鬱の奴は特にそうだが昼間出かけた方がええで
運動と日光からビタミンDを吸収せんと
ちょっと遠い隣町位の所に自転車でええ

とりあえず引きこもりだけはやめてせめてコンビニに漫画立ち読みしに行け