【悲報】糖尿病、甘いもの食べまくるよりコーヒーや酒がぶ飲みの方がなりやすくなる

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 13:24:20.90

休憩時間のたびに缶コーヒー飲んでる奴とかヤバい

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:48:05.66

運動しろや

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:48:21.10

>>515
一理ある

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:49:05.86

サプリは無意味やぞ

**それでも動く名無し転載ダメ** · 2022/04/19(火) 14:49:09.70

>>226
流石に草

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:49:38.75

>>516
きんぴらorぶりを脂質低いものに変えるんや

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:49:39.57

>>173
そもそもその食べ合わせ美味しいんか？
甘ったるすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:49:46.41

カカオ70%とかブラックチョコてたまに食べるとうまい

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:49:50.13

野菜大量に刻んでジップロックで酢に漬けて冷蔵庫に保管しておくと捗るぞ
カンタン酢がオススメ、カロリーはちょいあるけど

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:49:58.87

>>528
暴論すぎる

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:50:00.96

親が脳梗塞で倒れて糖尿なのが発覚したけど後遺症ないしそこまでビビる病気やないで
1日の中で摂取カロリー守れば揚げ物も甘いもんも食べちゃいかんものないし

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:50:27.16

ワイ最近お菓子食べまくりやけどやばいんか？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:50:35.04

当たり前やけど肉体労働者はドカ食いしてもええんやで

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:50:46.99

>>532
ハイカカオチョコレートって身体にいいヅラしてるけど普通に脂質えげつないよな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:00.98

糖質制限も脂質制限も両方やればええ
栄養素の勢力図がだいたい頭の中に入るからその後の食事選びが楽になる

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:03.46

>>535
糖尿やから脳梗塞になったんやろそれ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:18.05

無茶な食事制限もストレスえぐいからな
1日何kcalまでと決めたらその中で甘いお菓子食ってもええんやで

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:24.48

>>522
ほんまに出るんかしらんけど出たとしても誤差レベルやろ
医師の検証やと血糖値は変わっとらんで

https://i.imgur.com/YgztjA6.png

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:32.96

おしっこ泡立つのはあかん言うて健診のたびビクビクしてるけど結局なんもない
思えば小学生の頃から泡立ってたわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:47.45

食わなきゃ痩せるけどな
デブは基本食い意地張り過ぎなんだよ
ダイエットしてるとか言ってる口で三食きっちり食ってて草や

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:49.81

>>410
似たようなもの自分で作るとええで
鶏むね思いっきり伸ばしてレンジで鶏チップス作ったり
脂肪カットのスライスチーズをレンジでチーズせんべいとかにするとか

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:49.87

トクホの糖質抑えるとか言う奴どれぐらい効果あるんや

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:51.84

>>533
これからの時期ピクルスええよね
パプリカ大量に漬けたわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:51:54.75

月あたりコーヒー10Lコーラ5Lは飲んどる

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:52:33.91

痩せの大食いフードファイターておるやん？やっぱ糖尿にもなりにくいんかな？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:52:39.37

>>547
パプリカいいわね
ワイのお気に入りは新玉ねぎ
辛みが消えてスイスイ食える

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:52:54.74

>>388
ぜろやぞ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:02.93

サプリやトクホは上手く付き合わなアカンと思うわ
たまにこれ飲んでるのを免罪符に暴飲暴食するアホおるし

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:11.52

>>16
内臓脂肪が増えた結果、脂肪細胞から出る物質が影響してインスリン分泌の機能に異常が出る病気やからどっちがマシとかはない
カロリー多いか少ないかや

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:20.75

結石はできても小さい内に出す心掛けがあれば食生活変える必要ないぞ
結石を恐れて偏食になるな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:22.94

>>543
泡はタンパク質が多いとなりやすいからオナニー後とか特に泡立ちやすいだけ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:26.52

>>549
あいつらは栄養を全く吸収できず全部そのまんまケツから出すからな
生物としては超絶欠陥品

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:53.22

>>226
かわいい

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:53:54.48

>>549
吸収効率が激悪という現代にマッチした人種

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:54:10.35

なんG民ヒヤヒヤで草

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:54:17.58

>>556
臭
いや草

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:54:18.52

なんか最近糖尿病の薬で
糖分を尿からダバダバ出す薬が出たんやろ

あれ痩せるだろうし飲みたいな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:54:48.01

ワイ毎食の後お菓子一袋ペロリ
糖尿やばいかな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:54:48.84

>>503
わいもそれだわ
慣れて来るとサイダーか酎ハイ飲んでるような錯覚がする
薄味に舌を慣らすのかな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:54:55.53

食事制限でストレス溜まるってのがもうキモいわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:55:10.16

午後の紅茶とコーラガブ飲みしてたけどワクチンの副作用で肥満は死ぬ確率高いの知って控えるようになったわ
なおカフェオレはガブ飲みしてる模様

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:55:10.80

>>503
これ有能やわ
満足感あるし

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:55:22.40

>>422
極端な制限して代謝落として無理も続かず戻るどころか増えた上に落ちない地獄やな
食はバランスや

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:55:31.41

あとA型は生活習慣病リスクが高い
占いとかじゃなく

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:55:43.31

>>561
す～ぐらですな😃

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:55:50.66

食べなくて済むのが理想派といくら食べても問題ないのが理想派の溝は深い

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:56:06.80

午後ティー無糖　←こいつの有能さ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:56:08.98

>>544
せやな
ダイエットするなら食事回数は増やすべき

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:56:17.87

ボディビルとかフィジークやってる人の食生活とか絶対やばいと思うんやがよく体壊さんよな
その辺の一般人に比べたら知識あるんやろうけど見てて心配なるで

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:56:36.43

ワイ糖尿エリート一族甘党、震える

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:56:56.38

普通に生きてたらならない定期

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:56:57.24

そんなすぐ糖尿病になるんなら片足まみれやろ😔

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:57:05.65

毎日午後の紅茶飲みまくってるワイまずい？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:57:19.26

運動したほうがいいぞ
動物は運動する前提で体が出来てると思うわ
運動しないのに飯だけ食うとかおかしい

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:57:24.73

>>573
体脂肪率極限まで削るわけやし不健康やとは言われてるな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:57:27.20

コーラ中毒やったけどコーラの代わりにメッツのゼロカロリーレモンスカッシュ飲むようになったら体重落ちたわ
ワイが求めてたのはコーラやなく炭酸やったんやなぁって

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:57:28.51

アイス1日2個食べる習慣は封印したほうがええか？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:57:50.01

>>573
まあ内臓への負担すごそうやし
アナボリックステロイドまでやってたらもうどうなるのかわかりんよな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:05.79

>>581
せめて一個にしろ
それで慣れたら次は週に6回にする

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:10.80

コンボ技だから○○してたらマズいとかやないぞ
○○×3と○○じゃ全然違うやん単純に考えても

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:16.29

関係ないけど台湾いったら紅茶以外のお茶にも砂糖入っててええ…ってなった

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:24.33

心筋梗塞リスクが高まる！←ほーん、早死にできるならええわ
ガンリスクが高まる！←ほーん、まあなるもんはなるししゃーない
脳梗塞リスクが高まる！←うーん、怖いンゴ
糖尿病リスクが高まる！←ヒエッ！足切断、失明、透析通いは嫌ンゴォ！

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:28.30

>>561
カナグルかな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:39.80

甘いコーヒー飲むやつは口臭で迷惑かけてそう

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:41.49

ダイエットは急がば回れやわ
例えば1日1000kcal以下で無茶な制限しとっても身体が栄養不足で悲鳴をあげる
短期的にはグングン痩せるだろうけど行き詰まる
バランスのいい食事で1700kcal食ってた方がウサギとカメのカメさんになれる

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:42.83

モンスターの青飲んどけばへーきや

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:50.07

いくら糖尿が怖いからって米食わんとかは辞めた方がええで
米を玄米や雑穀米にするってのはええと思うけど日本人で米食わん生活とか続くわけがない
それやったらパン食わんほうがよっぽど体にもええし続くと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:58:57.89

>>586
そんなんよりハゲリスクあるって言われたほうが効くと思うわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:06.93

>>583
減らしていくわ…

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:09.23

炭酸ジュース好きなやつは炭酸水飲めや
ワイは炭酸水飲み始めてからジュースじゃなくて炭酸が好きなだけだと言うことに気付いた

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:09.55

コーヒーも酒も脱水効果があかんってこと?

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:21.43

>>581
毎日アイス食っててよく飽きないなって思う

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:40.71

>>581
ガリガリ君はほぼ氷でカロリーも少ないからええぞ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:43.06

http://imgur.com/GJeAmfP.png

ブラックでもあかんのか

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 14:59:59.68

>>589
大前提に何年もの積み重ねがある結果がそれなのに、なぜか数週間やっただけでどうにかなると思ってる輩が理解できん

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:02.79

>>593
全く食わんとかは気持ちが持たないから自分を甘やかしつつも前よりは改善しようってやり方がええ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:04.62

低糖質パンとかいう救世主の話する？
ワイの朝食はいつもこれ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:05.83

コーヒー飲んでも何飲んでも透明のおしっこが滝のように出るんやが濾過装置が壊れてるんか？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:08.06

>>589
ウサギで一気に落として楽しくなってからカメに転生すればええやん

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:16.24

よく歩いてる奴は大丈夫ってマジなん？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:20.13

デブってなんでファンタとかエナジードリンクとか甘い炭酸すきなんやろな
口の中気持ち悪くて3日で飽きるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:23.58

>>589
1700とか飢えるやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:41.57

嫌じゃ🥺オートミールなぞ食べとうない😢

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:42.75

>>601
おから蒸しパンに勝てるの？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:00:54.00

>>580
ワイもやった
でも炭酸水では満たされずゼロペプシに落ち着いた

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:04.69

>>599
始めは3,4kgくらいなら一瞬で変動するからそれで気持ちよくなっちゃうんだろうな

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:08.29

>>607
オートミール意外とうまいやん

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:18.55

コーヒーは利尿作用あるやろ
緑茶もすごいよな利尿作用

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:18.92

>>586
地味に癌にもなりやすくなるで

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:26.34

>>573
ワイのジムの人は不健康なのわかってやっとるわ
健康より筋肉とカットや

野球やっとる奴が肩壊しても勝ちたいってのと同じ感覚なんじゃないかな？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:29.15

コーヒーなんてカロリーないやろ？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:31.03

ベーグルがもうちょい安かったら天下取れるのに

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:01:40.64

>>602
滝のように出るから薄まってるんやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:02:01.21

運動っって神やわ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:02:09.77

糖尿になったらなんで治らんのや？

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:02:13.79

どうしても甘いもの食いたい奴はカロリーゼロのゼリー食えばええんちゃう
あれ満足感あって有能やぞ
ワイは人工甘味料でお腹ｷﾞｭﾙｷﾞｭﾙになるからやめたけど

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:02:24.06

なんG民尿管結石と糖尿病に怯えすぎやろ

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:02:27.97

あまりにも抑制効かない場合前頭葉が疲れてる可能性あるぞ
睡眠不足がデブになりやすいのもそういうこと

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:02:50.47

糖尿病や尿管結石より恐ろしいのは…

逆流性食道炎なんだ🥺
普通になるんだ😭

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:03:02.61

コーヒーにミルクは入れても砂糖は入れんわ
基本ブラックやけど
コーヒーに限らず砂糖と飲み物合わなくね

**それでも動く名無し** · 2022/04/19(火) 15:03:07.21

口さみしいとお菓子食べてまうから代わりにコーヒーがぶがぶしとる