「睡眠とお肌」の深い関係。肌荒れだけじゃない!皮膚の老化まで左右する!? 
https://www.nishikawa1566.com/column/sleep/20200821112016/

睡眠に勝る美容法はない!?眠るだけで美肌になる秘密
https://brain-sleep.com/news/magazine/cosmetology/