なんG筋トレ部

[1 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:44:17.59 ID:H/2NrETZ0]

やろうや

[2 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:44:30.76 ID:H/2NrETZ0]

筋トレ民こい！

[3 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:45:01.43 ID:HnRRUJ0F0]

来たで

[4 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:45:02.89 ID:z1Coccxs0]

なんや

[5 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:45:03.95 ID:iT5h3njt0]

今減量しとるけどビックリするくらいベンチが上がらんくなっとるわ

[6 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:45:23.51 ID:H/2NrETZ0]

筋トレすっぞ！

[7 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:45:46.85 ID:H/2NrETZ0]

腹筋ローラーやる

[8 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:46:18.24 ID:H/2NrETZ0]

>>5
これからや頑張れ

[9 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:46:18.31 ID:wXs4d7YL0]

最近はもうサボりまくりや

[10 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:46:59.38 ID:H/2NrETZ0]

>>9
少しでもいいからやろうや

[11 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:47:01.63 ID:gOKjrLI+M]

痩せてるのに腹だけでてるんやがどうしたらええの？

[12 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:47:34.74 ID:H/2NrETZ0]

>>11
食事に気をつけるんや

[13 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:47:43.80 ID:3ai/Xrrod]

節約のためにプロテインから大豆に移行しようと思うんやが大丈夫か？

[14 それでも動く名無し 2022/03/25(金) 15:47:59.45 ID:nmHJbOGbd]

ワイ、ダンベルベンチ25Kgで6回MAXなんやがバーベルベンチで体重分1回挙がるかな？体重は65Kgや