0717それでも動く名無し垢版 | 大砲2022/05/08(日) 08:59:52.99ID:qssPVKud0 >>696 筋トレ始めた時はきんにくんの自重トレだけやってたわ それだけでも体型変わったからちょっとでも継続は大事やな