0001それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:28:13.79ID:eDZbkxKB0
ワイ(29)「ちょっと食べただけで太って草」
0003それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:28:45.94ID:82gnOAXa0
偉いぞ若造
0004それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:28:54.87ID:2i1NjuAHa
わかる
0006それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:29:52.23ID:EKXZRgG00
ちょっとサボっただけでお腹ポヨポヨ
クソだわこの身体
0007それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:30:03.35ID:eDZbkxKB0
30歳以上で痩せキープしてる奴すごいわ
0009それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:31:58.71ID:8kNuzLIkr
かなり意識しないとすぐ増えるわ
0010それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:32:00.86ID:eDZbkxKB0
>>8
まだ大丈夫や
26～27ぐらいからくると思う 0011それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:32:20.65ID:+9QhAxQS0
炭水化物抜きダイエットって効果あるん？
0012それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:32:24.79ID:y++wxv4HH
筋肉減って代謝が減るからやねんな
0013それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:33:11.71ID:D7wgQ1XH0
その年齢だと責任ある仕事もそこそこ任されてるやろしなあ
仕事のストレスをドカ食いで紛らわしている系だとあっという間にビール腹コース
0014それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:33:55.39ID:AZBSo/Wda
30過ぎたぐらいで急にお腹だけ出てきたわ🥺
0015それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:34:01.76ID:y++wxv4HH
食う量なんか学生の頃のが多かったけどそれを身体が消費できなくなってるわ
0016それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:34:39.87ID:eDZbkxKB0
>>15
深夜に牛丼特盛食っても太らなかった頃に戻りたいわ 0017それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:35:07.48ID:SMi5ARGuM
腹だけ出てくるのなんで
0018それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:35:11.19ID:fk5e0beA0
普通にそれで困ってるわ
ガリガリでダサい😢
0019それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:35:42.60ID:1k1QR7YF0
ワイ4食だったけど30になった瞬間太り出したから朝少し+2食に切り替えたら全く問題なくなったで
0020それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:36:12.78ID:mzLb32zR0
朝食食べるのやめろ
0021それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:36:16.18ID:h4mxT+T10
筋トレすれば筋肉着きやすいやん😡
0022それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:36:22.98ID:+9HuVQqt0
アラフォーワイ無事脂肪肝へ
食事制限だけでは改善しないしもう終わりだよこの体
0023それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:36:25.12ID:1k1QR7YF0
>>18
もっと食え
お前が食ってると思い込んでるだけで全然食ってないだけやで 0024それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:37:23.90ID:5vpxpbYJ0
ラーメン食うの怖くなったわ1食食うだけで太る気がするチャーシュー丼セットなんてもってのほかや
0025それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:37:32.18ID:1k1QR7YF0
>>20
これや
緑茶とおにぎり１個くらいでええわ 0026それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:38:41.55ID:3M2GuZvdd
ワイは太るより糖尿の方が心配やわ
太るだけなら可愛いもんよ
0027それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:38:55.89ID:Reo97CJzM
すき家のキングレシート捨てたわ胃下垂舐めんな
>>11
逆にリバウンドというかちょっと食っただけで太るようになりそう 0029それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:39:37.92ID:y++wxv4HH
>>27
胃下垂を四次元ポケットと勘違いした悲しい嘘松 0030それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:39:56.38ID:Dk7BJj8y0
ぽっこりお腹になる自信はあるけど太る未来は見えないわ
消費カロリー>摂取カロリーで必ず痩せるのに否定するやつ多いよな
0032それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:40:38.20ID:CdE9UoS/0
1日5000kcalとれば簡単に太るわ
0033それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:40:46.53ID:9HYvL4HOd
太りやすくなったから昼飯減らしたら性欲弱くなった気がする
太っててチンポギンギンと痩せててチンコシナシナやったらどっちがマシなんや？
0034それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:40:49.11ID:HxNcQkzf0
腹だけ出てくるよな
0035それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:41:27.46ID:y++wxv4HH
>>31
消費カロリーが加齢でめっちゃ減ってるって話やねん 0036それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:42:10.28ID:FdZu84UU0
0037それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:43:03.85ID:HRFiKbhD0
成人男性の一日の消費カロリー2500kcalって絶対嘘だよな
0038それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:44:16.33ID:eDZbkxKB0
>>37
かなり代謝いい奴やとそれぐらいなんかな
ワイは1500ぐらい取ると太るわ 0039それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:45:10.71ID:cgs8XuV20
30なっても全然ふとらん
>>38
基礎代謝あれ通勤で歩いたりとか多少体動かす前提やから、寝たきりとかだと参考にならんで 0041それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:46:22.79ID:HRFiKbhD0
>>39
体質によるからな
深夜ドカ食いでも太らんかったら一生太らん 0043それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:52:27.31ID:eA2Dfvv3d
ワイも最近腹の肉が気になってきたわ
腕はヒョロヒョロやから餓鬼みたいになっとる
0044それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:52:35.77ID:rlCqyiS0d
こういうスレ常に立っててほしい
>>40
基礎代謝って運動量とかに左右されない最低限の必要エネルギー量ちゃうんか 30手前くらいから急に太りやすくなるよな
代謝ってすげえわ
0047それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:53:29.00ID:tDthxsmS0
もう飲み行って締めはラーメンとか恐ろしい事出来んわ
0048それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:54:42.93ID:nyehfg5za
椅子に座ったらでっぷりするけど起立してれば普通にスリムやわ
食べても太らないけどカロリー抑えても体重なかなか減らんわ
ワイの体どうなってるんやろな
0051それでも動く名無し2022/09/28(水) 07:56:05.11ID:mqXnUNEjM
アラサーで代謝落ちて腹だけ出るはあるあるや