昼夜逆転を治す方法教えてくれ

2022/04/03(日) 03:26:52.80

大学始まるから

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:40:59.55

徹夜して変えるとかでは追いつかんなやっぱ昼に運動するなりして疲労が必要や

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:41:48.45

朝日浴びるのが強いで

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:42:09.89

>>38
動きたくない

2022/04/03(日) 03:42:30.16

>>37
寝れるし睡眠薬に近いけど睡眠改善薬やね
ドリンクタイプのもあるよ
ネルノダは結構効くって聞いた

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:42:47.08

>>39
むしろ朝日浴びたら寝てしまう体質になったわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:43:15.47

>>41
サンキューやで検討するわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:43:57.78

>>42
日中運動

2022/04/03(日) 03:44:28.71

メール欄消えるんやわ

2022/04/03(日) 03:45:34.60

1周させればええやん3日もあればできる

2022/04/03(日) 03:47:38.75

>>46
それやってみたんやが結局崩れたわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:48:09.15

寝ないで学校行ったら直るだよ

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:53:07.05

夜更かしした日は寝ずに翌日の夕方くらいまで起きてれば
リセットできるんじゃね

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 03:55:27.83

>>49
それもやった
朝食食ったら眠くなって寝てしまうんや

2022/04/03(日) 04:01:22.20

朝4時間だけ寝ると8時くらいに寝れるようになる

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 04:03:05.26

>>50
じゃあ朝は食わんことや

2022/04/03(日) 04:04:14.56

>>51
一度寝たら起きられんのや

2022/04/03(日) 04:04:29.78

>>52
お腹空くんや

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 04:12:47.07

安倍晋三

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 04:15:30.33

就職すれば自動的に治るから大丈夫

**それでも動く名無し** · 2022/04/03(日) 04:24:07.93

>>54
食べてから休まずになんか始めることやね
そんなん一生そうやん

2022/04/03(日) 04:27:17.70

流石にこのスレはあらされてもしゃあないわ