阪神監督・矢野燿大は予祝を実践している。キャンプ最初の練習休日だった４日、毎年恒例、球団主催のマスコミ関係者との懇親会があった。乾杯の音頭に立った矢野はこう言った。

　「皆さんのおかげで、２０１９年、優勝できました！　ありがとうございました。それでは３、２、１、かんぱ〜い！」

　まるで、優勝祝賀会のように「優勝できました」と言ったのである。あれは予祝だと隣席の球団社長・揚塩（あげしお）健治と話していた。

　後に確認すると、矢野は「はい、そうです。予祝です」と言った。むろん、その言葉も効果も承知している。

　「とにかく言い切ってしまおうと思いまして、僕はそうしています。“優勝したい”ではなく、“優勝します”。これは選手たちにも話していることです」

　そこには、昨年最下位だからとか、わざわざ口に出さずともとかいった、てらいなどない。

　ひすいこたろう、大嶋啓介の共著『前祝いの法則　予祝のススメ』（フォレスト出版）に＜言い切ることから奇跡ははじまる＞とある。

　たとえに、フランスの医師、自己暗示法の創始者と呼ばれるエミール・クーエ（１８５７―１９２６年）の「クーエ療法」が紹介されている。患者に毎朝「毎日少しずつ、わたしの体のすべてがますます良くなりつつあります」と唱えさせる。これだけで多くの患者に驚異的な回復が見られたという。＜ポイントは「〜なりたい」ではなく、「〜です」「〜なりつつある」「〜である！」と言い切ることです＞。

　矢野も同書を読んでいた。自己啓発に興味を持つ矢野は「いろんな人と関係ができ、つながりも広まりまして」と、大嶋とも近く面会する予定があるらしい。

引用元
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2019/02/16/kiji/20190215s00001173341000c.html