>>10までスレが伸びたら爆乳祭り
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1それでも動く名無し
2021/09/30(木) 08:38:59.19ID:1Kvo07N00 はい
14それでも動く名無し
2021/09/30(木) 09:01:02.00ID:KuHHAgerM15それでも動く名無し
2021/09/30(木) 09:43:54.43ID:+oFfvmxnd >>13
どすけべお母さん
どすけべお母さん
2021/09/30(木) 09:50:39.46ID:jTJji/k10
【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1:食べすぎないよう腹八分目
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2〜3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7:肥満に気をつける
其の8:喫煙を控える
※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等
「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防|おとなの安心倶楽部|セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1:食べすぎないよう腹八分目
其の2:消化のよい食事を心がける
其の3:ゆっくりよく噛んで食べる
其の4:就寝前の食事は避ける(就寝前2〜3時間)
其の5:食後すぐに横にならない(逆流を防ぐ)
其の6:逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7:肥満に気をつける
其の8:喫煙を控える
※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等
「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防|おとなの安心倶楽部|セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html
17それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:06:44.92ID:S5rgM+xS0 この板1の神スレになりますね...これ
18それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:13:20.61ID:Ps59qrsf019それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:16:46.15ID:VjZPd5+c0 >>18
エッッッッッ
エッッッッッ
20それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:56:49.72ID:n1y81W92M21それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:57:10.47ID:n1y81W92M22それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:58:09.96ID:n1y81W92M23それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:58:23.95ID:n1y81W92M24それでも動く名無し
2021/09/30(木) 10:58:36.31ID:n1y81W92M25それでも動く名無し
2021/09/30(木) 11:08:37.51ID:GHP+Ag4yd この板は神が多いらしいな
26それでも動く名無し
2021/09/30(木) 11:11:11.49ID:yutbqsevM11111127それでも動く名無し
2021/09/30(木) 11:13:29.81ID:yutbqsevM28それでも動く名無し
2021/09/30(木) 11:14:24.65ID:yutbqsevM29それでも動く名無し
2021/09/30(木) 11:53:59.68ID:+oFfvmxnd30それでも動く名無し
2021/09/30(木) 12:19:08.53ID:GK51e2gl031それでも動く名無し
2021/09/30(木) 12:19:31.12ID:GK51e2gl032それでも動く名無し
2021/09/30(木) 14:15:06.41ID:mgXFni1Aa >>28
これ誰や?
これ誰や?
33それでも動く名無し
2021/09/30(木) 14:32:01.52ID:Ps59qrsf0 マジで爆乳祭りしてどうすんだ
もっとやれ
もっとやれ
2021/09/30(木) 16:46:17.88ID:I+R4+YWXd
なん爺始まったな
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