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散歩と自転車って運動量どっちが上？

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2022/05/03(火) 20:11:22.57ID:YQ/6d1H10
自転車はママチャリや
あんまり変わらないのかな
2それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/03(火) 20:11:41.16ID:XNelAO7wd
ダッシュしろ
3それでも動く名無し
垢版 |
2022/05/03(火) 20:11:57.95ID:K72zJkAi0
うんことか食ってそう
2022/05/03(火) 20:16:33.74ID:Hk1sltaza
変わらない
自転車はよほど負荷かけない限りジョギングの4分の1の運動量
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