0001それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:03:15.64ID:YBhO6tCda
どうやったらそんな体質になれるんや？
0026それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:15:03.33ID:4mVbjQtq0
今職場のトイレでうんこ中のワイ高みの見物
0027それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:16:48.70ID:PQ/tfQDD0
彼氏に中出ししてもらってる
0028それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:18:29.50ID:V1TqD/Zp0
深蒸し緑茶の濃いの1日1リットルぐらい飲むようになってうんちクオリティ上がったわ
0029それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:18:59.10ID:nLsEY3Ns0
ママの漬けてくれるぬか漬けを毎日食べる
0030それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:19:13.58ID:wvDAsFLq0
毎日出るのって食べ過ぎやろ
0031それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:19:22.70ID:IolF6teb0
飯食う度に出るわ
0032それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:19:42.60ID:9Jlv0sqn0
冗談じゃなく腸の環境は脳と直接連動してるからまずは腸内環境整えろ
鬱と判明する前に笑い事ではなく屁が増えてうんこマトモに出せなくなったから
逆に腸整えてれば多少のストレスにもポジティブにいられる
0033それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:20:34.26ID:rO29Ly8I0
>>1
毎日整腸剤飲むだけやろｗ
ビオフェルミンS、ビオスリー、ザ・ガード色々試してる 0035それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:21:21.93ID:kW94WMMd0
多い時1日3回くらい快便する時あるな。基本は毎日1、2回やが
0036それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:21:42.63ID:QBNEzdXf0
コーヒーはガチ
0037それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:22:29.32ID:nkqj1J7Cd
朝食にコーヒーやな
コーヒーは腸を活性化させる働きがあるんや
0038それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:22:48.65ID:nFvbBAmYa
うんこって毎日出るものなの…？
0039それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:23:06.93ID:mYoDGEZI0
毎日ヤクルト
0040それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:23:19.36ID:eLyZza2wM
水を1.5Lは飲むことや
カフェイン入ってるお茶とかコーヒーはカウントしない
0041それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:24:25.92ID:QVw6lD6g0
0042それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:26:16.49ID:XeDnS2Vb0
ワイは毎日お腹と背中(腰)付近をホットパックで温めたらお通じ良くなったで
0043それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:27:16.79ID:nFvbBAmYa
>>41
マジか2,3日に一回のペースやわ食べてる量が少ないのかもしれん 0044それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:27:57.61ID:mLkDOz3N0
純ココアをお湯でといて飲んでる
毎日ウンチぶりぶりになったわ
0045それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:28:15.07ID:/T9wiDWh0
酸化マグネシウムいいぞ
週1だったのが週5.6で出るようになった
0046それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:29:15.50ID:rO29Ly8I0
サプリで一時期飲んでたビール酵母もなかなか良かった
ブリブリ出る
0047それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:30:16.43ID:EdBNqdnM0
こんにゃく麺
排便時、そのまま出てくるけどなｗ
0048それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:31:12.70ID:jHF5CmaE0
特に意識してることないけど牛乳は毎日飲んでるな
0049それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:31:33.55ID:Qck84kBk0
野菜を食う
アナニー
0050それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:33:01.28ID:9K/PW86pM
最初は浣腸してでも毎日同じ時間にウンコ出すクセをつけることや
気がついたら何もせんでも毎日同じ時間に出るようになった
0051それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:34:11.56ID:zhuoae5/0
日に4回うんち出るんやけどヤバい？
0052それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:34:30.28ID:uBPVKjnu0
0053それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:35:25.83ID:YYE/3zKTa
体質だから出るやつは出るし出んやつは出ん
0054それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:36:04.57ID:+FY/ZxQH0
0055それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:37:02.97ID:G9hBJedya
むしろ毎日3食しっかり食べてて1日うんこ出なかったら体中うんこまみれって事やん
0057それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:38:26.81ID:cFz3ZsKyd
0058それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:39:24.02ID:AsZ0Y2sDd
0059それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:40:11.43ID:ThpBZ58x0
3食納豆食え
0060それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:40:26.83ID:8K5Cgl/+0
今うんこ中💩
0061それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:40:56.34ID:vyplI4AVH
毎朝決まった時間にウンコすることやろ
しないと気持ち悪いように感じたら習慣化できてるから"勝ち"や
0062それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:41:33.65ID:9AmYyPiC0
ワイは便に困ったことないけど
野菜キノコ海藻のどれかを必ず食べてるくらいかな
0063それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:44:13.80ID:PnWgLu3e0
まあ体質とか胃腸の頑丈さなんやろな
何も気を付けたこともないが
バナナ、ヨーグルト、納豆、グラノーラ食べるようにしたら下痢しなくなって毎日快便や
0065それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:45:48.47ID:XK/fSUFo0
元々毎日3回以上ドカデカうんこしてるけど緑茶とか純リンゴ酢飲むともっとドバドバになる
0067それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:50:06.76ID:O3451xV40
毎日深酒するようにしろ
0068それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:50:16.16ID:p1Yo4TxM0
大腸癌で半分切ってから飲食後きっかり30分で排便(下痢)や
0069それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:51:04.76ID:mYLtCQUF0
このスレ見て朝バタバタで行きそびれてたの思い出して今ブリブリしてるわ
母親がほぼ寝たきりでうんこ出ないとず～っとご機嫌ななめや
このスレ勉強になる
0070それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:52:03.62ID:ZGidgL/00
洋式で普通に座ってするとウンコの出方がめちゃくちゃ悪いらしいし大腸ガンの原因になるんだとか
便座にのぼって足ついてしゃがんで和式みたいにしたほうがええで
0071それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:52:25.40ID:wr5S2p+i0
酸化マグネシウムはすげー臭くなるから人前でするとき大変やぞ
0072それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:53:32.64ID:5RG3Y9vC0
鍋にカットキャベツとベーコン突っ込んでコンソメ入れてコンソメスープ作って毎日飲め
黙ってても毎日2回ウンコ出るぞ
0073それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:54:30.32ID:Pgr0lwYZd
正直体質が一番でかいからなんとも言えん
0074それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:54:41.18ID:SExA3z+20
もうまとめたからええで糞ども
0075それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:56:46.65ID:cFz3ZsKyd
>>58
わかりやすくマーキングしただけや！！！！！！ 0076それでも動く名無し2024/03/04(月) 13:56:48.79ID:0KIBpGXo0
>>70
30分ぐらいかかるから和式でやると足が持たない