やっぱモリシよりモリダイやな

　多くの選手にみられたのが「次の日に朝練があることがプレッシャーで十分に眠れない」ことだった。朝練は、士さんが監督時代に毎日課したルーティン。2013年の選抜大会で優勝するなど、同校を全国屈指の強豪に育てた原動力だが、ぐっすり眠れず、目の下にクマができている部員もいた。

　そこで、森監督は朝練を廃止。睡眠を十分に取った成長期の選手たちは、半年ほどで平均体重を4〜5キロ増やした。中軸の金田優太選手（3年）は「体を大きくすることで打球が飛ぶようになった」と話す。

https://www.asahi.com/sp/articles/ASQ3X458WQ3QUTNB00M.html?iref=sp_ss_date_article