0001それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:40:36.95ID:4ItaQzup0
父の家系が憎い
0012それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]2024/06/11(火) 20:44:13.66ID:pDbonnSO0
💪になってるんだろ羨ましい
0013それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]2024/06/11(火) 20:44:44.70ID:mtFPOOuGM
トレーナーが付くジムやとちゃんと飯食えと説教されるやつ
0014 警備員[Lv.16]2024/06/11(火) 20:44:50.65ID:6xmn8Udl0
今日からサラダチキンとゆで卵以外食べずに1ヶ月過ごしてみ
100%痩せるで
飲み物は水かお茶かコーヒー(無糖)だけ
0015それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:45:03.62ID:4ItaQzup0
>>9
ハゲや知能や身長に性格そして倫理観まで
あらゆるものが遺伝することがわかってて最早遺伝しない要素がないことがわかってるんだが？
当然デブ遺伝子は見つかっている 0016それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:45:44.52ID:4ItaQzup0
0017それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/06/11(火) 20:46:13.08ID:w7YBqIwR0
効果出始めるのは1ヶ月くらいはかかるぞ
0019それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:46:28.51ID:4ItaQzup0
>>14
飲み物はもともと茶かコーヒーか水かワインかウイスキーしか飲まない 0020それでも動く名無し 警備員[Lv.21]2024/06/11(火) 20:46:31.14ID:xjKMUuxM0
どうせジュースとかお菓子とか食ってるんやろ
0021それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/06/11(火) 20:46:36.45ID:bKubJCiS0
0022それでも動く名無し 警備員[Lv.8]2024/06/11(火) 20:46:44.55ID:z//iqyPd0
運動して朝昼食べて夜はサラダ中心
これで痩せる
0024それでも動く名無し 警備員[Lv.10]2024/06/11(火) 20:47:03.66ID:YQf6MBNH0
1日1500カロリー程度で太れるんか？
デブ「食べてないのに太る（自分が1日何キロカロリー摂取してるかは知らない）」
0026それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:47:11.82ID:4ItaQzup0
>>18
多分ワイのこの無から太るメカニズム遺伝子を提供できれば世界中の飢餓問題を解決できると思ってる 0027それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:47:21.51ID:4ItaQzup0
0028それでも動く名無し 警備員[Lv.22]2024/06/11(火) 20:47:24.12ID:nsvsnFA80
酒飲むと無限に食えるからあかん
ワイを追放してくれ
0029 警備員[Lv.20]2024/06/11(火) 20:47:43.65ID:eejMbZ9y0
>>15
食べなくても太るなら病院行けよ
ここで聞くだけ無駄 >>26
遺伝子解析したら餓死するやついなくなるし
餌やらなくても家畜は勝手に太るし最高やん 0032それでも動く名無し 警備員[Lv.5]2024/06/11(火) 20:48:43.31ID:+3ez8cca0
0033それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]2024/06/11(火) 20:49:58.09ID:IJwR1kFv0
>>27
BMI30切ってるやん
世界基準ならまだ肥満じゃないからセーフや 0034それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新警]2024/06/11(火) 20:50:30.48ID:CPdRTsLm0
隠して食ってるやろ
マジでこんにゃくしか食わなかったら月て5キロ痩せたぞ
なんか食ってるやろ
0035それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/06/11(火) 20:50:54.44ID:bvHfPgsV0
平日は酒辞めれば？
0036それでも動く名無し 警備員[Lv.6]2024/06/11(火) 20:52:42.83ID:odHDIzRR0
腸内環境やろ
ガリ俺のクソ食え
0037それでも動く名無し 警備員[Lv.25]2024/06/11(火) 20:52:57.31ID:SUkg80Xz0
デブって食ってるものがデブなんだよな
周りの奴見ても毎日ジュース飲む、カップ麺やジャンクフード食べる、鍛えてる訳でもないのに律儀に3食食べる、運動するのはめんどくさい
こんなんばっかやし少食のデブとか見たことない
0038それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/06/11(火) 20:55:23.78ID:BB4tWdlWr
俺の経験上一番痩せるのに効果あったのは坂道をダッシュで駆け上がることだった
0039それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警]2024/06/11(火) 20:56:10.00ID:4ItaQzup0
0040それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽警]2024/06/11(火) 20:56:29.44ID:4ItaQzup0
あーもう全てが嫌になった
ダイエットなんてやめたる
0041それでも動く名無し 警備員[Lv.19]2024/06/11(火) 20:57:04.25ID:WyUT+kle0
こういうデブは大概無自覚に食ってる
0042それでも動く名無し 警備員[Lv.27]2024/06/11(火) 20:57:10.53ID:N8DCcbF/0
2週間ちょっとで成果出たら誰も苦労しなくて草
0043それでも動く名無し 警備員[Lv.4][芽]2024/06/11(火) 20:57:23.15ID:toP0/X9Q0
金掛かってもパーソナルトレーニングジム行って筋肉付けろ
0044それでも動く名無し 警備員[Lv.9]2024/06/11(火) 20:57:26.29ID:0m0XgWXB0
肉体労働しろ
0045それでも動く名無し 警備員[Lv.10][新芽]2024/06/11(火) 20:57:59.21ID:i5a8Xcj4d
毎食食ったもんを写真撮ってここにあげてみろや
0046それでも動く名無し 警備員[Lv.6]2024/06/11(火) 20:58:01.56ID:p4umtu2k0
ええなあワイはいまバルクアップで太るために頑張っとるが気を抜くと体重落ちてる
むしろ太るって才能やと思う
0048!dongri 警備員[Lv.14]2024/06/11(火) 21:00:53.59ID:9tQwY/wuM
14レスでなぜ痩せないのかが分かるな
0049それでも動く名無し 警備員[Lv.6]2024/06/11(火) 21:01:00.60ID:p4umtu2k0
0050それでも動く名無し 警備員[Lv.12]2024/06/11(火) 21:04:52.65ID:2QufFZjz0
筋肉付くと体重は減らんぞ
続ける事が大切や
0051それでも動く名無し 警備員[Lv.17]2024/06/11(火) 21:04:53.51ID:44Rs4cmQ0
絶対食ってるやろ
デブは本当自分に甘くて嘘つく
0052それでも動く名無し 警備員[Lv.25]2024/06/11(火) 21:05:09.87ID:SUkg80Xz0
>>46
筋肉にタンパク質吸い取られるからな
毎日3食ちゃんとした食事しないと落ちる 痩せないって騒ぐデブは食ってるし太れないって騒ぐやせ形は食ってない それだけ
0054 警備員[Lv.10]2024/06/11(火) 21:05:56.97ID:lv4wb9CD0
食事制限して痩せないって病気やろ
0055それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽警]2024/06/11(火) 21:06:11.44ID:ZM7BHdJK0
カロリーを抑えて3ヶ月様子見てだめなら
塩分でむくんでるんだろう
家族も同じ食事でみんな塩分多可で太ってるんだろう
カロリーの高い甘いものを絶つ
やるなら中途半端じゃなくてとことんやれ
美味いもの食って痩せるヤツはいない
0059それでも動く名無し 警備員[Lv.3][新芽]2024/06/11(火) 21:12:55.11ID:ZM7BHdJK0
>>58
カロリー低くても美味いものいっぱいあるけど >>39
くらい、じゃなくて正確に
その感じだと2,300くらいいってそうだな 0062それでも動く名無し 警備員[Lv.10]2024/06/11(火) 21:19:55.04ID:2qG3fPa80
確実に健康状態は良くなってる