0001それでも動く名無し 警備員[Lv.24]2024/10/16(水) 20:31:31.43ID:ot4K+4mN0
1年後医者「脂肪肝です」
何なんこいつ
0007それでも動く名無し 警備員[Lv.12][新]2024/10/16(水) 20:34:55.98ID:Wk9D3aqv0
出来心やったんやろ？5時間がおもろいと思ってしまったんやろ？？
イッチおらぁ！でてこいや！！
本当は何時間歩け言われたんや！！！
0008それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]2024/10/16(水) 20:34:59.81ID:FkJTkgaR0
ラーメン食いながら歩いてたんやろ
0009それでも動く名無し 警備員[Lv.27]2024/10/16(水) 20:36:05.38ID:vVejpoei0
自分の中で５時間と思えば５時間やしな
0010それでも動く名無し 警備員[Lv.4]2024/10/16(水) 20:36:57.91ID:uqrPEiX70
5時間歩けば流石に痩せる
一年続けるなら一時間（約4km）歩くのでもかなり変わるぞ
>>5
それは事実や
効果ないのに食事は野菜を先に食えとか与太飛ばしてるからな 0014それでも動く名無し 警備員[Lv.21]2024/10/16(水) 20:41:00.24ID:LaBNREPW0
0016それでも動く名無し 警備員[Lv.70][UR武][SR防+6][苗警]2024/10/16(水) 20:41:55.67ID:jsWeA4Pe0
1200kcalくらいか
ちょっと食えば相殺される程度やな
0017それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/10/16(水) 20:42:38.62ID:tmJ5rEsC0
保健組合の相談医「脂肪肝ですか…なにか運動なさってますか？」
ワシ「通勤がちょっと歩くので往復で1万5千歩くらいですかね」
保健組合の相談医「あじゃあ大丈夫ですねえ～」
翌年
保健組合の相談医「どうでしょう？運動なさってますか？」
ワシ「通勤が（以下同文）」
保健組合の相談医「あじゃあ大丈夫ですねえ～w」
更に翌年
保健組合の相談医「運動はなさってるんですよね？」
ワシ「通勤が（以下同文）」
保健組合の相談医「あじゃあ大丈夫ワシ「ワシいつ死ぬの？」保健組合の相談医「はあ？」」
0018それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]2024/10/16(水) 20:44:00.62ID:ack4O6Idr
睡眠不足で健康害してるやろ
0019それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]2024/10/16(水) 20:44:54.31ID:0r6Ggl+F0
人体のエネルギー効率高すぎやろ
0020それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/10/16(水) 20:45:15.49ID:J67c+Qb40
医者って結構適当やで
あいつら数値しか見てないし
ワイは酒全く飲まないのに酒の飲み過ぎって言われたわ
0021それでも動く名無し 警備員[Lv.4][新芽]2024/10/16(水) 20:45:17.29ID:BYTBBE9W0
仕事終わりに5時間飲み歩き定期
0022それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]2024/10/16(水) 20:45:18.27ID:MOVwslhr0
そんなに歩けるわけねえだろ
0023それでも動く名無し 警備員[Lv.24]2024/10/16(水) 20:45:28.66ID:a4yQT3+n0
0024それでも動く名無し 警備員[Lv.15]2024/10/16(水) 20:45:49.92ID:upaLdqQR0
>>20
非アルコール性脂肪肝炎、ですね
甘いもん食べ過ぎ！！😫 0025それでも動く名無し 警備員[Lv.25]2024/10/16(水) 20:45:56.23ID:qPBCC0r30
17時定時→5時間後→22時！？
0026それでも動く名無し 警備員[Lv.24]2024/10/16(水) 20:46:19.95ID:uGZ2k4zI0
去年まで健康診断で肝臓引っかかってたけどウォーキング始めたら今年は引っかからなかった
ついでに16キロ痩せた
0027それでも動く名無し 警備員[Lv.9]2024/10/16(水) 20:49:20.56ID:RLRQKLB+0
5時間てありえんやろ
0028それでも動く名無し 警備員[Lv.23]2024/10/16(水) 20:50:13.59ID:NyPm048h0
5時間シコシコじゃダメですか？
0029それでも動く名無し 警備員[Lv.7][新芽]2024/10/16(水) 20:53:50.96ID:4TJ4Uocu0
江戸時代でもそんなに歩かんぞ
0030それでも動く名無し 警備員[Lv.8][新芽]2024/10/16(水) 20:54:09.53ID:Mzwwjf880
ちんたら歩いても20km
0031それでも動く名無し 警備員[Lv.6][新芽]2024/10/16(水) 20:54:24.59ID:DT/INLhM0
運動より食生活変えるべきやな
運動しても食べてたら意味がない
0032それでも動く名無し 警備員[Lv.5][新芽]2024/10/16(水) 20:54:39.78ID:S3Ghsbhu0
草
0033それでも動く名無し 警備員[Lv.8][苗]2024/10/16(水) 20:56:58.25ID:hmXVISLP0
すぐ嘘つくそういうとこやぞ
0034それでも動く名無し 警備員[Lv.24]2024/10/16(水) 20:57:03.72ID:uGZ2k4zI0
>>31
ほんまこれやと思う
腎臓のために腹一杯食うのやめたら運動と合わせてみるみる痩せた 0035 警備員[Lv.31]2024/10/16(水) 20:57:08.48ID:mfQLvrJe0
毎日仕事終わって飲み食いして5時間後に家に帰ってるだけ定期
0036それでも動く名無し 警備員[Lv.11][芽]2024/10/16(水) 20:57:18.13ID:Y2Wimcdr0
0037それでも動く名無し 警備員[Lv.16]2024/10/16(水) 20:57:26.94ID:1BTLFkTd0
徒歩で会社通うしかないな
0038それでも動く名無し 警備員[Lv.19]2024/10/16(水) 20:59:09.16ID:yfrGNJoz0
タバコ吸って酒飲みながらのウォーキングは最高だよな
0039それでも動く名無し 警備員[Lv.35]2024/10/16(水) 20:59:14.68ID:HIL/hkyF0
金バエコースやな
0041それでも動く名無し 警備員[Lv.12]2024/10/16(水) 20:59:16.97ID:YlYHtSg40
ウォーキングって歩幅が狭いと効果薄いんだよね
0042それでも動く名無し 警備員[Lv.15]2024/10/16(水) 20:59:28.87ID:upaLdqQR0
0043それでも動く名無し 警備員[Lv.18]2024/10/16(水) 21:03:04.69ID:tRKAN453r
5時間は逆に体壊すやろ
0044それでも動く名無し 警備員[Lv.9][新芽]2024/10/16(水) 21:03:33.40ID:1Tz+vnma0
電車通勤を徒歩通勤に変えたんか？
0045それでも動く名無し 警備員[Lv.8][芽]2024/10/16(水) 21:04:35.81ID:APPmqOxm0
なんか薬飲んでへんか？
ALTASTは薬の代謝でも上がるぞ
0046それでも動く名無し 警備員[Lv.1][新芽]2024/10/16(水) 21:10:39.47ID:bT82m2RY0
酒飲んだら歩きたくなるのは何でやろ徘徊
0047それでも動く名無し 警備員[Lv.39]2024/10/16(水) 21:17:19.13ID:v+s/SUZD0
毎日仕事終わった後5時間歩き続けるとか超人やろ
0049それでも動く名無し 警備員[Lv.20]2024/10/16(水) 21:22:46.02ID:4C5B7SFH0
毎日30分数キロでもきついのに
0050それでも動く名無し 警備員[Lv.19]2024/10/16(水) 21:24:22.55ID:LJDX2egU0
肉体労働したらええやん
0052それでも動く名無し 警備員[Lv.22]2024/10/16(水) 21:30:13.66ID:davV+qLd0
どんだけ暇やねん
0053それでも動く名無し 警備員[Lv.37]2024/10/16(水) 21:31:33.60ID:2fI4+fyS0
5時間歩いた達成感でいっぱい飲み食いしてそう
0054それでも動く名無し 警備員[Lv.19]2024/10/16(水) 21:38:07.67ID:+twMaPOa0
仕事終わりに運動して、そのあと（22時に）食事する生活を3年したら脂肪肝まったく改善されんかった
ほんま時間無駄にした誰か運動の先に食えと教えてくれよ
0055それでも動く名無し 警備員[Lv.29]2024/10/16(水) 21:40:24.46ID:0SmGvK9F0
医者は５時間歩けますか？って聞いてみただけで
５時間歩けば脂肪肝が治りますなんて言ってないやん
イッチが早とちりしただけやろこれ