腸活7日目のワイのストレートのキレが凄い

**それでも動く名無し** · 2024/12/30(月) 12:41:19.40

このボールあったら他に何もいらないだろ
ps://i.imgur.com/6HYpowy.jpeg

昨日の夜の食事は
島原手延素麺
明治ブルガリアヨーグルト
ヤクルト
大豆プロテイン

**それでも動く名無し** · 2024/12/30(月) 12:42:21.15

甘酒一択や
麹甘酒

**それでも動く名無し** · 2024/12/30(月) 12:42:30.43

血便では？

**それでも動く名無し** · 2024/12/30(月) 12:43:09.69

甘酒って腸活にいいの？

**それでも動く名無し** · 2024/12/30(月) 12:45:09.81

>>4
麹菌がとれるというが
正直菌直接とるより食物繊維とるのがつええ気はする