ワイ筋トレ民、腕立て伏せの最中に目の前がボヤけてぶっ倒れる…

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:24:04.62

頭がふわふわすると思ったら視界がモヤモヤしてそのまま倒れた
ガチで死ぬかと思った

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:35:22.22

筋トレマウントとかw

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:35:27.91

腕立て伏せええよな　ちゃんとフォーム学んでやるの楽しいわ

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:35:43.01

腕立ては普通にジム通いと効果に大して差がないんやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:36:02.46

わいもしょっちゅう吐きそうなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:36:32.64

>>40
まぁジムのが効率いい

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:37:13.82

>>40
腕立て伏せやスクワットは全身運動だからピンポイントに効かせる種目よりしんどいからな
それだけきかせるのもむずい

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:38:12.70

腕立て伏せ
懸垂
ランニング

この３柱を日課にしてる

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:39:53.01

>>8
キッツ

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:40:27.07

初期の刃牙みたいやな

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:40:34.12

ウォームアップやったか？
風呂と廊下の寒暖差で死ぬ老人と同じやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/03/22(火) 20:41:05.46

ワイもバーベルスクワットしたら酸欠なるわ