まずは
>>3
探検
安価で好きな子にLINEしてくwwwww
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2021/10/31(日) 00:30:53.85ID:5CyA3kFC0HLWN
113フライパン
2021/10/31(日) 05:44:30.04ID:tTBykyTe0 米残しとこ
114それでも動く名無し
2021/10/31(日) 09:37:42.79ID:CXP77FyV0VOTE 保守だん
115それでも動く名無し
2021/10/31(日) 13:22:54.06ID:PjYtkHTHaVOTE モモちゃんきたよぉ🍄🥺🍄
116<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 13:24:45.64ID:Iau9glFK0VOTE 🔥🍄💀🍄🔥
117それでも動く名無し
2021/10/31(日) 15:55:21.29ID:52Y1eOy+rVOTE 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
@食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
Aお酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
B水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
Cストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
D適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
詳細はソース
痛風の治療・予防のコツ|激痛!痛風を予防する|高尿酸血症・痛風|三和化学研究所
https://www.skk-net.com/health/illness/01/index04.html
@食べ過ぎに注意
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
Aお酒は飲みすぎない
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
B水を2リットル以上飲む
尿で尿酸を排出するため、1日2リットル以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
Cストレス解消
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
D適度な運動
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
詳細はソース
痛風の治療・予防のコツ|激痛!痛風を予防する|高尿酸血症・痛風|三和化学研究所
https://www.skk-net.com/health/illness/01/index04.html
118それでも動く名無し
2021/10/31(日) 17:55:22.24ID:5CyA3kFC0VOTE どもイッチです
119<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 17:55:46.97ID:Iau9glFK0VOTE >>118
おお!🤗
おお!🤗
120<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 17:56:11.67ID:Iau9glFK0VOTE ぼこぼこ?
122それでも動く名無し
2021/10/31(日) 17:57:03.05ID:5CyA3kFC0VOTE 人あつまったら書く
123<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 17:57:48.98ID:Iau9glFK0VOTE >>121
🍭<🍪<=>🍪>🎃楽しみ
🍭<🍪<=>🍪>🎃楽しみ
125<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 17:59:42.06ID:Iau9glFK0VOTE126<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 18:00:13.06ID:Iau9glFK0VOTE >>124
これから焼肉を食べにいくんだ^^😎
これから焼肉を食べにいくんだ^^😎
128それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:10:12.05ID:CXP77FyV0VOTE >>125おこだぞ
129それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:10:46.12ID:CXP77FyV0VOTE >>1語りなされ
130それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:22:03.14ID:5CyA3kFC0VOTE 語るわ
131それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:26:05.91ID:5CyA3kFC0VOTE 簡単にまとめると
1,待ち合わせ場所の公園行く
2,佐藤とその友達(ゴリラ)がいる
3,告白の返事は「嬉しいけど、ごめんなさい」的な感じでフラれる
ここまではいいんだよ
1,待ち合わせ場所の公園行く
2,佐藤とその友達(ゴリラ)がいる
3,告白の返事は「嬉しいけど、ごめんなさい」的な感じでフラれる
ここまではいいんだよ
132それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:26:33.30ID:CXP77FyV0VOTE まさか...
133それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:28:03.33ID:5CyA3kFC0VOTE 佐藤は家帰って、何故かいたゴリラも
変えるのかと思いきや帰らずに、
急に距離を詰めて腹パン
変えるのかと思いきや帰らずに、
急に距離を詰めて腹パン
134それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:28:24.62ID:CXP77FyV0VOTE え
135それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:29:17.23ID:5CyA3kFC0VOTE 腹抑えながら思ったよ。
なんで腹パン?そもそもなんでここに居るの?
なんで腹パン?そもそもなんでここに居るの?
136それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:29:51.20ID:5CyA3kFC0VOTE 一発目のパンチはそこまで強くじゃなかった
137それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:34:15.12ID:CXP77FyV0VOTE うんうん
138それでも動く名無し
2021/10/31(日) 18:37:49.77ID:CXP77FyV0VOTE イッチゴリに襲撃されて無事タヒんだ模様
139<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/10/31(日) 18:39:00.71ID:Iau9glFK0VOTE 🦍うほうほ
140それでも動く名無し
2021/10/31(日) 19:02:29.82ID:CXP77FyV0VOTE イッチ大丈夫か?
141それでも動く名無し
2021/10/31(日) 20:39:47.64ID:a2d5do4F0 スクショないのか
142<'<=>'> ◆IwVPq/DQls
2021/11/01(月) 17:33:20.15ID:ZQYRf+mF0 1失踪🥺🥺🥺🥺😭
143それでも動く名無し
2021/11/02(火) 09:21:00.38ID:PYADgv/80 ゴリラにやり取り見られたのか?
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