【悲報】鈴木誠也、.297
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1それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:19:20.66ID:kLww2LeD0 春はまだ終わらないぞ
2それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:19:23.94ID:Oe83gRsc03それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:19:37.13ID:XCL4TnvY0 堕ちたな
4それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:20:12.41ID:7Z0fUmGc0 春留とかいう高い壁
5それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:20:13.84ID:t3RQmMUPr アンチ乙
もう夏日あったから夏だぞ
もう夏日あったから夏だぞ
6それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:20:52.54ID:k+uMGbcDd え、ショック
7それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:21:39.75ID:0iSMq+/h0 当時のセ・リーグでもファックさんのが抜きん出てたしな
8それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:22:22.82ID:m5f53dq90 終わりだよこの小僧
9それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:24:24.75ID:vajZ4Etd0 福留と変わらんやん
10それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:27:03.62ID:ZcAw65N/0 3割5月まで持たなかったんか
2022/04/30(土) 11:30:55.73ID:ewktgepJ0
そもそもセリーグでも通用してなかったのにな
12それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:32:08.22ID:LIekmZogr 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子(BDNF)」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php
13それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:34:37.10ID:ItXcXOci0 これでも秋山の通算より上という事実
14それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:34:37.41ID:ooCnabz50 落ち方がえぐい
15それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:34:38.40ID:ri4scDSk0 離婚しろ
16それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:35:21.18ID:kETzoOBv0 父にヌード写真を撮ってもらったnoteが話題の島田彩に「深みのある人になりたい」と相談した
http://deis.web1337.net/?1857/baNR96KY9
http://deis.web1337.net/?1857/baNR96KY9
17それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:37:55.50ID:RYe0PEOT0 終わりやね
18それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:38:57.82ID:BTL6CFJU0 千葉生まれの雑魚
19それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:39:30.81ID:bamnnVDsd はやく巨人に戻ってこいよ
20それでも動く名無し
2022/04/30(土) 11:41:25.46ID:CfGgUz5ma 「大谷ばっかり取り上げておかしいやろ!!!」
何もおかしなことはなかったね
何もおかしなことはなかったね
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