>>642
ダイエット勧めてくるやつはすぐにウォーキングしろとか走れとか言うけど太ってるときは無理やねん
逆に足壊れるわ
104あったけど低糖質で80まで落としてから運動し始めて今は67や
100以上あるとき何度もウォーキングしたけど続かんかったのよな