0001それでも動く名無し 警備員[Lv.16]2024/06/04(火) 10:32:56.73ID:HxGR4myw0
ええんか?
0002それでも動く名無し 警備員[Lv.6]2024/06/04(火) 10:33:10.67ID:3GeoLfNQ0
慣れる
0005それでも動く名無し 警備員[Lv.16]2024/06/04(火) 10:33:50.61ID:HxGR4myw0
筋肉痛のまま筋トレやってええんか?
一回回復させてからの方がいいんですか?
0006それでも動く名無し 警備員[Lv.8]2024/06/04(火) 10:35:46.85ID:NIqZm/e00
>>5
筋肉痛の時にやってもパフォーマンス上がらないし別の部位やった方が効率的ちゃう? 0007それでも動く名無し 警備員[Lv.3]2024/06/04(火) 10:36:54.66ID:AS+t8T8c0
ええやん
やっても筋肉痛無いなぁってなったらまた悩む
0008それでも動く名無し 警備員[Lv.16]2024/06/04(火) 10:37:08.23ID:HxGR4myw0
なるほどです
0009それでも動く名無し 警備員[Lv.9][芽]2024/06/04(火) 10:45:11.14ID:gvQkMI7yr
BCAA飲めば回復早くなるんちゃう
0010それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新]2024/06/04(火) 10:51:36.55ID:CL5YGk6Wd
筋肉痛って錯覚やからな