予祝！キャンプ中に>5 ！阪神・矢野監督
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予祝！キャンプ中に>5！阪神・矢野監督
まず上着を脱ぎ、胸に書いた「>10」の字を見せたのは西勇だ。
「未来の姿を先に喜び、祝ってしまうことで現実を引き寄せることを『>15』と言います」
それは矢野監督が、就任以来「タイガースは>20しました！」と言って実践し、説いてきたことだった。西勇は続ける。
「ただひとつ、みんなできていないことがあります。（佐藤）輝、なんやと思う？ 馬場、分かる？ 糸井さん、何ですか？」
ここで超人が「ひとつしかないやないか、おまえ」と上着を脱ぎ、「これちゃいますか？」と見せたのが「>25」の文字だった。
矢野監督もノリノリで「>30」と言って中央へ−。全員の「せーの…」という掛け声で、将は３度舞った。
グラウンドに降り、拍手の中「>35〜！」と手を挙げた。 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php 予呪！キャンプ中に自殺！阪神・矢野監督
まず上着を脱ぎ、胸に書いた「人柱」の字を見せたのは西勇だ。
「未来の姿を先に喜び、祝ってしまうことで現実を引き寄せることを『穴埋め難しい』と言います」
それは矢野監督が、就任以来「タイガースはキチガイの巣窟化しました！」と言って実践し、説いてきたことだった。西勇は続ける。
「ただひとつ、みんなできていないことがあります。（佐藤）輝、なんやと思う？ 馬場、分かる？ 糸井さん、何ですか？」
ここで超人が「ひとつしかないやないか、おまえ」と上着を脱ぎ、「これちゃいますか？」と見せたのが「カルト教団」の文字だった。
矢野監督もノリノリで「あ、あ、もう死にます」と言って中央へ−。全員の「せーの…」という掛け声で、将は３度舞った。
グラウンドに降り、拍手の中「さよなら〜！」と手を挙げた。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
