0001それでも動く名無し 警備員[Lv.14(前24)][苗]2024/05/14(火) 06:56:46.19ID:2u7HALAn0
そもそも20分走れないんだが？
0002それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新苗]2024/05/14(火) 06:58:18.51ID:sQLJulOk0
その辺も割と説がコロコロ変わってるよな
筋トレの学説ほどじゃないが
0003それでも動く名無し 警備員[Lv.8(前8)][新苗]2024/05/14(火) 06:58:21.51ID:U1E3I4zJ0
膝イタイ
0004それでも動く名無し 警備員[Lv.4(前29)][苗]2024/05/14(火) 06:58:47.12ID:j5v025Es0
それならウォーキングからスタートやん
0005それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新初]2024/05/14(火) 07:16:00.77ID:xe1ffLaO0
食事制限した方が早いで