山本由伸(MAX158km/h)「ウエイトトレーニング一切しません」←こいつ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:47:24.40

ウエイトトレーニングしたら160キロ出せるんちゃうか？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:48:24.05

ウェートしたら150キロのキレなしになるタイプやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:49:18.96

ウエトレがピッチングにそんな影響与えるなら
今頃沢村が日本人最強投手やろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:50:13.06

野球ファンが馬鹿にされるだけだからやめろよ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:52:11.83

18連勝してるからとやかく言うこともないわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:53:31.28

ウエイトトレーニングで165キロ出せるとは言わんけど2キロくらいなら今のキレを落とさずに出力上げられへんか？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:55:24.80

佐々木も山本と同じトレと球団のメニューこなしてあれだし
ウエイトなんて野手がやればいいこと

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:56:01.50

身体操作のスキルは神レベルやねんからそのクオリティを維持したまま筋力を上げるのが次のステージちゃうか？
難しいのはわかるけど取り組む価値はある気がするんやが
伸び代もう無いとか言われてるけどまだやれることはあるやんけ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 06:56:42.01

>>7
佐々木って山本のマネしてるん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:01:43.26

佐々木朗希出てきたからもう好きにやってくれてええわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:02:45.27

>>9
佐々木は吉井が作ったメニューやで

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:02:51.12

>>9
練習だけオリックスに合流してるのかも

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:03:09.55

なあ最近このバカみたいに投手に出力って単語使うやつ増えてないか？
どこ発祥？意識高い系メジャカス？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:04:14.16

ウェイトしないって嘘やろ
今以上に筋肥大させる目的のウェイトはしないって意味ならわかるけど
イチローですらウェイトしてたのに

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:04:18.39

>>13
本人はかっこいいと思ってるんだからやめたれやw

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:05:28.56

球速が上がればそれだけ肩肘への負担も増えるからな
長いスパンで考えた時に山本クラスの投手が更に球速を伸ばすことがそのリスクに見合ったリターンをもたらすのかどうか

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:09:07.44

>>13
バカなん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:10:22.65

>>14
なんかさっき見た動画してないって言ってた
練習聞いた感じガチでブリッジ系と投球練習しかしてないっぽい

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:10:45.75

>>15
かっこいいん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:10:55.37

ウェイトしない
本田望結と結婚できる

なんやこいつ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:11:13.92

>>11
山本のメニューは吉井が作ったんか？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:11:21.17

>>17
お、まだいたのか
どこ発祥や？言うてみ？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:11:57.50

なんG民ってウエイトトレーニング以外のトレーニング知らなそうだよな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:12:19.46

>>18
筒香秋山パターンか
こりゃメジャーじゃ通用しないやろうな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:12:23.75

>>16
試してみんとわからんくね？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:12:44.30

>>22
ワイってバカなん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:13:12.03

>>23
チューブトレーニングくらいなら知ってるぞ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:14:16.61

>>13
選手が自分たちで言ってるイメージあるわ「これから出力上げていきたい」とか

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:14:31.98

>>26
それは分からん
とりあえずお前みたいに投手に出力とかいう単語使うやつがどこから来てるのか知りたいんやが
なんで話逸らそうとするの？なんか都合悪い？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:14:56.61

>>24
通用しないん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:15:23.32

>>28
どのへんや？
年齢層上や監督コーチあたりは聞いたことないわ
最近の若い選手か？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:15:53.60

>>21
んなわけ無いやん

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:16:03.79

>>29
うーん、ダルが言ってた気がする
ウエイトやってから同じ159キロでも80の出力で投げられるようになったみたいな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:16:12.04

筋肉付けると固くなり
しなやかさや可動域が減るからな
硬い弓では矢は飛ばないからな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:16:19.82

>>30
無理やろうな
現状維持で満足してるやつはメジャーに適応できないわ
鈴木みたいに向上心強くて常に変化し続けてるやつの方がメジャーで適応できる
同じオリックスならイチローは後者やったやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:16:46.27

>>32
>>7は意味不明なこと言ってるだけ？

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:17:29.52

>>33
なるほど
やっぱダルとかそういう奴らなんやな
予想当たった

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:17:33.51

>>31
25〜30歳ぐらい？
経験少ない選手はむしろ言わない

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:17:34.13

山本「昔のばあちゃんは筋トレせずに俵かかえてた」←確かに

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:17:51.94

>>13
君が正しいのかは知らんけど初手でバカって言う時点で負けてる様なもんだ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:17:52.83

>>29
そんなにこだわるほどのワードか？🤔

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:18:12.24

佐佐木の球速は女の子座りがキーワード
古田の方程式で五十嵐が言ってた

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:18:34.87

>>33
割とパワーピッチャーが使う感じやな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:19:10.65

山本がやっとるブリッジ真似したけど結構効くわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:19:14.04

>>34
柔らかさを維持しつつ筋力を高めるのが理想では❓

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:20:39.00

じゃあダルがバカみたいじゃん

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:21:03.53

一切してないってのはさすがに盛ってるわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:21:08.13

>>35
山本も割と進化し続けるタイプやと思ったけどなあ
2020年くらいまでは変わって行ってた気がするけど今年は何が変わったのか分からんな
去年は投げる球種が絞るようになったと思う

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:21:26.20

お前らってウエイトすれば何でも解決すると思ってるところあるよな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:21:58.05

>>37
まー野球界でウエイトトレーニングを提唱する第一線のやつやしなダル

2022/04/14(木) 07:21:59.62

基本筋トレより走り込みやないの

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:22:12.13

>>48
そう？去年はカーブがエグくなったイメージやけど

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:23:25.97

>>39
一理あるけど重い物持ってるからある程度鍛えられてるよな

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:23:39.87

>>49
ランニングもするべきなんだよな
メンタルにもいい

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:23:48.32

>>42
バレーのジャンプみたいな内股ってことか

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:25:07.65

>>44
何に効いた？
さっき球速上げる系の動画見てたら体幹の柔軟性が必要って説いてたけどその辺に効きそうな気がする

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:25:10.64

山本のピッチングは身体の連動性が肝だから重いバーベル持ち上げてもってところはあるやろ
クイックリフトのほうが合ってそう

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:25:21.06

怪我しそうな投げ方しよるよな
今は若いからいいけど将来大変そう

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:25:36.95

こいつは壊れる運命やろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:25:45.75

>>47
ビッグボス「優勝なんか一切、目指しません」

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:27:11.21

>>49
何でもとは言わんけど、やってないんやから試せば新しい扉が開くかもしれんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:27:35.18

>>36
槍投げの事言ってるんちゃうか
ジャベリングスローやったっけ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:27:41.72

>>52
元からエグいイメージあるわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:28:45.29

大事なのは可動域増やすトレーニングだろ
投げる動作に関係ない筋肉つけるのはアホ

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:28:59.44

>>57
単純な話やけど筋力上げればその分エネルギーもスケールアップするやん

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:29:48.85

>>62
佐々木も取り入れてるのね

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:29:50.53

>>40
そんなマイルール認めませーん

**それでも動く名無し** · 2022/04/14(木) 07:30:33.03

血行障害は筋肉のつけすぎで起こるし
ピッチャーはキチッと考えられた筋肉のつけ方しないと劣化するだけ