ワイが会社の保健師にいわれたこと

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/06(日) 16:21:07.35

朝ちゃんと食べてます！→朝食うな。果物かヨーグルトだけにしろ
昼はおむすび1個とちょっとしたおかずしか食べてません！→おむすびだけにしろ
夜はそこそこ食べてます！→食いすぎ。揚げ物は禁止で量も今の半分ぐらいにしろ

殺す気かこいつ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/06(日) 16:23:11.63

いわれた通りの生活したら1日の摂取カロリーが800キロカロリーぐらいになるんやが…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/10/06(日) 16:23:32.06

身長と体重は？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/06(日) 16:25:01.25

デブ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/10/06(日) 16:27:17.37

クソデブ相手でも朝飯食うな何て言う保健師いないだろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/06(日) 16:29:48.69

>>5
普通に言われたで
卵もハムもベーコンも白米もパンもあかん
果物かプレーンのヨーグルトだけなら許したるって

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/10/06(日) 16:32:10.40

まあ、データ見て言ったんだろ
余程狂ったほどデブなんだろうな
歩くと床が凹むくらいの

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.29][苗] · 2024/10/06(日) 16:33:39.08

デブにも果物ええんや
糖分ダメそうなのに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/10/06(日) 16:36:00.69

それで身長と体重は？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][新芽] · 2024/10/06(日) 16:36:01.04

いや果糖は本当は良くない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/10/06(日) 16:39:45.63

大鶴肥満みたいな体型なんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/10/06(日) 16:48:16.87

わいくん1日1食たまに昼晩は総コレステロールが毎回低すぎて再検査
医者に言われることは毎回三食たべてください

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/10/06(日) 16:52:56.12

むしろ三食ちゃんと食えだろ今の保健指導は
決まった時間にご飯食べて適度な運動適度な休息適度な睡眠
これで太る訳がない
太る奴はこのサイクルの何かがおかしい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16] · 2024/10/06(日) 17:00:02.81

まあ朝仕事いって21時ぐらいに終わって
家帰ったら22時で適度な運動しろっていわれてもなあ
休日はつかれて寝とるし

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.21] · 2024/10/06(日) 17:04:50.57

>>14
身長と体重は？

警備員[Lv.4][新芽] · 2024/10/06(日) 17:08:05.25

>>15
177cm75kgや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15] · 2024/10/06(日) 17:14:35.99

同じくらいやな
俺も痩せたい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/06(日) 17:17:39.31

厳しい