5時間以上睡眠した後の復活感は異常

2022/04/07(木) 06:59:43.40

久しぶりに気持ちのいいあさだ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:00:04.34

全ステータスマックス

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:00:06.45

いい1日のスタートがキレそうだ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:00:11.13

8時間睡眠より気持ちいい10分睡眠はあると思っとる

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:00:19.64

寝すぎだろ草

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:00:28.97

>>3
いきなりイライラやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:00:47.51

睡眠は大切だぞぉ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:01:16.16

ワイなんか10時間寝ないとスッキリしないんやけどこれは体質的なものなのか酒のせいで睡眠の質が悪くなってるのかどっちや

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:01:26.70

足りないぞ😴

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:01:41.64

>>8
年齢的なものやな

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:02:03.87

今日5時間40分だけど気分悪いンゴ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:02:25.10

流石に寝過ぎやないか？
人間4時間くらいでええでしょ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:02:41.11

足りなすぎる
頭痛くなるわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:03:35.46

俺復活～！

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:03:36.53

せめて6時間やろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:03:48.19

>>11
十分やろあまえんな

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:04:18.01

加齢とともに…な

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:04:22.07

10時間寝ないとしんどいやろ普通

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:04:30.93

ワイは7時間寝ないと眠くなる

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:04:48.10

>>10
まだ20代半ばやのに？🥺

2022/04/07(木) 07:04:59.32

8時間やな
しかも6時か7時に起きる前提

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:05:11.04

>>18
寝すぎてしんどいやろ

2022/04/07(木) 07:05:15.94

>>20
酒やめろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:05:20.43

睡眠時間より眠たい時にすぐ仮眠できるのがいいわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:05:24.47

>>20
おっちゃんやん

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:05:55.49

>>22
でも8時間や9時間でもしんどいしな
何時間寝るのがベストなのか未だにわからん

2022/04/07(木) 07:06:30.09

平日は10時間寝なきゃ無理や

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:06:58.64

6時間寝ないとダメって気持ちが強いだけな気がしないでもない
10時間寝てもだるいもんはだるい

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:07:08.15

>>23
無理やろそんなん
お前オナニーやめろって言われてやめられるか？

>>25
流石にそれは無理がある😎

2022/04/07(木) 07:07:24.29

3時間でシャキッと目が覚めて行動時間増えてラッキーと思いきや数時間後に強烈に眠くなる

2022/04/07(木) 07:07:45.67

最近気付いたけど何時間寝ようが目覚ましで起こされると朝は眠い

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:08:10.23

6時間以上寝るとぐったりするのに4時間だけ寝るとバキバキに目覚めるよな

2022/04/07(木) 07:08:12.27

>>31
わかる

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:08:56.76

年を取ると眠れなくなるんだよね…

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:09:22.58

6時間を切った時の頭の重さと7時間を超えた時の頭の軽さ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:10:17.84

>>29
ワイもやが正直25,6とかならもうちょっとおっちゃんやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:12:05.81

3時間くらいで起きてまう

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:12:15.05

>>36
生物としての人が持つ本来の寿命っておおよそ30歳らしいからな
20代後半は立派なおっちゃんや

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:13:22.31

>>38
😭

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:15:38.28

>>38
😭

2022/04/07(木) 07:15:43.63

9時間睡眠～寝起きでジャンプ～

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:17:58.39

ワイは10時間寝ても眠たいわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:24:00.10

今週の平均睡眠時間7時間
ちなニート

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:24:06.45

>>26
ワイは7時間以上寝ると体重くなるわ

2022/04/07(木) 07:24:42.57

寝ても寝ても眠いけど目が覚めちゃって起きる
それでも休みの日とかいつもより長く寝れるとその後頭痛になる事多い気がする

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:28:36.05

足りなくね

2022/04/07(木) 07:28:56.14

6より7のほうが疲れとれてる気がする
7以上は差がないというか逆に疲れる

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:30:23.77

何時間寝るとかは大して関係ないんだよな
自然にパッと起きれたときが結局一番目覚めが良い

2022/04/07(木) 07:30:23.78

>>26
睡眠時間は人によるししゃーない

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:30:27.86

足りねぇよ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:31:42.21

6寝ると次寝るまでボーッとした時間が続くわ
3時間毎昼寝したあとの方が脳が冴えてる

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:31:59.56

ワイ最低でも7時間は寝てるで

2022/04/07(木) 07:32:18.82

ワイの直近の睡眠時間みせたろか？
https://i.imgur.com/hRjYngR.jpg

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:32:44.96

5時間とか少なすぎるわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/07(木) 07:33:43.75

>>53
これどうやっとんのや？