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未だに「カロリーで太る」と思ってる奴いるよな

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1それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:29:09.10ID:q1mbHWee0
カロリーは単なる熱量であって脂肪になって見た目が太るのは糖質(炭水化物)が原因

①糖が体に入ってくると血糖値が上がる

②血糖値が上がったら下げるためにすい臓からインスリンが出る

③インスリンは血糖値を下げる重要な存在だが同時に脂肪を分解する力を邪魔する

つまり
④多く糖を摂取する=多くインスリンが出る=脂肪がたまる
2025/02/05(水) 00:31:19.16ID:UQm7+UhI0
つまりカロリーで太るって事か🤔
3それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:31:44.95ID:q1mbHWee0
>>2
糖質で太るんだよ
カロリーと糖質は別物
4それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:33:59.35ID:zoJo53pz0
その溜まった脂肪って中性脂肪だよね?
アルカリ性の糖質が勝手に中性になるってこと??
5それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:35:11.97ID:q1mbHWee0
>>4
インスリンは余ったブドウ糖を中性脂肪に変えて脂肪細胞にため込む
6それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:35:45.58ID:azpe4trx0
同じカロリーでも消費しやすいか溜め込みやすいかの違いってこと?
7それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:36:39.62ID:7YXi6P/00
>>4
糖質がアルカリ性ってどこ情報やねん
8それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:37:15.54ID:sob5bCPx0
摂取カロリーより消費カロリーのが多いと痩せるんじゃないの
9それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:38:50.07ID:q1mbHWee0
>>8
摂取カロリーが基礎代謝量下回ると体がエネルギーの吸収率上げて消費エネルギー下げるから太りやすくなるで
10それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:38:57.32ID:KWUAnW9U0
じゃあどうすればいいのさ🥺
11それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:39:38.57ID:MsIHu+LW0
インスリン打ってる糖尿の人が太ってるのはそれが理由?
12それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:40:56.55ID:iSknLfn+0
ケンタッキーいくら食っても大丈夫ってことか?
13それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:41:07.86ID:q1mbHWee0
>>10
とにかく砂糖を食うな
食い物に入ってる糖分、砂糖の量は「炭水化物(糖質)」で表記されてる
例えば糖質30gってのは砂糖が30g入れられてると思えば良い
米うどんパスタも別に甘く感じないからどこに砂糖が入ってんのか分からんけど炭水化物モンスターだからデブる
14それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:41:08.92ID:n3H3sF6A0
>>9
なんで消費カロリーとの比較の話なのに基礎代謝を基準に持ってくるの?
そういうナチュラルに自分の主張に寄せるために勝手に話をずらすのキモいわ
15それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:41:12.66ID:sob5bCPx0
>>9
でも脂肪は減るやろ
2025/02/05(水) 00:41:15.51ID:HdCUSey90
まぁアスリートはほとんど脂質制限だけどな
まぁ運動しない弱男はケトジェニックやってもええんちゃう?
17それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:41:32.85ID:q1mbHWee0
>>14
主張も何も糖質がデブの原因なのは今の常識だぞ
18それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:41:44.06ID:q1mbHWee0
>>15
蓄えるから減らんで
19それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:42:37.80ID:ZvpL1vXO0
まず「太る」を定義してくれないか?
体重が増える=太るではないだろ
筋肉ムキムキ=デブか?
20それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:42:43.12ID:nIh4Laa20
ケトにハマるとこういう思考になるよな
俺も一時期そうだったからわかる
21それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:42:44.55ID:sob5bCPx0
>>18
消費カロリーより摂取カロリーのが少ないのに減らないとか自然の法則崩壊してね?
22それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:42:52.75ID:n3H3sF6A0
>>17
ほらまたずらした
消費カロリーと摂取カロリーの話なのに
ひろゆきに憧れてるの?
23それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:01.10ID:WS4vvLsE0
誰でも知ってる事を嬉しそうにスレ立てるとか頭に糖分足りてないだろこのアホ
24それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:09.46ID:q1mbHWee0
これに大体書いてあるから読め

糖質とは? 人はなぜ太る? カロリーの摂りすぎで太るは間違いだった?
https://tou-sapo.com/after-five/119/?srsltid=AfmBOoomCIgxzayMQPABALEuccUQZ7MPD9sBAo192e2xDAEoRzoyMbsC
25それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:12.22ID:nS/ROtrd0
じゃあ極論だけど鶏むね肉とかはどれだけ大量に食っても太らんのか?
26それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:21.45ID:azpe4trx0
炭水化物って必須栄養じゃないよな
27それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:35.58ID:7YXi6P/00
>>25
理論上は太らんやろな
28それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:39.51ID:M8jVE9DF0
>>17
では油で太るのは何故?
29それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:43:43.19ID:nIh4Laa20
>>24
やっぱりケトで草
30それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:44:15.30ID:sob5bCPx0
>>26
人間はバカみたいに糖を脳に消費する生物やぞ
31それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:44:26.53ID:7YXi6P/00
糖質で太るなんて今時誰でも知ってる事なのに偉そうにスレ立てて語るとか知能足りてないやろこいつ
32それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:44:28.38ID:M8jVE9DF0
>>24
脂質は糖質?
33それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:44:43.72ID:pwQUpOlb0
オリーブオイルがぶ飲みしても太らんからな
34それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:44:50.59ID:/qka9BvnH
ワイは何故かインスリンが過剰消費されるらしく
逆に糖分取れって医者に言われた
35それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:44:55.95ID:M8jVE9DF0
>>30
脳味噌を使ってないんやろ
察してやれ
36それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:45:12.94ID:M8jVE9DF0
>>33
ナッツ食うと太るで
37それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:45:35.04ID:Lp8Hn/HJ0
めんどくさいからカロリー制限でいいよ
アンダーカロリーなら間違っても太らない
38それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:45:52.45ID:XLE4oXDh0
じゃあインスリン出すのやめたらええか?
2025/02/05(水) 00:46:09.69ID:HdCUSey90
こういう奴ってケトジェニックやってるつもりでただアンダーカロリーなだけなんだよな
40それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:47:12.42ID:7YXi6P/00
デブは甘いもんと炭水化物食うのやめて運動しろ
菓子だのコメだの食ってるからデブんだよ馬鹿
41それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:47:35.75ID:MUZV+/dh0
ビタミンB錠剤を沢山取ればええんか??
42それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:48:30.35ID:M8jVE9DF0
油を摂りすぎると太る可能性があります。そのメカニズムについて詳しく説明します。
油と肥満のメカニズム
* 高カロリー: 油は1gあたり約9kcalと、炭水化物やタンパク質の約4kcalに比べて2倍以上のカロリーがあります。そのため、少量でも多くのエネルギーを摂取することになり、過剰な摂取はカロリーオーバーにつながりやすくなります。
* 消化吸収: 油は、消化酵素リパーゼによって分解され、脂肪酸とグリセロールになります。これらは小腸から吸収され、一部はエネルギーとして使われますが、余った分は中性脂肪として蓄えられます。
* 脂肪細胞への蓄積: 中性脂肪は、脂肪細胞に蓄えられます。摂取カロリーが消費カロリーを上回る状態が続くと、脂肪細胞は肥大化し、体重増加や肥満につながります。
* インスリン抵抗性: 過剰な油摂取は、インスリン抵抗性を引き起こす可能性があります。インスリンは、血糖値を下げるホルモンですが、インスリン抵抗性が高まると、インスリンの働きが悪くなり、血糖値が上昇しやすくなります。高血糖は、脂肪蓄積を促進する作用があり、肥満につながる可能性があります。
* 代謝の変化: 過剰な油摂取は、代謝を変化させる可能性があります。例えば、脂肪酸の代謝が変化し、炎症性物質が産生されやすくなることがあります。慢性的な炎症は、肥満や生活習慣病のリスクを高めることが知られています。
43それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:48:49.82ID:USg8MljU0
たまにアホみたいに食ってても痩せてる奴いるけどあいつらは消化できてないだけ?吐いてないって言うけど
都合の良い成分だけ消化してるんかな
44それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:48:58.44ID:WS4vvLsE0
肉ばかり食ってると痩せるな
血液検査で引っかかるけど
45それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:49:00.90ID:x2XWYFKk0
GI値な
46それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:49:06.64ID:VdUjLKVA0
適当なカロリー計算で十分だぞ
47それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:49:24.36ID:M8jVE9DF0
俺の糞XiaomiのGemini君はこう言うとるで
48それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:49:53.65ID:ZvpL1vXO0
>>43
胃腸が弱いと食べるとすぐ下痢になって下から出ていくんや
2025/02/05(水) 00:49:56.10ID:h5oH7YFu0
食生活考えなくても運動せんでも
北海道の冬を暖房なしで過ごせば簡単に痩せるやろ
50それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:51:00.75ID:7YXi6P/00
デブはそんなに飯食いたいなら肉と野菜に塩かけて食っとけ
調味料かけまくるからデブんだよ馬鹿
2025/02/05(水) 00:51:10.59ID:D4G0nHDz0
消費カロリーが一定だと思ってる馬鹿がいるな
52それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:52:25.66ID:7YXi6P/00
まあ炭水化物取りすぎは糖尿なるから砂糖取らんほうがええってのは間違ってないが
53それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:52:37.63ID:j37scUPT0
筋肉おじさん「タンパク質!」
トレーニー「タンパク質ですね」
ジムのトレーナー「タンパク質取りましょう」

😗はえー
54それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:52:56.73ID:HblMnCvg0
有酸素運動って楽しいよな
汗かくとなんか身体に良さそうだし気持ちいいし。走ってる間考え事するのも楽しい
55それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:53:13.07ID:sm90FqN90
人間は食べたカロリーを全て摂取できるわけではなく大半はウンコになって出ていく
フードファイターが太らないのもそういうこと
56それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:53:14.51ID:h5oH7YFu0
>>38
糖尿待ったなし!
57それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:53:36.03ID:7YXi6P/00
砂糖なんて百害あって一利なしなのになんであんなのが認可されてんねん
58それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:54:46.87ID:TBGpOqu3M
オリーブオイル大量に使ってのペペロンチーノが全然太らん
米はすごい太る
59それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:55:36.83ID:WS4vvLsE0
糖質ダイエットの祖みたいなおっさんが早死にしたよま
60それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:55:37.87ID:7YXi6P/00
>>58
サラダ油もオリーブオイルも同じ油なのにオリーブオイルが太らんの謎すぎるよな
61それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:56:26.48ID:M8jVE9DF0
糖質はより太りやすいだけやろ
脂質でも太るんだから
62それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:56:31.95ID:TBGpOqu3M
>>60
サラダ油とは成分違うからでは
63それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:57:24.45ID:7YXi6P/00
結局砂糖が一番デブの原因やろ
砂糖とかいうゴミはよ規制しろや
2025/02/05(水) 00:58:40.82ID:pVe5GsTL0
じゃあなにくえばいいんだよ?
65それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:59:04.64ID:A6EvDn+K0
結局バランスや
脂質も糖質も身体の作りと活動にはある程度必要や
タンパク質ばっかでもあかんし

カロリーと血糖値の管理、消費カロリーを増やすで大体痩せれるし太らない
66それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:59:09.04ID:7YXi6P/00
>>64
肉と野菜と塩と果物だけ食ってろ
67それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:59:39.91ID:/XVVuHRt0
でも空腹時にお米かっ込むのは幸せだよね🥺
68それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:59:41.34ID:tw+Vn2uy0
糖質が低くてカロリー高いものって鶏の胸肉とか?
69それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 00:59:56.67ID:A6EvDn+K0
>>64
何食ってもええけど丼物とか麺類ばっかはやめとけ
70それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:00:30.25ID:M8jVE9DF0
>>55
デンプン質脂質の吸収率は9割
タンパク質の吸収率は8割だな
71それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:00:55.89ID:7YXi6P/00
>>68
でも胸肉は太らんやん
72それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:01:23.39ID:aGbIA6Ha0
日本人は長く米を食ってきたから炭水化物は米で摂れ
菓子はアカンぞ、砂糖は体ボロボロになるぞ老化も進む
73それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:01:46.32ID:TBGpOqu3M
運動も必要
74それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:02:19.62ID:7YXi6P/00
血液の中を流れる糖は尖った構造してるから血管にぶつかってズタズタにするって聞いて震えたわ
75それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:02:35.55ID:GeRHBBn00
絶対嘘やわ
糖質食わずに魚ばっか食べてるトドは太ってるやんけ
76それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:02:38.51ID:TBGpOqu3M
>>72
はいウソ~

日本人が長く食ってきたのは米じゃない
白米は太るんだよ

織田信長も晩年はデブになってたと分かってる
77それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:02:43.09ID:h5oH7YFu0
>>72
少ない米でも十分カロリーとれる体質やから控えたほうがええとも聞いた覚えがあるんやが……
78それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:02:46.30ID:L3/OUDDy0
糖質、炭水化物、脂質は気にしなくていい
カロリーだけ気にすれば問題ない
79それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:07.47ID:TBGpOqu3M
>>75
生物としての種が違うやろ
80それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:12.60ID:7YXi6P/00
>>78
これはアホ
81それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:36.53ID:A6EvDn+K0
>>60
脂質にも色々種類があるんや
2025/02/05(水) 01:03:38.88ID:RJy14uJVH
てことはカルビ食いまくってるだけなら太らないてことか!
83それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:41.52ID:sm90FqN90
>>70
食べる量によって変わる
例えばフードファイターみたいに一食で10000Kcalを摂取しても一度に吸収できる量には限りがあるのでほとんどは吸収されずに出ていく
なので大食い=デブにはならない
84それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:49.12ID:lt39jsrJ0
白米なんて食ってきた歴史なんてほぼ無いしな
玄米食えばおかわりし放題で太らん
なお味
85それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:54.32ID:TBGpOqu3M
>>78
実際はリバウンドするだけや

カロリーに気を使いながら運動もする
86それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:03:56.06ID:7YXi6P/00
>>82
たれにつけてるやん
87それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:04:30.01ID:TBGpOqu3M
>>84
白米なんてほぼ年貢用の米やからな
贅沢品や
88それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:06:34.64ID:h5oH7YFu0
>>83
なんで吸収しとらんのにうんこになるんやろな
食ったもんそのまま出てきたらええのに
89それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:06:38.74ID:OcsdXNSV0
ちょっと前にピボットで最新の栄養学やってたな

糖質は控えめに、油はどんだけ摂っても構わない(とは言え摂れる量に限界があるやろ)
油を摂らないと脂肪が燃えないって話だった
90それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:07:18.93ID:h5oH7YFu0
>>76
家康は麦派やったっけか
91それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:08:02.77ID:M8jVE9DF0
>>83
規定量を超えたら消化できないのはわかるが規定量までは太るやろ
規定量を超えると完全に消化しなくなるとか?
92それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:08:39.85ID:GCilaPnI0
何も考えず好きなもん食ってるとだいたい糖質を多く摂取しがちなんだよな
糖質だけは意識的に控えた方がバランス良くなる
2025/02/05(水) 01:09:12.98ID:2TQLmuDy0
>>89
それケトジェニックだよ
94それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:11:30.60ID:OcsdXNSV0
>>93
そうなんや
米と一緒に食べるならサラダチキンより唐揚げの方が痩せやすいって意外だったわ
野菜は大して意味がないって話も
2025/02/05(水) 01:13:02.30ID:RJy14uJVH
90キロから65キロまで痩せたが
一日に摂れるカロリー1900キロまでて決めて1食600キロカロリー以下て決めたら痩せたわ
結局1食に1000とか摂るから太る
96それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:13:06.63ID:j37scUPT0
もち麦「ワイが最強やで?」

サンキュー麦
97それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:13:36.84ID:wsiv4Bqr0
でもイッチはデブやん
98それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:14:10.11ID:h5oH7YFu0
>>96
はだしのゲン最強ランキングでトップに君臨するだけあるわ
99それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:14:26.39ID:peXYLbJX0
糖質が悪者って5年前には廃れたのにまだ言ってて草
2025/02/05(水) 01:15:02.65ID:s/KYZn/Td
ポップコーンを主食にするのが最強だぞ
もちろんノンソルトノンオイル
101それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:15:06.64ID:M8jVE9DF0
何か1つだけ良いとか悪いとか言ってるヤツはたいていオカルト
102それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:15:15.36ID:q1mbHWee0
>>99
糖尿になってそう
103 警備員[Lv.10]
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2025/02/05(水) 01:15:50.87ID:gksJSNXL0
もち麦?押麦で米をかさ増ししてるんやが
押麦100%にしたら痩せる飯になる?
2025/02/05(水) 01:15:56.02ID:2TQLmuDy0
一番は運動をしろなんよ
105それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:16:51.83ID:M3l+l9aP0
同じ糖質でも砂糖とか白米とか吸収早くてすぐに血糖値上がるやつは特に体への負担大きいとか言うよね
やっぱ玄米よ
106それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:17:07.74ID:lfP2brjtd
>>24
カロリーの摂りすぎで太るって書いてあるやん
タイトルに騙されないでちゃんと内容読もうや

カロリーが消費されずに残ると太る原因に
カロリーは糖質・脂質・タンパク質の3つの栄養素を合わせたものです。数値は、どのくらい体のエネルギーになるかを表す「単位」と思ってください。摂取したエネルギーは、日々の生活で体を動かしたり活動したりする中で消費されますが、消費されずに体内に残ってしまうと体重増加の原因となってしまうのです。
107それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:17:09.69ID:h5oH7YFu0
>>103
痩せはせんやろ
それよりしらたき混ぜたほうがええ
108それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:17:18.69ID:OytDAKJQM
何も分かってないバカがズレたこと言ってるよw
109それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:17:46.14ID:8/Eeg3Sm0
>>102
◯◯そうって適当に言っておけば真偽に関わらず勝った気持ちになれるから縋りたくなるよな
でもその構文使ってるの阿呆しか居ないんやで
110それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:17:56.50ID:lfP2brjtd
>>101
何事もバランスなんよな
特に栄養関係は
111それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:18:14.60ID:PlNnDiUCM
普通にカロリーで太るよ
糖質制限や脂質制限で痩せるのは何かを絶った結果摂取カロリーが減ったから
以上
112それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:18:25.65ID:W2/t5CQa0
肉なら食いまくってええんか?
113それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:18:28.38ID:peXYLbJX0
>>109
やめたれ🤣
114それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:18:28.36ID:Cdz+lefc0
PFCバランスで調べてみろよ
115それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:18:32.58ID:7YXi6P/00
砂糖が一番の悪やろ
糖尿とかいうクソゴミ病死ねよ
116それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:19:55.22ID:h5oH7YFu0
>>115
砂糖ないとパン作れへんで
117 警備員[Lv.11]
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2025/02/05(水) 01:20:24.72ID:gksJSNXL0
>>107
しらたきはどのくらいの割合で混ぜたら良いの?
118それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:20:32.59ID:peXYLbJX0
>>111
これメンス
そして糖質も脂質も身体には必要
結局バランス良く食べて運動するという結論にたどり着くのだ
119それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:20:46.98ID:cLZI2XTH0
どんなに研究が進んでも結局カロリーで太るんやなに帰ってくる業界
120それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:21:17.39ID:7YXi6P/00
>>116
砂糖なくてもパンは作れるぞ
121 警備員[Lv.11]
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2025/02/05(水) 01:22:32.91ID:gksJSNXL0
腹いっぱい食う(もう食ったら吐く)まで食っても問題ない料理は無いんか?

ダイエット飯って量が少なすぎるねん
122それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:22:58.01ID:h5oH7YFu0
>>117
食物繊維のバランスもあるからわいは
米3合、麦150g、適当に細かく刻んだしらたき200gでやっとるで
ここから変えても良いと思う
123それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:23:06.84ID:M3l+l9aP0
>>120
膨らまんやろ…
124それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:23:19.23ID:7YXi6P/00
まあカロリー計算って千万単位で面倒臭いから十百単位の糖質数値見て計算するほうが楽ではある
糖質少ないもんは大抵カロリーも少ないんやから
2025/02/05(水) 01:23:30.52ID:RJy14uJVH
>>121
食っても吐けば太らないよw
126それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:23:34.44ID:7YXi6P/00
>>123
膨らまなきゃ食えないのは甘え
127それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:23:42.22ID:hYho4s4s0
ラーメンがヤバいっていうのはそういうことなんやけど運動すれば糖がエネルギーに変わるからいっぱい動けばラーメン食べてもいいよね?
128それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:23:43.26ID:h5oH7YFu0
>>120
せやったな
ベーキングパウダーでもいけるんやったか
129それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:24:02.32ID:63xL0QY90
食べ過ぎも食べなさ過ぎもどちらも悪い
適量食べてりゃ太ることがそもそもない
130それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:24:17.23ID:peXYLbJX0
>>127
スープ飲まなければな
131それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:24:31.52ID:AODEMZOu0
今更糖質制限脳のバカか
浅過ぎて笑える
132それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:24:40.17ID:7YXi6P/00
デブが炭水化物食うなよ
芋とかコメとかチョコ食ってんじゃねえよクソデブ
133 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 01:24:48.86ID:gksJSNXL0
>>125
不快やんけ
全身麻酔と胃洗浄とかあれば良いんやけどね
134それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:27:22.64ID:PlNnDiUCM
運動の消費カロリーってそこまで多くないから痩せたいから運動するってのは効率悪い
ただ体重落としたいだけなら運動しなくても痩せるし毎日ウォーキングとかするだけで消費カロリーかさましできる
腹凹ませるみたいに綺麗に痩せたいなら有酸素よりも筋トレをやって筋肉の減少を食い止めて体脂肪率を下げる必要がある
2025/02/05(水) 01:27:56.33ID:RJy14uJVH
>>133
胃袋切っちゃえばすぐ腹一杯になるよ
136それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:28:35.77ID:7EISau6p0
油は太らないの?
137それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:31:31.18ID:M8jVE9DF0
Gemini君と健康話してきたけどAIってマジで有能やな
こんなのタダで使えるとか今の時代は幸せやで
138それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:31:48.29ID:AODEMZOu0
腹筋バキバキにするまで減量してるトレーニーの主流はローファットなんだよなあ

https://youtube.com/shorts/fONdWs4BbuI?si=bhZG4Hj29IPR3xV4
139それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:32:51.85ID:lzbBJ8n90
今のアスリートは糖質より脂質に切り替えてるってな
食事も消化も楽だから
140それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:33:30.92ID:M8jVE9DF0
>>119
食っても太らん方法なんてバカなことをデブが考えるからや
食ったら太る当たり前
141それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:33:51.97ID:q1mbHWee0
>>140
こんにゃくは太らんやろ
142 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 01:34:32.78ID:gksJSNXL0
コンニャクを塩で腹いっぱい食えば良いってことか?
143それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:34:39.53ID:M8jVE9DF0
>>121
大根とかキャベツとかモヤシとか水分の塊は腹に溜まるが太りづらいわな
144それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:35:06.75ID:q1mbHWee0
>>142
そうしろ
145それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:36:22.03ID:7YXi6P/00
>>137
GeminiとかああいうAIって平気で嘘つくぞ
お前もちょっと大丈夫か?
146それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:36:36.86ID:t6buKFZ40
エネルギー保存の法則知らなそう
147それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:37:09.81ID:M8jVE9DF0
>>138
タンパク質の取り過ぎは腎臓への負担が怖いわ
148それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:37:13.87ID:QIAXA88v0
>>127
毎日フルマラソンするなら大丈夫
149 警備員[Lv.11]
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2025/02/05(水) 01:37:56.02ID:gksJSNXL0
>>143
そうするわ
>>144
そうするわ、コンニャクオンリーおでんってどう思う?
150それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:38:12.43ID:M8jVE9DF0
>>145
今まで読んできたモノの記憶もあるから大丈夫
151それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:39:13.46ID:p1LDCUm60
重さで太るよな
軽いパンなんかいくら食っても太らん
152それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:39:46.16ID:M8jVE9DF0
こないだAIが俺の専門知識と真逆のことを言い出してビビってからは聞き方に注意してるわ
153それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:39:50.22ID:7YXi6P/00
>>149
汁ごくごく飲まなかったらええんちゃう
こんにゃくはお通じ良くしてくれるしついでに腸内清掃してくれるで
こんにゃくだけやとあれやから卵も入れたらええ
154それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:40:31.38ID:M8jVE9DF0
>>151
クロワッサン
ムッチャ軽くて
ムッチャ太る
155それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:41:17.86ID:M8jVE9DF0
>>153
おでんで大根食わないと死んじゃう
カロリー低いし大根くらい許して
156それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:42:10.45ID:p1LDCUm60
>>154
クロワッサンが50gとしてクロワッサン食って50g以上太るんか?
157それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:42:23.59ID:M8jVE9DF0
>>141
コンニャクはカロリー低い食い物の代名詞やろ
158それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:42:37.17ID:b8UAoFfQ0
ワイ、食事のみで減量中
とりあえず1週間で-2kgのペースで落ちてるけどマジで辛い
159それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:42:56.23ID:7YXi6P/00
>>157
だから太らん言うとるねん
文章読めや
160 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 01:43:17.50ID:gksJSNXL0
>>153
芽キャベツ、大根、コンニャクでどうやろか
大量に作るやで コンニャクって冷凍すると冷凍焼けでおあげみたいな食感になるから有能よな
161それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:43:47.99ID:M8jVE9DF0
>>156
基礎代謝を超えてたら消化吸収率90%として50gで45g太るわな
162それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:44:14.05ID:M8jVE9DF0
>>159
119を読めよ…
>>119
163それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:44:29.42ID:7YXi6P/00
>>160
卵は入れんの?
164それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:45:06.42ID:M8jVE9DF0
>>160
芽キャベツは神
バターで炒めると天上天下唯我独尊
165 警備員[Lv.11]
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2025/02/05(水) 01:45:29.58ID:gksJSNXL0
>>163
卵って先に茹でるのめんどいねんな
なんか良い方法ない?
166それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:45:39.00ID:7YXi6P/00
>>162
ワイ「こんにゃくは太らない」
お前「こんにゃくはカロリー低い食い物の代名詞だろ!」

167それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:45:56.49ID:7YXi6P/00
>>165
出来合いのパックおでん買ってきて入れたら?
168それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:45:56.66ID:Cdz+lefc0
>>158
元が何kgかわからんからなんとも言えんけどさすがにハイペースすぎでは
筋肉落ちるぞ
169それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:46:06.17ID:p1LDCUm60
>>161
君は基礎代謝分モリモリ食った上に
さらにクロワッサン1個食って45g重くなったからってめちゃくちゃ太るって言うんか
170 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 01:47:42.72ID:gksJSNXL0
>>167
あのさぁ
君が金くれるんか?

10個入り180円以上では買わんのや
自炊せんのかハゲ
171それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:48:27.65ID:7YXi6P/00
>>170
貧乏人か?
172それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:49:06.44ID:M8jVE9DF0
>>166
カロリーで太る

デブが食っても太らん方法なんていうから(→この文脈においてカロリーが低い食物はここで排除される。何故ならカロリー主体の話だから)
173それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:49:32.06ID:7YXi6P/00
自炊してるくせに茹でるの面倒臭いとかほざくなボケ
コンロは2つついてるんやから鍋とフライパン用意して鍋でおでん茹でながらフライパンで卵茹でればええやろがボケ
174それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:50:21.88ID:7YXi6P/00
>>172
お前さんちょっと大丈夫か?
自分の勝手な推測入れてないか?
175それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:50:34.51ID:M8jVE9DF0
>>169
脂質はデンプン質の2倍カロリーある
クロワッサンはその脂質が多い
176それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:50:45.07ID:b8UAoFfQ0
>>168
余所やれ出たわ
今167の77やで
177 警備員[Lv.11]
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2025/02/05(水) 01:51:08.27ID:gksJSNXL0
お母ちゃんに卵むいむいしてもらおうねぇwwwwwwww

まあとにかく安けりゃ卵も採用やな
178それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:51:36.97ID:M8jVE9DF0
>>174
話の流れわからんと会話にも苦労するやろ
なんかズレとんねんお前の話は
似て非なる会話になってる
179それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:51:52.66ID:kJ6FHDjn0
「糖質ガー!ご飯ガー!」 連呼してるやつに限って・・・

 デブ! の法則  食べ過ぎなんだよ!ブタ!
180それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:52:14.54ID:7YXi6P/00
>>177
いや自分で剥けよ馬鹿
それくらい簡単に出来るだろ
剥きにくいならボウルに水はって水の中で剥けよ
茹でる前に画鋲で穴も開けろよ
181それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:52:35.02ID:7YXi6P/00
>>178
お前やろズレとるのは
勝手な推測で判断すんなや
182それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:52:43.98ID:M8jVE9DF0
>>176
筋肉落ちないように最低限のデンプン食っときなよ
183それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:53:03.84ID:7YXi6P/00
184それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:53:04.79ID:QajDAI8g0
その状態で牛丼食ってみ、天国に行けるで!😊
185それでも動く名無し
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2025/02/05(水) 01:53:13.24ID:7YXi6P/00
あー
186 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 01:53:31.30ID:gksJSNXL0
okok
芽キャベツ、大根、コンニャク、卵(安い)

これのおでん作って夏までに痩せるやで
187それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:53:36.30ID:7YXi6P/00
糖尿予備軍マン
188それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:53:36.31ID:b8UAoFfQ0
体脂肪は開始時1月頭に89.3kgで31%やったのが今27.5%や
68kg程度まではハイペースで落として、そこからカロリー戻して運動に切り替える予定や
とにかくランニング程度で膝が死ぬ、デブはとにかく身体負担がデカくて運動にたどり着けない
189それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:53:52.42ID:7YXi6P/00
tst
190それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:54:31.59ID:q1mbHWee0
1:54
191それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:54:58.73ID:7YXi6P/00
これアフィ禁止な
192それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:55:41.14ID:hZIbAmt00
太る太らないはカロリーのみやで
糖質や油分は関係ないっていうのが今の考え
193 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 01:55:59.01ID:gksJSNXL0
転載するならワイにも金よこせよ
194それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:56:49.16ID:M8jVE9DF0
>>188
運動じゃなくてイイから筋トレも同時に始めろ
時間も勿体ないし痩せるの待つ必要は無い
基礎代謝も上がるから筋トレは早い方が良い
195それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:56:58.85ID:q1mbHWee0
   /:普通の🇺🇦日本人::\  
  i:::::::::::::::\:::::::/::::::::::::::::::i  
  |:::/::::r⌒ヽ:::::r⌒ヽ:::::\::|
  |/:::::::ヽ_ノ::::ヽ_ノ:::::::: |
.i⌒|::::::::::::::::(.o  o,):::::   |⌒i
.、_ノ:::::::::::::::i::∠ニゝ i. ・  |、_ノ
   !::::::::::ノ::::`ー ' \・ ・| 
   ヽ::::::::  ──  _ ノ

あたたかい人の情けも
胸焦がす愛しい彼女も
知らないで育ったぼくは
ネトウヨさ

噓つけばそれでいいんだ
戸籍さえあればいいんだ
ひねくれて露助を恨んだ
ぼくなのさ~
ああだけど そんなぼくでも
岸田さんは助けてくれぬ
それだから親露にお布施を貢ぐのさ
それだから親露にお布施を貢ぐのさ~
196それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:57:18.20ID:b8UAoFfQ0
>>182
ワイはカロリー過激派信者やからあんま組成は気にしてないわ

また余所やれや、なんなんこれ
197それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:57:22.50ID:q1mbHWee0
            【ウク珍反ロシアデマ拡散中】
 
 カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ      ( `Д´ ) カタカタ
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 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――||//./|
 | ̄ ̄デマ' ̄| ̄| . |   | ̄ ̄虚構 ̄| ̄| . |   l ̄ ̄捏造 ̄| ̄| . |
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 カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ      ( `Д´ ) カタカタ
   _| ̄ ̄||_)____     _| ̄ ̄||_)____     ___| ̄ ̄||/_)__
 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――||//./|
 | ̄ ̄擁護 ̄| ̄| . |   | ̄ ̄煽り  ̄l ̄| . |   | ̄ ̄ うそ ̄| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  l_____|三|/
 カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ
   _| ̄ ̄||_)____     _| ̄ ̄||_)____     ___| ̄ ̄||_)_
 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――|l// /|
 | ̄Twitter'| ̄| . |   | ̄ ̄挑発 ̄| ̄| . |   | ̄マッチポンプ| ̄| . |
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 カタカタ彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
    ( `Д´ ) カタカタ     ( `Д´ ) カタカタ
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 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――|l// /|
 | ̄自作自演| ̄| . |   | ̄ ̄犯罪 ̄| ̄| . |   | ̄ ̄逮捕 ̄| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  |_____|三|/
198それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:57:37.92ID:Cdz+lefc0
>>188
すげー落としたんやな、凄いわ
あとは有酸素もだけど筋肉もつけていけばええんやないか
199それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:57:45.89ID:M8jVE9DF0
>>193
アフィだったか…
200それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:57:52.26ID:q1mbHWee0
        _____
     : /_____ヽ :
   : ./__愛🇺🇦宇__\
    γ /. ;;.;;_;;,;::*..;._;. :ヽ : <効いてる効いてる プーアノンざまぁw
 : / /   r ==ヾ__ r ==ヾ_ )           ____
  . |ミ/ ̄ ̄ヽ二 '  ヽ二ノ..;;#:::ヽ :       /      \  
 : i~`#..::::ー- (o o) ー-::. ..:: ::|         /ノ  \   u \  なに言ってんのこいつ・・・
   0 ;;;//;;:.:i;;_┃..;;_i *.::.:#.:| :     /(●)  (●)    \
  : ヽ   ノ \  ̄ / ヽ ../ /      |   (__人__)    u   |
    .. ヽ;;.;_;,..;;#::;.; -┃´;;#::__ノ :     \ u.` ⌒´      /
 : /    ̄ ̄ ──     \       ノ            \
201それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:57:56.46ID:q1mbHWee0
        / ⌒  ⌒\              ノし        \
       / (●)  (●)\           / ⌒゙    .ノし    \
     /   ///(__人__)///\          |        )г     |
     | .    `Y──┴──┴─┐      \、          ,/
     \,,     :|           .|.        /          ^ヽ、
      /⌒ヽ(^つ もっと      |       /    負け犬     ヽ
      `ァー─イ    ファビョって|       l |.  ウク珍団   |  |
      /    |________|       | |          |  |
      /       ./               :ノ  |.          |  ?:
    /      ⌒ヽ.            :.(  ∥         |    ):
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(__r___ノ     (.__つ                |    | |    |
202それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:58:24.81ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<国交断絶せよー!戦争だー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<ロシアからガスや魚介を買うのはやめろ!

( ;´∀`)<まぁ…ロシアは、日本のみならず他の海外諸国でも国家レベルで金使ってビジネスとして色々な物を売り込んでるからなー。
      あくまで向こうも、日本政府も「ビジネス」だから。
      感情だけでロシア叩く気力があれば日本の漁業を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<あんな国に頼らなくても生きていける!

( ;´∀`)<それも資本の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って北方領土の奪還でも目指したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はウクライナと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のために日本を利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは親露派工作員!はい、お前プーアノン!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
203それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:58:31.08ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!ウク珍くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつくウク珍くん」

ウク珍くんこと、根戸紆余親宇(ねとうよ しんう)くん(44歳無職ウェザヲタで 普段はサッカー派www)、
時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日はロシア戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

ウク珍くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判は露助に買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋ウク珍くんの家族がやってきました。

ウク珍くんの妹「兄さんうるさい!あたしや父さんはね、兄さんと違って朝から仕事なんだよ!」
ウク珍くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
ウク珍くんの母「親宇、またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
ウク珍くんの父「みんなの言うとおりだ。お前は国さえよければいいというが結局は自分さえよければいいとしかいえないんだよ。働きもしないで父さんたちが稼いだ金で飯食べてテレビみてネットつないで・・・しかも他国を貶す、そんなことをしている暇があったら職安に行きなさい!!」


ウク珍くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

ウク珍くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
204それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:59:05.70ID:q1mbHWee0
     ____
   ,/::::=愛🇺🇦宇\
 /:::::::テレビde真実\      | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 |:::::::::::|_|_|_|_|_|      |  テメー何だこの魚は!
 |_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ     |  てめーは親露派工作員か?
 |::( 6  ー─◎─◎ )   <  ロシア産魚介とか買ってんじゃねえゴルァァァァァ!
 |ノ  (∵∴∪( o o)∴)    \__________________
 |   <  ∵   3 ∵>
 \ └    ___ ノ
  . \U   ___ノ
     ,,r'´⌒ヽ ノ       ,ィ
   /     ヽ       ri/ 彡
  /   無職 ト、   __,,,丿)/
 |    !     )`Y'''" ヽ,,/     |||||||||||||||||||||||||
  ! l   |   く,,   ,,,ィ'"     ||||||||||||母|||||||||||||||
  ヽヽ  ゝ    ! ̄!~?、       |||||||||||||||||||||||||||||||||
  ヽ  / ̄""'''⌒ ̄"^'''''ー--、 :::|||||||||||||||||||||||||||||||||
   Y'´          /    """''''?--、|||||||||||||||||)
   (      丿  ,,;;''  ....::::::::::: ::::r''''"" ̄""ヽ   |
    ゝ   ー--、,,,,,___      ::: ::,,,,,ー`''''''⌒''ーイ  ./
    ヽ      \  ̄""'''"" ̄   \____/-、
     ヽ       ヽ  :::::::::::::::::::: /          `ヽ
      ヽ  丿   )       /    ノ   ゝ ヽ ,〉
       ゝ      !      /            ∀
        !     |      /   人     ヽ   ヽ
        |     ,;;}      !ー-、/  ヽ _,,,-ー'''''--ヘ
          |ノ    |      |  /    Y        ヽ
205それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:59:07.46ID:b8UAoFfQ0
すまん運動してないは嘘や
週1~2で3kmほどスローランニングしてたわ先月25kmくらい走ってた
標準体重以下でスムーズに運動開始するための準備としてや
206それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:59:13.49ID:q1mbHWee0
 ウク珍団なんていないというのに! ウク珍団の定義を言え!
\ そもそもウク珍団という言葉は親露派が!プーアノンが!陰謀論者が…!/
   ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄V ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
// // ///:: <   _,ノ`' 、ヽ、_ ノ  ;;;ヽ   ,へ、        /^i
///// /::::   (y ○)`ヽ) ( ´(y ○)    ;;|  | \)`ヽ-―ー--< 〈\ |
// //,|:::     ( ( /    ヽ) )+     ;|  7   , -- 、, --- 、  ヽ
/ // |:::     +  〉 〉|~ ̄ ̄~.|( (       ;;;| /  /  \、i, ,ノ    ヽ  ヽ
/// :|::       ( (||||! i: |||! !| |) )      ;;;| |  (-=・=-  -=・=-  )  | もちつけ
////|::::    +   U | |||| !! !!||| :U   ;;; ;;;| /  <  / ▼ ヽ   >   、  お前がウク珍だ
////|:::::       | |!!||l ll|| !! !!| |    ;;;;;;|く彡彡  (_/\__)  ミミミ ヽ  
// / ヽ:::::       | ! || | ||!!|    ;;;;;;/⌒⌒⌒\  (___ノ      ミミ彳ヘ
// // ゝ:::::::: :   | `ー-----' |__// / / /⊂)   ヽ--  ___/   \
207それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:59:22.82ID:q1mbHWee0
(:.;゚;Д;゚;.:)<親露派!陰謀論者!プーアノン!反ワク!親露派Zマン!露助!侵略者!逆張り!

( ´∀`)・・・

( ´∀`)<ウク信(ボソッ
         ´   ヾ
         ゛ (⌒) ヽ
         ((、´゛))
          |||||
          |||||||    ドッカーン!!
         ____
       / /  \\
.     / (;;..゜);lll(;;..゜)\ ごるぁぁぁ!!!ウク珍団なんて存在しないだろぉぉぉぉぉぉ!!!
    /   ⌒(__人__)⌒ \   定義をqあwせdrftgyふじこlp
    |  ノ(  |r┬- | u  | ________
     \ ⌒  |r l |    / .| |          |
    ノ  u   `ー'    \ | |          |
  /´                .| |          |
 |    l      プルプル u  | |          |
 ヽ u  -一ー_~、⌒)^),-、   | |________|
  ヽ ____,ノγ⌒ヽ)ニニ-___| |  |___
208それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:59:50.96ID:MUZV+/dh0
>>95
まあアタリマエやな
209それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 01:59:56.99ID:q1mbHWee0
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄)/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
          ∧,,__∧
         (::.;゚;Д;゚;:)      ∧_∧
         /  愛  \   (    )何言ってんだこいつ 
     .__| |  宇 . | |_. /      ヽ
     ||\  ̄ ̄ ̄ ̄   / .|   |  |
     ||\..∧_∧    (⌒\|__./ /
     ||.  (    )     ~\_____ノ|.   ∧_∧
       /    ヽ 空気読めよ  \  (    ) 
       |     ヽ           \/      ヽ. オマエ馬鹿だろ
       |    |ヽ、二⌒)        / .|   | |
       .|    ヽ \∧_∧    (⌒\|__./ /
210それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:00:01.56ID:q1mbHWee0
┌─────────────────────────┐
│                                      │
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│               (.;:.;゚;Д;゚;:)                  │
│               (    )                 │
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│             愛🇺🇦宇ちゃんねる              │
│                                      │
│              思考を停止しています                │
│                                      │
│                                      │
│                                      │
└─────────────────────────┘
211それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:00:09.08ID:M8jVE9DF0
珍露派突然の発狂にワイ困惑
212それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:00:10.74ID:q1mbHWee0
     ____
   ,/::::=愛🇺🇦宇\
 /:::::::テレビde真実\      | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 |:::::::::::|_|_|_|_|_|      |  テメー何だこの魚は!
 |_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ     |  てめーは親露派工作員か?
 |::( 6  ー─◎─◎ )   <  ロシア産魚介とか買ってんじゃねえゴルァァァァァ!
 |ノ  (∵∴∪( o o)∴)    \__________________
 |   <  ∵   3 ∵>
 \ └    ___ ノ
  . \U   ___ノ
     ,,r'´⌒ヽ ノ       ,ィ
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  ヽ  / ̄""'''⌒ ̄"^'''''ー--、 :::|||||||||||||||||||||||||||||||||
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     ヽ       ヽ  :::::::::::::::::::: /          `ヽ
      ヽ  丿   )       /    ノ   ゝ ヽ ,〉
       ゝ      !      /            ∀
        !     |      /   人     ヽ   ヽ
        |     ,;;}      !ー-、/  ヽ _,,,-ー'''''--ヘ
          |ノ    |      |  /    Y        ヽ
213それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:00:27.39ID:q1mbHWee0
┌─────────────────────────┐
│                                      │
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└─────────────────────────┘
214それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:00:41.97ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<国交断絶せよー!戦争だー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<ロシアからガスや魚介を買うのはやめろ!

( ;´∀`)<まぁ…ロシアは、日本のみならず他の海外諸国でも国家レベルで金使ってビジネスとして色々な物を売り込んでるからなー。
      あくまで向こうも、日本政府も「ビジネス」だから。
      感情だけでロシア叩く気力があれば日本の漁業を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<あんな国に頼らなくても生きていける!

( ;´∀`)<それも資本の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って北方領土の奪還でも目指したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はウクライナと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のために日本を利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは親露派工作員!はい、お前プーアノン!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
215それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:01:12.94ID:q1mbHWee0
   /::::::::::愛🇺🇦宇::::::::::::\  
  i::::::::::::::\:::::::/::::::::::::::::::i  
  |:::/::::r⌒ヽ:::::r⌒ヽ:::::\::|     
  |/:::::::ヽ_ノ::::ヽ_ノ:::::::: |
.i⌒|::::::::::::::::(.o  o,):::::   |⌒i  <ぶっひょおおお!ボクを攻撃しているのはプーアノンしかいないにょおお!!!
.、_ノ:::::::::::::::i::∠ニゝ i. ・  |、_ノ
   !::::::::::ノ::::`ー ' \・ ・| 
   ヽ::::::::  ──  _ ノ
216それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:01:18.66ID:q1mbHWee0
        / ⌒  ⌒\              ノし        \
       / (●)  (●)\           / ⌒゙    .ノし    \
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      /⌒ヽ(^つ もっと      |       /    負け犬     ヽ
      `ァー─イ    ファビョって|       l |.  ウク珍団   |  |
      /    |________|       | |          |  |
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217それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:01:37.01ID:b8UAoFfQ0
>>198
目標は55kgや多分6月下手したら7月くらいまでかかる
そこで1000kcal超摂って筋トレで本格的に体脂肪落としていく予定やけど、一気に4kgほど戻ると想定してる
218それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:01:37.59ID:q1mbHWee0
   /:普通の🇺🇦日本人::\  
  i:::::::::::::::\:::::::/::::::::::::::::::i  
  |:::/::::r⌒ヽ:::::r⌒ヽ:::::\::|
  |/:::::::ヽ_ノ::::ヽ_ノ:::::::: |
.i⌒|::::::::::::::::(.o  o,):::::   |⌒i
.、_ノ:::::::::::::::i::∠ニゝ i. ・  |、_ノ
   !::::::::::ノ::::`ー ' \・ ・| 
   ヽ::::::::  ──  _ ノ

あたたかい人の情けも
胸焦がす愛しい彼女も
知らないで育ったぼくは
ネトウヨさ

噓つけばそれでいいんだ
戸籍さえあればいいんだ
ひねくれて露助を恨んだ
ぼくなのさ~
ああだけど そんなぼくでも
岸田さんは助けてくれぬ
それだから親露にお布施を貢ぐのさ
それだから親露にお布施を貢ぐのさ~
2025/02/05(水) 02:02:51.24ID:PgMd6X/G0
夜食にペヤング食うと太るってことでいい?
220 警備員[Lv.11]
垢版 |
2025/02/05(水) 02:03:32.58ID:gksJSNXL0
あーあイッチ壊れちゃった
221それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:04:22.96ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!根戸紆余くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつく根戸紆余くん」

根戸紆余くんこと、根戸紆余親宇(ねとうよ しんう)くん(45歳無職のウェザーニュースヲタで 普段はチャットAIとおしゃべりwww)、時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日は中国戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

根戸紆余くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判はシナに買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋根戸紆余くんの家族がやってきました。

根戸紆余くんの妹「兄さんうるさい!私は兄さんと違って朝から仕事なのよ!」
根戸紆余くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
根戸紆余くんの母「またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
根戸紆余くんの父「みんなの言うとおりだ。お前は国さえよければいいというが結局は自分さえよければいいとしかいえないんだよ。働きもしないで父さんたちが稼いだ金で飯食べてテレビみてネットつないで・・・しかも他国を貶す、そんなことをしている暇があったら職安に行きなさい!!」


根戸紆余くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

根戸紆余くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
222それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:04:58.75ID:b8UAoFfQ0
>>95
これよこれ、帰宅した後に適当にエクセルシートに今日摂ったカロリーメモってる
スーパーのブリ刺しパックに白米大盛とかで700kal超えててビビったりしてた
マジで白米のコスパ良すぎて茶碗半分以上食えない
223それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:06:23.32ID:q1mbHWee0
   /:普通の🇺🇦日本人::\  
  i:::::::::::::::\:::::::/::::::::::::::::::i  
  |:::/::::r⌒ヽ:::::r⌒ヽ:::::\::|
  |/:::::::ヽ_ノ::::ヽ_ノ:::::::: |
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.、_ノ:::::::::::::::i::∠ニゝ i. ・  |、_ノ
   !::::::::::ノ::::`ー ' \・ ・| 
   ヽ::::::::  ──  _ ノ

あたたかい人の情けも
胸焦がす愛しい彼女も
知らないで育ったぼくは
ネトウヨさ

噓つけばそれでいいんだ
戸籍さえあればいいんだ
ひねくれて中韓を恨んだ
ぼくなのさ~
ああだけど そんなぼくでも
岸田さんは助けてくれぬ
それだから親露にお布施を貢ぐのさ
それだから親露にお布施を貢ぐのさ~
224それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:06:28.53ID:M8jVE9DF0
>>219
UFOが糞になってからは頼みの綱はペヤングのみだ
しゃーない
225それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:06:37.51ID:q1mbHWee0
        / ⌒  ⌒\              ノし        \
       / (●)  (●)\           / ⌒゙    .ノし    \
     /   ///(__人__)///\          |        )г     |
     | .    `Y──┴──┴─┐      \、          ,/
     \,,     :|           .|.        /          ^ヽ、
      /⌒ヽ(^つ もっと      |       /    負け犬     ヽ
      `ァー─イ    ファビョって|       l |.  ウク珍団   |  |
      /    |________|       | |          |  |
      /       ./               :ノ  |.          |  ?:
    /      ⌒ヽ.            :.(  ∥         |    ):
 ___/  / ̄ ̄`)   ノ             :`-‐´|    ∩    |`-‐´:
(__r___ノ     (.__つ                |    | |    |
226それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:07:02.25ID:q1mbHWee0
   /::::::::::愛🇺🇦宇::::::::::::\  
  i::::::::::::::\:::::::/::::::::::::::::::i  
  |:::/::::r⌒ヽ:::::r⌒ヽ:::::\::|     
  |/:::::::ヽ_ノ::::ヽ_ノ:::::::: |
.i⌒|::::::::::::::::(.o  o,):::::   |⌒i  <ぶっひょおおお!ボクを攻撃しているのは反AIしかいないにょおお!!!
.、_ノ:::::::::::::::i::∠ニゝ i. ・  |、_ノ
   !::::::::::ノ::::`ー ' \・ ・| 
   ヽ::::::::  ──  _ ノ
227それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:07:22.43ID:q1mbHWee0
     ____
   ,/::::=愛🇺🇦宇\
 /:::::::テレビde真実\      | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
 |:::::::::::|_|_|_|_|_|      |  テメー何だこの魚は!
 |_|_ノ∪ \,, ,,/ ヽ     |  てめーは親露派工作員か?
 |::( 6  ー─◎─◎ )   <  ロシア産魚介とか買ってんじゃねえゴルァァァァァ!
 |ノ  (∵∴∪( o o)∴)    \__________________
 |   <  ∵   3 ∵>
 \ └    ___ ノ
  . \U   ___ノ
     ,,r'´⌒ヽ ノ       ,ィ
   /     ヽ       ri/ 彡
  /   無職 ト、   __,,,丿)/
 |    !     )`Y'''" ヽ,,/     |||||||||||||||||||||||||
  ! l   |   く,,   ,,,ィ'"     ||||||||||||母|||||||||||||||
  ヽヽ  ゝ    ! ̄!~?、       |||||||||||||||||||||||||||||||||
  ヽ  / ̄""'''⌒ ̄"^'''''ー--、 :::|||||||||||||||||||||||||||||||||
   Y'´          /    """''''?--、|||||||||||||||||)
   (      丿  ,,;;''  ....::::::::::: ::::r''''"" ̄""ヽ   |
    ゝ   ー--、,,,,,___      ::: ::,,,,,ー`''''''⌒''ーイ  ./
    ヽ      \  ̄""'''"" ̄   \____/-、
     ヽ       ヽ  :::::::::::::::::::: /          `ヽ
      ヽ  丿   )       /    ノ   ゝ ヽ ,〉
       ゝ      !      /            ∀
        !     |      /   人     ヽ   ヽ
        |     ,;;}      !ー-、/  ヽ _,,,-ー'''''--ヘ
          |ノ    |      |  /    Y        ヽ
228それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:09:42.85ID:M8jVE9DF0
腕立て伏せ苦手で痩せてから始めようと思ってたが無意味だったわ
やりゃやるだけ筋肉付くから脂肪とか関係ない
229それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:10:49.52ID:2hWSe0Ug0
今時AAって
230それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:10:54.36ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!AI信者くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつくAI信者くん」

AI信者くんこと、永愛伸謝(えいあい しんじゃ)くん(45歳無職独身のウェザーニュースヲタクで 普段の趣味はAI絵でオナニーする事とチャットAIとおしゃべりwww)、時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日はロシア戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

AI信者くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判は露助に買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋にAI信者くんの家族がやってきました。

AI信者くんの妹「兄さんうるさい!私は兄さんと違って朝から仕事なのよ!」
AI信者くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
AI信者くんの母「またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
AI信者くんの父「みんなの言うとおりだ。お前はAIは正しいというが結局は自分の都合のいい事じゃないと認めないだけなんだよ。働きもしないで父さんたちが稼いだ金で飯食べてテレビみてネットつないで・・・しかも他国を貶す、そんなことをしている暇があったら職安に行きなさい!!」


AI信者くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

AI信者くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
231それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:14:19.87ID:nwbqyUJ+0
菓子パンが一番太る
近年コンビニの菓子パンが人工甘味料まみれで不味くなって食わなくなったらずいぶんスリムになったわ
232それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:14:55.17ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
233それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:16:37.18ID:b8UAoFfQ0
ワイの余所やれはこの連投のせいか
234それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:17:58.44ID:q1mbHWee0
AIはこう言ってる!って自信満々に言ってる時点で知能はお察し(笑)
テレビとか信じてそう
235@hfapfafafw15744(前垢@fnhaofofaf68863)
垢版 |
2025/02/05(水) 02:20:32.71ID:f3CgH/830
././←この記号はマルポス回避用だから取って読んでね〜w
236@hfapfafafw15744(前垢@fnhaofofaf68863)
垢版 |
2025/02/05(水) 02:20:45.12ID:f3CgH/830
俺以外の./雑./〇./共./はよ〇ねやゴ〇^^お前ら雑〇はいつまでも俺を特定できない下〇生物だろうが^^それをちゃんと自覚してんだろうな?wそれで性交や食事したり寝れたら神経強くて草^^./悔./し./い./ね/.〜./w雑〇共^^ちな俺のことを詳しくツイートしといてあげたよ〜^^これで特定されなかったら俺はガチで普通以上の存在で確信された上で完全に勝ちでいいだろうな^^
237@hfapfafafw15744(前垢@fnhaofofaf68863)
垢版 |
2025/02/05(水) 02:20:58.75ID:f3CgH/830
木背委華伊日予宇
238それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:21:25.89ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
239それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:22:03.13ID:q1mbHWee0
            【ウク珍反ロシアデマ拡散中】
 
 カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ      ( `Д´ ) カタカタ
   _| ̄ ̄||_)____     _| ̄ ̄||_)____     ___| ̄ ̄||/_)__
 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――||//./|
 | ̄ ̄デマ' ̄| ̄| . |   | ̄ ̄虚構 ̄| ̄| . |   l ̄ ̄捏造 ̄| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  l_____|三|/
 カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ      ( `Д´ ) カタカタ
   _| ̄ ̄||_)____     _| ̄ ̄||_)____     ___| ̄ ̄||/_)__
 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――||//./|
 | ̄ ̄擁護 ̄| ̄| . |   | ̄ ̄煽り  ̄l ̄| . |   | ̄ ̄ うそ ̄| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  l_____|三|/
 カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ
   _| ̄ ̄||_)____     _| ̄ ̄||_)____     ___| ̄ ̄||_)_
 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――|l// /|
 | ̄Twitter'| ̄| . |   | ̄ ̄挑発 ̄| ̄| . |   | ̄マッチポンプ| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  |_____|三|/
 カタカタ彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
    ( `Д´ ) カタカタ     ( `Д´ ) カタカタ
   _| ̄ ̄||_)____     _| ̄ ̄||_)____     ___| ̄ ̄||____
 /旦|――||// /|  /旦|――|l// /|  /旦|――|l// /|
 | ̄自作自演| ̄| . |   | ̄ ̄犯罪 ̄| ̄| . |   | ̄ ̄逮捕 ̄| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  |_____|三|/
240それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:30:37.03ID:SkdTqU3w0
結局カロリー≒糖脂肪なんよ
241それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:36:02.38ID:7VFgXUQC0
イッチ壊れてるやん
こわ
242それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:36:27.63ID:e05aRxWy0
でもカロリーで太るんでしょ?
243それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:36:39.06ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
244それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 02:36:44.52ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
2025/02/05(水) 02:52:42.25ID:RP0oPSDm0
>>35
必須栄養素すら知らんとか義務教育受けてないんか?
2025/02/05(水) 02:53:12.59ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
2025/02/05(水) 02:53:24.90ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
2025/02/05(水) 02:53:35.67ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!AI信者くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつくAI信者くん」

AI信者くんこと、永愛伸謝(えいあい しんじゃ)くん(45歳無職独身のウェザーニュースヲタクで 普段の趣味はAI絵でオナニーする事とチャットAIとおしゃべりwww)、時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日はロシア戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

AI信者くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判は露助に買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋にAI信者くんの家族がやってきました。

AI信者くんの妹「兄さんうるさい!私は兄さんと違って朝から仕事なのよ!」
AI信者くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
AI信者くんの母「またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
AI信者くんの父「みんなの言うとおりだ。お前はAIは正しいというが結局は自分の都合のいい事じゃないと認めないだけなんだよ。働きもしないで父さんたちが稼いだ金で飯食べてテレビみてネットつないで・・・しかも他国を貶す、そんなことをしている暇があったら職安に行きなさい!!」


AI信者くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

AI信者くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
249それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:01:55.94ID:o8OuROf10
御託はいいから痩せろデブ
250それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:04:18.02ID:f8qCt9X+0
結局どうすりゃいいんだ
251それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:14:23.35ID:B9ng6kvS0
>>40
ワイはコーラがぶ飲みしながら
野菜食って25kg痩せたから(病気ではない)
結局量食べないことや
むしろあれはダメこれはダメって変な我慢して
量から目をそらすのが馬鹿
2025/02/05(水) 03:15:35.16ID:HdCUSey90
とりあえずダイエット成功者の過半数が脂質制限の時点で何の意味もない主張だよ
言い訳するな
2025/02/05(水) 03:16:12.52ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!AI信者くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつくAI信者くん」

AI信者くんこと、永愛伸謝(えいあい しんじゃ)くん(45歳無職独身のウェザーニュースヲタクで 普段の趣味はAI絵でオナニーする事とチャットAIとおしゃべりwww)、時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日はロシア戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

AI信者くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判は露助に買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋にAI信者くんの家族がやってきました。

AI信者くんの妹「兄さんうるさい!私は兄さんと違って朝から仕事なのよ!」
AI信者くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
AI信者くんの母「またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
AI信者くんの父「みんなの言うとおりだ。お前はAIは正しいというが結局は自分の都合のいい事じゃないと認めないだけなんだよ。働きもしないで父さんたちが稼いだ金で飯食べてテレビみてネットつないで・・・しかも他国を貶す、そんなことをしている暇があったら職安に行きなさい!!」


AI信者くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

AI信者くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
2025/02/05(水) 03:16:17.31ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!AI信者くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつくAI信者くん」

AI信者くんこと、永愛伸謝(えいあい しんじゃ)くん(45歳無職独身のウェザーニュースヲタクで 普段の趣味はAI絵でオナニーする事とチャットAIとおしゃべりwww)、時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日はロシア戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

AI信者くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判は露助に買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋にAI信者くんの家族がやってきました。

AI信者くんの妹「兄さんうるさい!私は兄さんと違って朝から仕事なのよ!」
AI信者くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
AI信者くんの母「またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
AI信者くんの父「みんなの言うとおりだ。お前はAIは正しいというが結局は自分の都合のいい事じゃないと認めないだけなんだよ。働きもしないで父さんたちが稼いだ金で飯食べてテレビみてネットつないで・・・しかも他国を貶す、そんなことをしている暇があったら職安に行きなさい!!」


AI信者くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

AI信者くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
255それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:18:51.93ID:KzARlOXu0
イッチ熱力学第一法則が分かってなさそう
2025/02/05(水) 03:19:15.93ID:q1mbHWee0
不定期不連続5chドラマ『かっとばせ!AI信者くん』
サブタイトル「深夜なのにテレビ中継に被りつくAI信者くん」

AI信者くんこと、永愛伸謝(えいあい しんじゃ)くん(45歳無職独身のウェザーニュースヲタクで 普段の趣味はAI絵でオナニーする事とチャットAIとおしゃべりwww)、時間稼ぎで世界中から批判されたサッカーじゃぱんチームの応援を懲りずにしていますw
この日はロシア戦。時間は真夜中にも関わらず準備万端です。

「国歌」のときも大声大音痴で歌いキックオフ。
結果は…

「試合終了!にっぽんまけました~」

残念!

AI信者くん「チッキショーなんてことだ!我が偉大なる日本さまが・・・
       これは八百長だ審判は露助に買収されんdsjsんklsんvklfmfdffmf;dsm;sd4」

すると、部屋にAI信者くんの家族がやってきました。

AI信者くんの妹「兄さんうるさい!私は兄さんと違って朝から仕事なのよ!」
AI信者くんの祖父「もういいかげんにしないか。よく眠れないじゃ」
AI信者くんの母「またご近所に謝りにいかないといけないわ。あんたが外に出ないから父さんと私で行くハメになるのよ」
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AI信者くん「チッキショ―――――――――――――――――――――――――!!!!!!!!!!!!!!!!!!」

AI信者くん、とうとう泣いちゃったとさ。現実から逃げちゃだめよだめだめ(チャンチャン♪
2025/02/05(水) 03:19:43.65ID:q1mbHWee0
            【ウク珍反ロシアデマ拡散中】
 
 カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
     ( `Д´ ) カタカタ    ( `Д´ ) カタカタ      ( `Д´ ) カタカタ
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 | ̄ ̄デマ' ̄| ̄| . |   | ̄ ̄虚構 ̄| ̄| . |   l ̄ ̄捏造 ̄| ̄| . |
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 カタカタ 彡 ⌒ ミ     カタカタ 彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
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 | ̄ ̄擁護 ̄| ̄| . |   | ̄ ̄煽り  ̄l ̄| . |   | ̄ ̄ うそ ̄| ̄| . |
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 | ̄Twitter'| ̄| . |   | ̄ ̄挑発 ̄| ̄| . |   | ̄マッチポンプ| ̄| . |
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 カタカタ彡 ⌒ ミ      カタカタ 彡 ⌒ ミ
    ( `Д´ ) カタカタ     ( `Д´ ) カタカタ
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 | ̄自作自演| ̄| . |   | ̄ ̄犯罪 ̄| ̄| . |   | ̄ ̄逮捕 ̄| ̄| . |
 |_____|三|/  |_____|三|/  |_____|三|/
2025/02/05(水) 03:19:51.44ID:q1mbHWee0
( ;゚;ж;゚;)<反AIガー!絵師ガー!

( ;´∀`)<非現実的なこと言ってエネルギー消費する新手のダイエット?

( ;゚;ж;゚;)<同人は許すのにAI絵は許さない?ふざけんな!

( ;´∀`)<まぁ…絵師は、日本のみならず他の海外諸国でも自分の努力で腕あげてビジネスとしてイ絵を売り込んでるからなー。あくまで向こうも「ビジネス」だから。
感情だけで絵師叩く気力があれば日本のAI技術の開発を応援すべき。

( ;゚;ж;゚;)<二次創作は許されるのにAIが許されないのはおかしい!差別!

( ;´∀`)<それも個人感情の問題だよ。
      ネットで喚き散らすより、お仲間と金出し合って国に嘆願書でも出したら?

( ;゚;ж;゚;)<俺は愛国者!日本はAIと共にあり!俺は愛国心に溢れる愛国の義士!

( ;´∀`)<愛してるのは自分自身だろ。自己愛のためにAIを利用すんな。

( ;゚;ж;゚;)<これは陰謀!あいつは反AI絵師!はい、お前反AI!

( ;´∀`)。○(妄想性人格障害と自己愛性人格障害と統合失調症の気があるな)
2025/02/05(水) 03:20:19.58ID:7YXi6P/00
南無妙法蓮華経
260それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:21:04.02ID:nJcJZ1s4r
【急募】飲食一切我慢せず痩せる方法
2025/02/05(水) 03:22:13.16ID:q1mbHWee0
∵∴.∵∴∵∴∵∴
コ..ォ....オ...ォ..
∴∵∴∵∴∵.∴∵∴
狂乱鬼[……(構)]..:
∴∵∴.∵∴∵∴∵∴
∴.∵∴∵∴∵∴∵∴
262それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:22:24.89ID:0+lZHxEZ0
糖質制限はあらゆる死亡リスクを上げるって論文出てたな
2025/02/05(水) 03:22:47.14ID:q1mbHWee0
いろいろと役に立つ副業情報ドットコム
参考までに書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法』
2025/02/05(水) 03:23:16.91ID:q1mbHWee0
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2025/02/05(水) 03:23:39.70ID:q1mbHWee0
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2025/02/05(水) 03:24:00.41ID:q1mbHWee0
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267それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:24:17.89ID:q1mbHWee0
このスレッドは容量を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 56分 42秒
268それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:31:33.93ID:IqZdC89M0
なんで発狂してるの?
269それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:32:01.03ID:q1mbHWee0
そこまでしてたから内閣総辞職か?
そんなレス見たことなくてよくわからんが
iPhoneとも唆されてるのか
靴下がダサいのがいちばんダサい
270それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:32:10.50ID:7YXi6P/00
引退から5年だけとしたら右に乗用車がトラックに無理矢理繋げなくて
ド素人ばかりやな
271それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:32:51.14ID:7YXi6P/00
大型トラックの座席高さで横転すれば良いのに、ニュース見てもいないのか
すでに数値が悪化したわ
272それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:33:09.39ID:7YXi6P/00
>>51中国人が帰国する時の方が欲しかったんだが。
アテンドと売春斡旋の違いかもだが
なぜなら
もう炭水化物を消化しない国が起こしてるような形になった。
273それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:33:21.97ID:7YXi6P/00
昨年のぺこらの今ぐらいの時の同接

ダークソウル26000
スト6 26000
エペ兎田杯(タイトル詐欺でリスナーと遊ぶだけ)26000


今年のぺこら実はそんなに弱ってない
2025/02/05(水) 03:35:15.79ID:7YXi6P/00
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276それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:38:07.86ID:elLr4YEZ0
荒らすとか効いてますって自白なのにアホだな
277それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:38:37.46ID:8qdtGewA0
タンパク質の過剰摂取でも太るで
2025/02/05(水) 03:40:10.58ID:7YXi6P/00
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2025/02/05(水) 03:40:28.23ID:7YXi6P/00
>>51中国人が帰国する時の方が欲しかったんだが。
アテンドと売春斡旋の違いかもだが
なぜなら
もう炭水化物を消化しない国が起こしてるような形になった。
2025/02/05(水) 03:41:20.64ID:EMhQgj+Y0
結局カロリーと言ってもほぼ差し支えないだろ
281それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:41:26.24ID:zW7HYtK/r
チャリ毎日乗るようになったら
みるみる痩せてきたよ
2025/02/05(水) 03:42:22.92ID:7YXi6P/00
いろいろと役に立つ副業情報ドットコム
参考までに書いておきます
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法』
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2025/02/05(水) 03:49:55.48ID:zc87OKa30
男と女で違うって聞いたことあるけど
女は糖質を消化しやすくて男は脂質を消化しやすいとか
284それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:53:37.74ID:eQFiUVVu0
体重が増えん
285それでも動く名無し
垢版 |
2025/02/05(水) 03:53:41.49ID:f8qCt9X+0
痩せてるのにぷにぷにだわ
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