睡眠障害っぽいのに慣れたせいで毎日4時間睡眠でも粘れるように身体が適応した
日付変わる前に寝ようとしてもお化けタイム前後に目が覚める
お化けタイムまで起きてたら5時ぐらいに目が覚める