なんG昼の無職ニートフリーター部

[310 それでも動く名無し 2022/04/25(月) 13:48:22.01 ID:H9rENpVR0]

>>295
昨日見たけど

毎日ビフィズス菌の薬
毎日ヨーグルト
毎日発酵食品 たくわん、納豆
適度な運動が良いらしい。

ちなみにニンニクは腸内細菌を殺すから
良くないとさ。