筋トレ「食いたくない時に食いたくないものを食わないといけません。空腹になってはいけません」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/15(金) 12:55:35.46

筋トレ「筋トレ後は最低でも6時間はシャワー浴びてはいけません」

拷問やろ…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][新芽] · 2024/11/15(金) 12:56:13.12

ps://i.imgur.com/XxoVyOS.jpeg

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.2][苗] · 2024/11/15(金) 12:56:31.51

それ体脂肪1桁レベルのガチ勢では

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/15(金) 12:57:38.45

筋トレ「酒も飲んではいけません」

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.24] · 2024/11/15(金) 12:57:57.90

まあ最新研究で細かい時間の影響なんてないことわかってるんだけどね

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.14] · 2024/11/15(金) 12:58:20.51

風邪ひきますお腹の調子悪いです

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/11/15(金) 12:58:26.89

>>3
一桁でもこんな食生活しなくてええぞ
食事一つで後悔したくないボディビルダーくらいやこんなん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/11/15(金) 12:58:28.25

むっちゃ大変やん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/15(金) 13:00:20.27

筋トレ「水を最低でも2リットルは飲まないといけません」

これ半分いじめやろ…

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4] · 2024/11/15(金) 13:00:35.30

ステやらないなら問題ないよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][新芽] · 2024/11/15(金) 13:01:54.14

シャワーってなんやねん