ジム行きたいけど　鬱が治らない

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:07:00.88

今日マジで寝たきりで泣いてるばかりだったもうこんなの宿

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][新芽] · 2024/10/19(土) 22:34:33.44

運動したらポジティブになるんだよなあ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.30] · 2024/10/19(土) 22:35:14.22

ワイも布団に入ったら何故か涙か止まらんくなるわ
明日になるのが怖いのかな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 22:35:43.08

ねーねー、作業通話できたり、自分が今日何やったか気軽に伝えられるようなコミュニティを作ろうとしてるんだけど、あなたも入りませんか？怪しくないよ！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:36:09.48

>>37
あかんよな
わかってても布団が一番避難場所でここにいる時しか気持ちが落ち着かんのに
入ったら入ったで泣いてしまって

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.20] · 2024/10/19(土) 22:36:29.92

ジム行きたい時点で鬱じゃなくない？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:38:01.69

>>40
動けないんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:38:14.23

マジで今日は死のうかと思った久しぶりに

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/10/19(土) 22:38:27.24

とりあえず小さな目標から自己肯定感を高めていけ
まずジム行って「ジム来れた、ようやった！」レベルからちょっとずつはじめるんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/19(土) 22:38:44.34

宅トレでええやん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/10/19(土) 22:38:47.89

医者にちゃんとかかっとるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.30] · 2024/10/19(土) 22:38:50.36

>>39
いやあくびってつっこまんのかーい☝🙄

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.9] · 2024/10/19(土) 22:39:30.51

ビタミンDを取れ
そうすればジムへ行く元気が出る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 22:39:46.16

おいおいおい！
ディスコードのサーバーになんGの人たちをポンポン入れてってるんだけど、あなたも入りませんか？
主に、自分の作業とかを報告していくんだけど！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 22:39:53.10

>>42
持ちこたえてえらい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.33] · 2024/10/19(土) 22:39:55.26

男なのに泣くって…w

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:40:15.60

>>43
うん。明日、頑張っていく🥺

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:40:48.98

>>48
若い人たちでやってやぜひ　おっさんは喋りながら絵は描けんのや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:41:08.72

>>46
あーそーゆー意味かすまん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:41:34.32

いしやはいっとらん
もう医者は散々言ってうんざりした

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/19(土) 22:41:42.42

関係ないんやがアブローラーって腹斜筋も鍛わるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 22:42:31.56

>>52
違うo(｀ω´ )oそんなことしなくていい！
腹筋何回やりましたとか報告しろo(｀ω´ )o

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:43:23.76

>>55
あれは腹筋だけや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/10/19(土) 22:43:47.58

>>54
そうか
辛いよな🥺
辛いよな😭

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22] · 2024/10/19(土) 22:44:57.35

>>54
医者なんか言ってくるんか？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:44:59.78

>>56
別に友達欲しい訳やないんやけど若い人らはきっとやりたいんちゃうかな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:45:42.95

医者は薬出すだけや　薬で余計に体動けなくなって仕事もできなくなったりしたからもう行くのやめたんや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.1][新芽] · 2024/10/19(土) 22:45:48.41

>>57
詳しいんやな
サンガツ💪

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 22:48:19.40

https
://discord.gg/sn2wqfUQ

ここに入って友達ごっこしなさいo(｀ω´ )o
私だってウツなんだよo(｀ω´ )o

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 22:49:33.72

今日だって3年分の薬の整理したよ！
たくさん飲み残した漢方薬があって、なんでこんなのにお金使っちゃったんだって落ち込んだよ！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:50:28.40

>>64
ええなきみは根が優しくてええ人なんやな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.25] · 2024/10/19(土) 22:51:30.01

筋トレすれば治る

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/10/19(土) 22:52:11.38

>>64
クスリはともかく漢方薬はキツかったな
効果がないもんに金払うのはキツイ
その前に色々他の薬試されてたなら、医者も苦肉で出してたのかもしれんけど

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:53:19.76

漢方てきついんか
最近なぜかドコモ漢方だすよな
内科とかでもあれなんなんや漢方ブームなんか医者の間で

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.22][苗] · 2024/10/19(土) 22:53:32.95

朝早く起きて散歩して陽の光浴びたらどう

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 22:54:42.95

>>67
え😨😨😨漢方って効果ないの？
私、初めてもらった薬で酷い副作用が出て、それから一年以上は漢方だったよ？
うそだ〜！効果あるある！多分ね。

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 22:55:34.48

>>69
せやな　陽の光はあびなあかんよな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.7][新芽] · 2024/10/19(土) 22:57:21.19

なんで鬱になったん

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.27] · 2024/10/19(土) 23:00:33.38

BIG3で重量追い求めるんや
人間強度上がって無敵感に満ち溢れるぞ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.15][苗] · 2024/10/19(土) 23:00:48.65

鬱持ちでよーまあアウェイの用事入れたな家でやりーや

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/10/19(土) 23:01:13.70

>>68
基本的に特筆する効果はないと断言していい
こいつに出す適当な薬がないな、とか思うと漢方薬が選択されたりする
とりあえずなんらかの治療をしてもらえるだけで安心する患者もいるから一概に悪いとは言えんけどな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.6][苗] · 2024/10/19(土) 23:01:50.51

筋トレするとテストステロンが発生して抗鬱になるとかそういうのなかったっけ？

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.18] · 2024/10/19(土) 23:02:07.99

>>72
親のこととか仕事のこととか失恋とか色々重なった

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.13][芽] · 2024/10/19(土) 23:02:13.41

漢方貰ってたけど効果無いし苦いしすぐ変えてもらったわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 23:02:51.82

>>75
えーん😭なんでそんなこと言うのよo(｀ω´ )o

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 23:03:40.05

鬱なときは動かんでいい
横なっておき
力あったら湯舟に入るといい

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.10][芽] · 2024/10/19(土) 23:04:26.10

3日に1回やと息切れしたから土曜3時間だけにしたら続いてるわ
健康診断の週に1回30分以上の運動指導をクリアする感じ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.8][新芽] · 2024/10/19(土) 23:04:50.32

>>77
そらしんどいな
親亡くなったか病気でもしたか
ワイも鬱まで行かんが今しんどいわ

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.39] · 2024/10/19(土) 23:05:19.44

>>79
効果があると感じているなら、それは否定せんよ
一番重要なのは自分がどうしたいかやからな

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12] · 2024/10/19(土) 23:06:04.76

ねーねー、作業通話できたり、自分が今日何やったか気軽に伝えられるようなコミュニティを作ろうとしてるんだけど、あなたも入りませんか？怪しくないよ！

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.19] · 2024/10/19(土) 23:17:50.92

ワイもそれで筋肉なくなったで

**それでも動く名無し** 警備員[Lv.12][芽] · 2024/10/19(土) 23:20:59.18

>>51
千里の道も一歩からや
その一歩を踏み出すことだけでも偉い👏

ジム行きたいけど 鬱が治らない

ジム行きたいけど　鬱が治らない