肘曲げ伸ばしすると筋肉がぽきって跳ねる🥺🥺

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0001それでも動く名無し2023/08/02(水) 07:48:57.26ID:Mst0GeED0
ちなみに外側の橈骨根本付近
Youtubeのストレッチとか試してもなかなか変わらん🥺🥺🥺

0002それでも動く名無し2023/08/02(水) 07:52:36.87ID:aRR940+Ea
あーあ👶

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