【悲報】30代、筋トレの習慣をつけないと体型を維持できない

[0164 それでも動く名無し 2022/05/08(日) 07:14:11.67 ID:aqmlO1Eud]

>>150
食事制限も運動も結局は毎日コツコツ続けられるかだもんな