【画像】板野友美(30歳)の手料理がめっちゃ美味そうと話題に！これには既女ダンマリｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**Team774**(御前山) **(５級)** · 2022/03/17(木) 10:52:38.10

板野友美、手料理が愛情たっぷり！「大根と鶏のこっくり煮」「煮込みハンバーグ」「鮭」など全１０品

　昨年１０月１０日に第１子となる女児を出産したことを発表した、元ＡＫＢ４８の板野友美が１５日に自身のインスタグラムを
更新し、手料理を公開した。

　板野はストーリーズに「＃友飯」とコメント。前回は肉を使わないミートフリー料理を披露していたが、今回は「大根と鶏の
こっくり煮」「アスパラベーコン」「鶏肉とキャベツのからすみ炒め」「鮭」「煮込みハンバーグ」「わかめサラダ」「明太子」
「大好きなすじこ」「イカの塩辛」「ご飯」と肉や魚、野菜をバランス良く取り入れた全１０品が並ぶ食卓をアップした。

　板野はプロ野球ヤクルトの左腕・高橋奎二投手と２０１９年の春、共通の友人を通じて出会い、同年６月から１年半の交際期間
を経て、昨年１月５日にゴールインした。
　https://hochi.news/articles/20220315-OHT1T51014.html?page=1

板野友美の手料理
https://imgur.com/9VGuhOL.jpg
https://imgur.com/Z7pbAJr.jpg

板野友美(30歳)
https://imgur.com/O8uOHSw.jpg

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**Team774**(静岡県) · 2022/03/17(木) 21:12:23.50

>>28
ちゃんと読めよ
ミートフリーの日って書いてあるだろ

**Team774**(茸) · 2022/03/17(木) 21:15:06.47

>>7
教えてくれてありがとマンモス

**Team774**(東京都) · 2022/03/17(木) 21:17:24.83

バカ舌じゃないちんともさん爆誕か

**Team774**(大阪府) · 2022/03/17(木) 22:13:33.14

>>19
ミートフリーよりもソルトフリーの日を作ったほうがいいかも

**Team774**(SB-Android) · 2022/03/17(木) 22:20:19.00

心筋梗塞、動脈硬化、脳硬塞、もしくは
人工透析まっしぐらだな
年下の旦那の方が先に早死にしそう

**Team774**(東京都) · 2022/03/17(木) 23:38:07.28

文句付ける意味が分からん