なんG筋トレ部

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:21:04.37

最近ジム入ったけど周りの目が怖いわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:50:42.29

マシンガチャガチャはジムで嫌われるマナー違反ベスト3に入ってるからな
休憩時間にスマホいじりと器具使い終わったあと拭かない奴　これがベスト3な

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:50:43.02

マイプロ初めて飲んだらクソ不味くてビックリしたわ
ココアでこれって割と絶望的なんやけど他も同じようなもんなんか？

**それでも動く名無しぴっかぴっかちゅー** · 2022/05/05(木) 17:51:11.36

やる気起きなくなったわ
どうすればええんや

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:51:13.02

>>31
イキりってどんなやつや
ポーズ決めたり話かけたりか？
ワイは何か間違えてないかいつもビクビクしてるわ

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:52:40.23

>>32
マシンガチャガチャってなんや音立ててるってこと？
スマホいじりはしてない
ロッカーに預けてる

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:52:45.03

ジムでキャップ被ってるやつは全員イキりや

2022/05/05(木) 17:52:51.65

>>21
一ヶ月持続したら自分でも分かる位変わってくるから楽しくなるで
上腕二頭筋とか分かりやすく変わるし

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:52:51.87

ぶっちゃけワイの生活範囲内のジムは民度終わってるからシャワーとストレッチくらいしかせえへんわ
仕事帰りに荷物置いて外ランニングしてシャワーしてストレッチして帰宅や　

**それでも動く名無し** · 2022/05/05(木) 17:52:53.67

肋骨骨折とヒジ痛で2ヶ月も高重量扱ってない　30代後半の筋トレは昔と違ってガタがくる