猫背ってどうやって治すんや？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/11/16(土) 21:43:23.30

常に背筋伸ばす意識してたらおけ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.40] · 2024/11/16(土) 21:47:43.43

首を上に伸ばして肩を下に下げることを意識する
すると自動的に背筋が伸びる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/16(土) 21:49:30.32

整体に行ってアドバイスもらう
ある程度は確実に変わる

2024/11/16(土) 21:50:40.38

ただで教えるかよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.16][苗] · 2024/11/16(土) 21:51:19.31

YouTubeとか見て自分でできる範囲の事は試したな、一時的には多少よくなるが気を抜くとすぐ戻る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/11/16(土) 21:51:25.10

>>4
おねがい！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/11/16(土) 21:53:13.75

猫背一時期悩んで結構頑張ったけど無理だと悟って諦めた

2024/11/16(土) 21:54:16.46

ちなみにほっとくと慢性腰痛になる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.11][芽] · 2024/11/16(土) 21:56:43.95

柔道整体師に通ったらいいで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/16(土) 21:56:49.57

Youtubeでポキってすごい音するやつあるやろ？
あれで一発不随や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/16(土) 21:57:21.53

矯正ベルトあるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/11/16(土) 21:57:23.50

>>8
ヒッ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9][新芽] · 2024/11/16(土) 21:57:26.79

それ系のサポーターあるやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.28] · 2024/11/16(土) 21:58:07.70

背中に物差し突っ込む

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.3][新芽] · 2024/11/16(土) 22:00:52.43

ワイ反り腰で最近整体言っとるけど腸腰筋が弱すぎる言われて今はそこを鍛えとるわ
猫背も結局どっかの筋肉が衰えとるんやろ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.37][苗] · 2024/11/16(土) 22:01:58.72

ワン🐶

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/11/16(土) 22:06:16.28

ムネ張るというか両肩を常に後ろにやっとく感じ日頃なるべく意識する特に歩くとき

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/11/16(土) 22:07:43.94

自分を春日だと思い込む。服も用意すると自然とよくなるよ😉

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.26][苗] · 2024/11/16(土) 22:10:02.01

背筋鍛えたら解決
簡単や

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20][苗] · 2024/11/16(土) 22:11:46.02

まずあたまがおもたいでかい目がわるいやろ？
んでおまえらって腹筋も背筋もないし首もひょろひょろアトピーマンじゃん？

すまほすてて家事炊事洗濯を自分でして柔軟してあるいてこいって、厳しいって

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8] · 2024/11/16(土) 22:13:53.30

>>20
ファッ！？
急にどしたん！？おちついて！！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.4][芽] · 2024/11/16(土) 22:14:48.46

内蔵の機能が落ちてたり栄養不足の方が可能性高い

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/11/16(土) 22:17:01.45

治したかったら犬になるんだよ
早くしろよ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.5][新芽] · 2024/11/16(土) 22:21:53.62

猫になる

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][新芽] · 2024/11/16(土) 22:22:52.33

ストレッチポール

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.43] · 2024/11/16(土) 22:24:15.62

整体で何かやってもらってもすぐ戻る
結局セルフケアしかない