探検
博衣こより「…おい!やめろ!」←やめて欲しそうな事
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1それでも動く名無し
2022/05/01(日) 19:24:08.88ID:X/axgQ6D0 何?
2それでも動く名無し
2022/05/01(日) 19:24:13.42ID:aEyGh/CX03それでも動く名無し
2022/05/01(日) 19:24:51.36ID:ARw7NWJbd なんGにスレ立て
4それでも動く名無し
2022/05/01(日) 19:26:17.57ID:gxEATZiGr 【高尿酸値・痛風予防の五ヶ条】
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
☆食べ過ぎに注意☆
肥満体は、プリン体を合成しやすく、尿酸の排泄機能が低下する傾向にあります。
☆お酒は飲みすぎない☆
アルコール自体に尿酸値を上げる作用があります。
☆水を2㍑以上飲む☆
尿で尿酸を排出するため、1日2㍑以上飲みましょう。(甘い飲み物は逆に尿酸値を上げてしまうので注意)
☆ストレス解消☆
ストレスは尿酸値を上昇させる危険因子です。あなたに合った方法でストレスを解消しましょう。
☆適度な運動☆
話しながらでもできるような軽い有酸素運動で肥満やストレスを解消しましょう。
5それでも動く名無し
2022/05/01(日) 19:27:33.81ID:2nt6+M2qa こんこよー
6それでも動く名無し
2022/05/01(日) 19:28:18.97ID:zYtRc9a10 婦人科に来た患者さんの訴えがめちゃくちゃで「病気ではないのでは?」と思われてたが、徹底的に調べたら超珍しい難病だった
http://rtock.talk4fun.net/5618/0l3VL25EO.html
http://rtock.talk4fun.net/5618/0l3VL25EO.html
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニュース
- 有田芳生衆院議員「僕の知っている女性タレントも…」中居正広からの被害を暴露 [muffin★]
- 【免許】マトモにMT車に乗れる人がいなくなるぞ! 教習所のカリキュラムが「AT車が基本」に変更される!!★2 [ひぃぃ★]
- 【これで死亡者は4人】「あなたの子供がイジメに」脅迫電話や玄関にゴミ撒き…死去した元兵庫県議を苦しめた卑劣すぎる嫌がらせ ★2 [ぐれ★]
- 大橋未歩アナ 「局アナ時代に性接待を要求されたこと、断じてない」 [ひかり★]
- 【中居ヅラ】中居正広 ファンが続々投稿「#中居くんを守りたい」Xトレンド、思いさまざま ★2 [Ailuropoda melanoleuca★]
- 塩野義製薬 フジ「シオノギ・ミュージックフェア」社名削除要請検討へ キッコーマンに続き長寿番組が続々と… [muffin★]
- 【実況】博衣こよりのえちえち街🧪 ★4
- 🌙深夜のホロライブスレ🌃
- 【速報】日銀、追加利上げ決定へ [884040186]
- ウォルマート、声明「トランプ関税は魔法のシステムではありません。上がった関税は販売価格に転嫁され皆さんが負担します」 [931948549]
- 【朗報】日銀利上げ決定!トランプが利下げするからこれで円安地獄ジ・エンドや!!!! [204160824]
- 中国人「なぜ日本人は天皇を倒して自分が天皇になろうとしないの?」 [377482965]