRarn00
>>939
日本刀で素振りに憧れる世代なんや

976それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:12.25ID:iqeyFdwca
清原の例があるけどあいつ筋肉だったのか疑問やろ？

977それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:19.53ID:VohXa0Wo0
改めて見ると非公式含めれば年の4割くらい試合してるのはなかなか頭おかしいな

978それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:26.42ID:N8g2ZTAk0
まあ清原の体もすごかったが
大谷は超えたかもな・・・
デカくて柔らかいからだ

979それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:28.01ID:vy9n1MRe0
レブロンは結果出してるからどんな筋トレでもええやろ

980それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:30.17ID:GFtRJMv10
https://i.imgur.com/MdP0NWP.jpg

やりすぎ時代のダル好き本人もここから落とした言ってたけど

981それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:32.36ID:2k/qSkY50
>>944
最大限のラインなんか誰もわからんからな
そんなわかりきった話意味がなさすぎる

982それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:45.21ID:mJj+TVAq0
>>827
鳥取へ行け

983それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:45.80ID:yN60v+9w0
>>976
むしろ清原は体デカくして復活はしたからな

984それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:43:50.55ID:BlB5Go3A0
>>976
清原は体を大きくして怪我は増えたけど成績はしっかり残してるぞ

985それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:44:14.08ID:drsIBpbT0
>>974
全員ホームラン打てたら苦労しなくね？
185cm 90kgみたいな立派な体格でアヘ単やってる選手NPBにたくさんいるぞ

986それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:44:19.68ID:KXoP54It0
>>954
そりゃ本人が去年で満足できなかったんでしょ
技術じゃなくて筋力も足りない、あとシーズン中体重落としまくったから脂肪も足りないと

あと何度も言うけど怪我と増量の因果関係は不明やし、まだ今年どうなるかも分からん

987それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:44:20.82ID:jasGhpbqp
清原はどんなに努力してても伸びしろなかったよ

988それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:44:32.56ID:EkMxoQ8L0
今川がベンチ150kgだという事実

989それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:44:32.98ID:DeY5UBlzM
>>939
歪なんやろけど
野球だけで鍛えた筋肉って考えると格好良く思える不思議

990それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:44:47.54ID:+gGQ4ePv0
>>892
結婚する気あったんや

991それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:00.34ID:Bc2j/bav0
　1月上旬に渡米、自主トレに励んできた大谷を見て、まず驚かされるのがさらに厚みと強度を増した肉体だ。
昨年までのデータでは身長195センチ、体重102キロとあるが、二の腕の太さと胸板の厚さ、太腿の太さは肥大化。体重は優に110キロ近くに達している。

「趣味が野球」と言われるくらいストイックに向き合う。

　大谷クラスのスーパースターになれば、オフは多忙を極める。CM撮影にテレビ出演や表彰式出席などハードな日程でもトレーニングは欠かしたことがない。それでも寸暇を惜しんで走り込み、マシーンと格闘する。

　食事面でも大好きだった卵料理が適していないと指摘されると卵断ちをしたほど。投手として、野手として共に一流を目指すからには人の何倍もの努力が必要になる。それを苦とせず実践できるのが大谷と言う男だ。


　侍ジャパンの監督に就任した栗山英樹監督は日本ハム時代の教え子の隠れたエピソードを披露したことがある。

「翔平は、選手たちみんながいる前で“優勝を目指すなら、遊んでいる暇はないんです”と言ったことがある。あの頃からプロとしての意識は高かった」

「フィジカルモンスター」と呼ばれる鋼の肉体を手に入れて、人一倍のプロ意識を宿す怪物が日本代表に加わった。

992それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:02.18ID:zax13rZ20
>>949
そう言われるし一部正しいんやろうけど当時のチームメイトはクソ練習してたとも言うし週刊誌とか当てにならんぞ

993それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:08.63ID:KXoP54It0
>>965
まだシーズンも始まってないのに何を結論付けてるかってことよ

994それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:19.78ID:MubKcgINa
>>969
レブロンは腰痛持ちや

995それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:24.30ID:WJwfeC7Aa
>>981
だからまずはやってみなきゃいけないってことやな

996それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:35.15ID:Xtze259k0
>>987
高卒１年目３０本打てる逸材とか
伸びしろしかなかったやろ
栗山じゃなくて堤が付いたから終わったが

997それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:44.09ID:KjXYBGBB0
結局は可動域

998それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:48.65ID:jjqCjfEQ0
>>954
ボディビル的にはまだまだ筋肥大のポテンシャル残ってるぞ

999それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:45:56.77ID:MuFgn9n+0
筋トレには脳と筋肉の間の伝達の繋がりを強化する部分もあるからそこ目的の筋トレはいいんちゃう
例えばそんなに筋肉が増えてないのに重い物を持ち上げられるように段々となる時ある
100ある筋肉を30しか使ってないのを70にするみたいな

1000それでも動く名無し2023/03/05(日) 20:46:07.99ID:KXoP54It0
>>995
やりすぎるやつより言い訳にしてやらないやつが多すぎるんよな

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