謎の勢力「1日5時間睡眠で余裕」

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0001それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:03:38.79ID:eGGHrFxe0
1日8時間睡眠ワイ「」

なんやこの違いは

0046それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:36:06.02ID:Mu6JAARK0
ワイ、3時間しか寝れんわ

0047それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:37:05.30ID:dQpE6CGL0
>>39
働いてたら6時間睡眠でなんとかなってたんやな

0048それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:37:16.44ID:Lz73wTZKC
8時間睡眠ワイ、仕事中に眠気で意識が飛ぶ

0049それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:37:21.56ID:vF29726s0
>>46
たまにそういう奴もいるけどな
一応病院行って相談した方がええ思うで?

0050それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:38:59.46ID:Ns1n5JdV0
鬱になりかけてたときはゲドゲドに疲れてるのに2時間くらいしか寝れなかったわ

0051それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:39:37.22ID:nNU+2woB0
6時間以上は寝られないわ
なんか勝手に起きる

0052それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:40:35.66ID:n2psY9rjd
疲れがとれないって人は睡眠に問題があること多いんだって
寝れないだとか睡眠時間が短かったり

0053それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:40:47.16ID:wLXF3O/z0
8時間睡眠やと7時に起きて19時に帰ってきたとしても飯と風呂で1時間取られて平日の自由時間3時間しかないやん
実際は3時間も取れんしマジでこれが最低限の社会的な生活なんか

0054それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:41:43.06ID:Ll0RQ2yV0
時間があるなら10時間寝たい

0055それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:42:05.25ID:wj3wQzy60
8時間寝るんやったら今日はもうあと1時間ぐらいしかないやん
ワイは絶対無理やわ

0056それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:42:16.32ID:CETqRcT40
寝てる間時間止まんねえかな

0057それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:42:17.12ID:ulda454L0
栗の花のニオイ

0058それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:42:54.08ID:Lz73wTZKC
>>55
ワイはもう布団に入ってる

0059それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:43:13.66ID:rNL3Lrf40
ポケモンスリープ始めてから寝るのめっちゃ早くなったわ
来週からイワーク実装されるし今日もそろそろ寝るで

0060それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:43:21.26ID:Bm4EJSt+0
ロングスリーパーでちゃんと働いてるやつはそろそろ5chから離れんと危ないんやないか?

0061それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:43:31.20ID:vF29726s0
>>53
飯と風呂も普通に考えたら自由時間の範囲でしょう
睡眠不足だとこういうバグが起きるのです

0062それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:43:33.52ID:HQJy0QsN0
>>45
休みの日に全力や

0063それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:44:38.77ID:LoYv7Lu40
>>55
せやで
だいたい10時には寝とるわ
ほんまクソやこの身体と社会システム

0064それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:44:44.92ID:AfEGktVQ0
5時間や3時間でも寝てスカッと起きられる時はあるが、3時間の場合は流石に年に何回かあるぐらいか
大体5、6時間睡眠がワイには合っとるわ

0065それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:44:55.31ID:rvzIBLDH0
>>61
うるさいばか

0066𒐹𒐹𒀱𒀱𒀱𒀱2023/11/12(日) 21:45:36.10ID:MAxrOnfS0
スクリプト来ないなこのスレ

0067それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:46:01.79ID:pO1h+dCa0
休日で一生懸命寝ようとしても6時間くらいで目が覚めるわ

0068それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:46:11.41ID:Bm4EJSt+0
>>58
5chしながら寝落ちするから満足に寝れてないんやないの

0069それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:46:50.19ID:ciUYfTYO0
ショートスリーパーほんとにいるのかいい加減に臨床研究しろよ
都市伝説だろ

0070それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:48:30.05ID:Furm+oko0
尿意で決まった時間に目覚めてまうからぐっすり寝られへん

0071それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:48:58.83ID:g12+jY410
受験生の時は寝れなかったわ、野生動物みたいに危険を感じて起きる
今となっては寝るしか能がない

0072それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:50:18.58ID:nKzDnxpFd
ショートスイーパーってずるいやろ
同僚に三時間しか寝なくていいやつおるけど自由時間まるけやん

0073それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:50:54.75ID:jOV8+NGC0
仕事終わってから遊びに行けるやつと行けないやつの差は何なんやろか

0074それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:51:52.55ID:M3GZWZo60
ワイは3時間で1日活動出来る

0075それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:52:00.83ID:HIVoLy5U0
何時間寝ても眠いわ

0076それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:54:02.24ID:PNFr9j1y0
6時間で生活してるけどたまに8時間寝ると調子が良すぎてビビる

0077それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:54:59.46ID:Furm+oko0
>>76
もしかして、毎日8時間寝れば毎日調子良いんじゃね?

0078それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:55:06.00ID:6BBgU7gn0
ワイも5時間ぐらいで目醒めてたけど
ここ1週間8時間超えてて逆に怖いわ

0079それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:55:23.11ID:VEWbhOUK0
土曜日とか起きたら夕方なんやが?

0080それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:55:32.87ID:hCNutPVz0
大谷や菊池は10時間以上睡眠やぞ

0081それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:55:42.08ID:nZ2vI7z+0
睡眠時間よりも睡眠の質が大事やろ
同じ6時間でも直前までスマホいじりながら寝るのと換気した上でスマホ辞めたら目覚めの気持ちよさが全然違う

0082それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:56:08.44ID:/U0bT4RL0
睡眠時間短くても大丈夫なやつは寿命前借りしてるだけやろ
あんなの続けてて体にいいわけないんだわ

0083それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:56:19.28ID:7rm6yykWa
睡眠不足は一生溜まり続けるのに寝溜めは無理っておかしくない?

0084それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:56:35.43ID:xph21B4g0
ワイは6やわ

0085それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:56:57.10ID:3wSjSGln0
土日は寝て回復したいけどせっかくの休みやから遊びたい
これ水曜休みなら丸一日回復に充てれて解決なのでは?

0086それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:57:21.82ID:g12+jY410
寝不足続いてたまに12時間ぐらい寝ると逆に集中力死んで何も手につかん
ほんま無能

0087それでも動く名無し2023/11/12(日) 21:57:53.63ID:75r7bO6c0
休みになるといつもぐう蓄してるわ

0088それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:04:07.34ID:CkEjiSxN0
なんかもう冬の寒さだからベッドも冬仕様にして潜り込むわ

0089それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:06:48.93ID:8xNedmQ+0
短い睡眠時間で大丈夫と言ってる奴
ただマルチやってるだけのもおるから気ぃつけろよ

0090それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:06:51.60ID:VQzv2wZT0
米国の大規模調査では睡眠時間が7時間の人が最も死亡率が低く長寿でした。短い睡眠が健康にとってリスクというのは理解できるかもしれませんが、8時間を超える睡眠時間の人は死亡リスクが上昇するという結果がでています。

これまで理想的な睡眠時間は8時間と言われましたが、学問的根拠はなかったのです。
https://www.otsuka.co.jp/suimin/column02.html

0091それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:07:18.84ID:PNFr9j1y0
>>77
天才やん
ほんまはそうしたいけどなかなか難しいんや

0092それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:09:23.14ID:vbCtZ5/ka
若いうちは睡眠削って頑張るんや
そしたら早めに死ねる

0093それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:12:57.56ID:aAdN+LpGM
5時間しか眠れないの🥺

0094それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:15:56.47ID:NO2qY0doM
寝る時間5~6時間にせんとゲームとか映画とか漫画見れなくないか?

0095それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:17:42.31ID:wj3wQzy60
ワイは睡眠時間削って夜更かししまくってるわ
寿命も縮むんならそれでもいいしな
仕事の調子もめっちゃ悪いけど

0096それでも動く名無し2023/11/12(日) 22:18:17.91ID:EILwazhF0
ワイも寝れても5時間や

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